紅塵阡陌中，愛與恨就是縱橫交錯(cuò)的人生方格侣姆，這種犬牙交錯(cuò)情感的鎖定著我們每一個(gè)人昨天生真、今天娄猫、明天鸠儿，讓人欲罷不能，又無法擺脫。
這當(dāng)中录语，我們的人生，我們的情感到底發(fā)生了什么變化技俐，到底會(huì)發(fā)生什么樣變化鸣驱，是我們不能左右的，也不愿去左右的术瓮，于是我們就只能在愛與恨當(dāng)中沉淪和迷失康聂。
這是人生的可悲之處，這又是生命的幸運(yùn)之地斤斧。因?yàn)樵缈伲谏裕灰獝圻^恨過就不枉來這世上走過一遭撬讽。
1蕊连、愛與恨，是生命的一種自我表達(dá)
人總是生活在各種各樣的關(guān)系當(dāng)中游昼，或者說生活本身就是一種關(guān)系的綜合體甘苍。父母、兄弟烘豌、姐妹……载庭，親人之間的關(guān)系是生命本身帶給我們的；同事廊佩、朋友囚聚、愛人……，各種社會(huì)關(guān)系是生長的過程中我們遇見和自己創(chuàng)造的标锄。
但生命當(dāng)中顽铸，那些一擦而過的人們，就像夜空中劃過的流星料皇，在我們的生命當(dāng)中不著一絲痕跡谓松，只有那些讓我們愛過恨過的人們，才會(huì)在我們的生命當(dāng)中有越來越重的分量践剂。
人們常常形容夫妻之間的關(guān)系為“冤家”鬼譬，孩子是父母的“討債鬼”，這里面既有這種關(guān)系處理的復(fù)雜難纏逊脯，又有當(dāng)中的愛恨交加优质，還有其中的些許無奈。
這個(gè)世界上本就沒有無緣無故的愛军洼，也沒有無緣無故的愛盆赤，也沒有無緣無故的恨贾富，每一種愛是一種付出，每一種恨也是一種付出牺六。有時(shí)我們不得不愛颤枪，是因?yàn)槲覀儫o法去恨，有時(shí)我們不得不恨淑际，是因?yàn)槲覀儫o法再愛畏纲。
走在愛恨交織的生命旅途當(dāng)中，愛與恨都是生命的一種表達(dá)春缕，也是我們不得不承受的生命饋贈(zèng)盗胀。
2、愛與恨锄贼，是生活的一種自我理由
從相親相愛到相恨相殺票灰，這過程或許極其復(fù)雜，就像兩個(gè)沒有任何關(guān)系的男女從當(dāng)初相愛到終身相守宅荤，或者從選擇相守到最終分手一樣復(fù)雜屑迂。
在這過程當(dāng)中，發(fā)生變化的不僅是我們彼此對(duì)這段關(guān)系的認(rèn)識(shí)冯键，還有各自選擇愛與恨的理由惹盼。
相愛時(shí)，我們看對(duì)方什么都是好的惫确，因?yàn)槟阆胍l(fā)掘的都是想在一起的理由手报；相守時(shí)，我們怎么看對(duì)方都不順眼改化，也是因?yàn)橄雽ふ依^續(xù)愛下去的理由掩蛤。
為愛相守，我們需要的是彼此的美好陈肛；為相守而愛盏档，我們需要是彼此的認(rèn)同。現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中燥爷，我們很多人相愛時(shí)說的都是對(duì)方怎么怎么的好，是一愛就無不是懦窘，而分手時(shí)說的都是對(duì)方怎么的壞前翎，是一恨就無是不。
但到底是當(dāng)初是你相愛時(shí)他就是這個(gè)樣子呢畅涂？還是后來變成這個(gè)樣子港华？卻是我們需要廓清的迷霧，看清的真相午衰。
與朋友相交也一樣立宜，那些一直陪著我們走下去的朋友冒萄，我們想起他（她）時(shí)，總是那么令人舒服和美好橙数，而那些與我們反目成仇的朋友尊流，我們什么時(shí)候想起，都有一股想殺他（她）的沖動(dòng)灯帮。
