今天是2018年10月23日壳猜，是《堅(jiān)持星球聲音訓(xùn)練營》第1期1營打卡第14天虹曙。
今天的練習(xí)內(nèi)容非常重要，因?yàn)槭顷P(guān)于我們基本功的練習(xí)绒障！主要有一下幾項(xiàng)內(nèi)容欧聘！
【作業(yè)一】最常見的無聲練習(xí)：
1、氣泡音
2端盆、“咬蘋果”練習(xí)：快速開合10次/組怀骤，共3組。感覺臉頰被豎著拉扯開
3焕妙、打“嘟”音蒋伦，左右搖擺著身體，使之放松焚鹊。深吸一口氣痕届，口腔內(nèi)有空間韧献。自然發(fā)“嘟”音，可以發(fā)無聲研叫、有聲皆可——
【作業(yè)2】有聲練習(xí)：
1锤窑、橫膈膜彈跳音：hei-hou-hei-hou-hei-hou-hei。感覺像是在拍皮球嚷炉，橫膈膜有彈性的上下彈跳渊啰，喉嚨不用力。每天至少連續(xù)練習(xí)5次申屹，腹部微酸或者發(fā)熱都是對(duì)的
2绘证、數(shù)棗：要求：a、棗要數(shù)的甜哗讥，數(shù)的香嚷那；b、一個(gè)棗----十個(gè)棗杆煞，是一口氣魏宽；十個(gè)棗——一個(gè)棗，是一口氣决乎。出東門湖员，過大橋，大橋前面一樹棗瑞驱，拿著竿子去打棗，青的多窄坦，紅的少唤反。（吸氣）一個(gè)棗，兩個(gè)棗鸭津，三個(gè)棗彤侍，四個(gè)棗，五個(gè)棗逆趋，六個(gè)棗盏阶，七個(gè)棗，八個(gè)棗闻书，九個(gè)棗名斟，十個(gè)棗;（吸氣）十個(gè)棗，九個(gè)棗魄眉，八個(gè)棗砰盐，七個(gè)棗，六個(gè)棗坑律，五個(gè)棗岩梳，四個(gè)棗，三個(gè)棗，兩個(gè)棗冀值，一個(gè)棗也物，（吸氣）這是一個(gè)繞口令，一口氣說完才算好列疗。
通過今天的基本功練習(xí)滑蚯！讓我深深的知道了基本功是練好聲音的前提，雖然每天都在練作彤，但是感覺沒有明顯的進(jìn)步膘魄？其實(shí)進(jìn)步都是潛移默化的！但是如果停幾天不練竭讳，就感覺很吃力了创葡！每天堅(jiān)持練習(xí)，收獲會(huì)在無形之中……“水滴石穿”绢慢，“鐵棒磨成針”灿渴，堅(jiān)持，堅(jiān)持胰舆，堅(jiān)持骚露，堅(jiān)持就是勝利！堅(jiān)持一定會(huì)有收獲的缚窿？加油棘幸！
