2020年像是一個劫,于我是别伏,于很多人都是蹄衷。
好在,2021年的人們厘肮,我們都渡劫成功啦愧口!
2020年,上半年生活渾渾噩噩类茂,像個行尸走肉耍属。下半年內(nèi)怨藏于胸中,以至于無法氣順大咱。2021年恬涧,無法完全從2020年的迷茫中出來注益,但是碴巾,至少要做到:
1、確定每天的閱讀量丑搔,每周總結(jié)一次厦瓢。
2、不要和別人比啤月,不要和別人比煮仇!
3、不要看世界谎仲,不要看世界浙垫。專注自己、專注自己。
4夹姥、鍛煉身體杉武,鍛煉身體,鍛煉身體辙售!
5轻抱、不要給自己設(shè)太高的目標,如果不克服上述問題旦部,你實現(xiàn)不了的祈搜,實現(xiàn)不了,又會陷入惡性循環(huán)士八。
6容燕、好好對自己,按時吃飯婚度,按時睡覺缰趋,規(guī)律生活。
以上陕见。