生活就是這樣崖技，對(duì)需要包容或不得包容的人我們會(huì)找到各種各樣可以原諒他（她）的理由，而對(duì)我們不需要包容或者可以恨的人钟哥，我們也一定能找到“恨死他（她）”迎献，甚至“殺死他（她）”的原因。
生命當(dāng)中腻贰，很多人我們不是不愛吁恍，是不會(huì)愛；很多人不是不恨播演，是無法恨冀瓦。給愛一個(gè)理由，是我們需要愛宾巍；給恨一個(gè)理由咕幻，是我們必須恨。
你選擇愛你就會(huì)有愛的理由顶霞；你選擇恨也會(huì)有恨的原因肄程。在愛中你會(huì)越來越愛，越來越會(huì)愛选浑；在恨中你只會(huì)越來越恨蓝厌，越來越會(huì)恨。因?yàn)閻叟c恨的阡陌早也把我們困死的愛與恨當(dāng)中古徒。
3拓提、愛與恨，是生存的一種自我選擇
社會(huì)心理學(xué)中有一種理論叫自我認(rèn)知失調(diào)理論隧膘，它是指當(dāng)我們內(nèi)在認(rèn)識(shí)與外在的行為不一致時(shí)代态，我們往往會(huì)用內(nèi)在的認(rèn)識(shí)去遷就外在的行為，以減少這種失調(diào)給我們心理帶來的不適感疹吃。
這就是為什么在愛中我們找到的都是愛的理由蹦疑，在恨中我們碰到的都是恨的問題的原因所在。
生命當(dāng)中萨驶，我們會(huì)遇見各種各樣的人歉摧。于親人而言，我們無法擺脫，打斷骨頭還連著筋叁温，即使愛恨交加再悼，我們卻不得不愛，所以親情是人世間最有安全感的一種的感情膝但；于愛人而言冲九，我們從沒有關(guān)系到千絲萬縷，沒有強(qiáng)烈的愛锰镀，就無法走到一起娘侍，要想走下去，就必須始終保持強(qiáng)烈的愛泳炉，所以愛情是人世間最沉重的一種感情憾筏，愛過一回就是死過一回，愛有多深就恨有多深花鹅。
于友情而言氧腰，合則合，不合則散刨肃，所以友情是人世間最輕松愜意的一種感情古拴。其實(shí)如果哪一天當(dāng)友情成為你們彼此的一種負(fù)擔(dān)時(shí)，你所需考慮的不是應(yīng)該怎么維持它真友，而是應(yīng)該考慮怎么離開它黄痪。
生命當(dāng)中每一種感情的形成都是我們生命的一種表達(dá)，也是我們生命的一種理由盔然。第一次愛的理由或許是他（她）給予的桅打，第一次恨的理由往往卻是你們相互造成的。
其實(shí)愈案，這個(gè)世界上有一種愛不是你愛他（她）有多深挺尾，而是你想愛他（她）有多深；有一種恨并不是你多有恨他（她）有多深站绪，而是你恨了遭铺，就想一直恨下去。
因此恢准，在相愛時(shí)我們遇見的都是愛魂挂；在相恨的時(shí)，碰到就只會(huì)的恨馁筐。我們常常說涂召，態(tài)度決定的行為，只是我們常常忘了眯漩，行為也能改變態(tài)度。
你選擇一個(gè)什么的行為，就會(huì)決定你會(huì)以怎么樣的態(tài)度來對(duì)待這個(gè)生你養(yǎng)你的世界赦抖，陪你愛你的親人舱卡、朋友、同事队萤。
朋友轮锥，如果你在愛中，就不要改變自己要尔，讓自己一直愛下去吧舍杜；如果你在恨中，你試著改變一下自己赵辕，或許你就沒那么恨了既绩，甚至還可以發(fā)現(xiàn)重新愛的理由。
因?yàn)樯绱硕虝夯够荩澜缛绱嗣篮盟俏眨覀兣c其在恨中耗費(fèi)生命，不如在愛中學(xué)會(huì)享受生活蚕键。
愿我們遇見的都是愛救欧，不再做自我設(shè)限的人生囚徒！
