鼓勵(lì)咨詢與自由書寫Day4泳梆,我從不覺(jué)得自己依賴但也并不獨(dú)立

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入營(yíng)第六天了鳖悠,利用中午的時(shí)間補(bǔ)課,第四天优妙,測(cè)試的是自己在一段關(guān)系上的依賴程度乘综,一邊聽課程一邊給自己和老公打分,17分套硼。

這個(gè)分在我意料之中卡辰,我一直覺(jué)得自己并不是個(gè)依賴的人,包括戀愛時(shí)也有熱戀期的一日不見如隔三秋邪意,但穩(wěn)定后也就一切歸于平靜與淡然九妈。

我能依賴,也能獨(dú)立雾鬼,這是我一直對(duì)自己的評(píng)價(jià)萌朱。做了這個(gè)測(cè)試,對(duì)自己的覺(jué)察是什么呢策菜?

1.發(fā)現(xiàn)自己有猶豫的時(shí)候晶疼,這符合我一向的作風(fēng)。我在想這猶豫是為何又憨?是什么時(shí)候開始形成的或者是什么樣的經(jīng)歷導(dǎo)致的翠霍?

我想有我原生家庭的原因,從小父親寵溺蠢莺,小學(xué)了壶运,父親開始到異地工作,沒(méi)有了父親的寵浪秘,卻有母親的拔苗助長(zhǎng)蒋情,我是姐姐,我要學(xué)會(huì)這些才能照顧妹妹耸携,但我還是個(gè)小孩棵癣。我想想當(dāng)時(shí)6.7歲的自己說(shuō)得最多的是,我不會(huì)《嵫埽現(xiàn)在我兒子兩歲了狈谊,語(yǔ)言慢慢發(fā)展起來(lái),他在說(shuō)我不會(huì)時(shí),對(duì)我觸動(dòng)最深河劝,我猛然發(fā)現(xiàn)壁榕,這是我曾經(jīng)跟我媽說(shuō)得最多的氣話,當(dāng)然我在兒子身上還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)是氣話赎瞎,而是他自然而然說(shuō)出來(lái)的牌里。那一刻,讓我發(fā)現(xiàn)了自己與孩子的關(guān)系务甥,在沿著當(dāng)年媽媽與自己的關(guān)系發(fā)展牡辽。我成為了自己媽媽那樣的媽媽,這是我最不想發(fā)生的事情敞临,卻不期而然的發(fā)生了态辛。

而猶豫,應(yīng)該是在父親離開家鄉(xiāng)到外地工作開始挺尿,我懷疑了他和媽媽對(duì)我的愛奏黑。是父親的離開讓我變得不自信嗎?此時(shí)此刻编矾,我在深挖當(dāng)年自己的感受熟史。是的,父親總是鼓勵(lì)我洽沟,相信我以故,而母親總是打擊我,不相信我裆操。這或許就是差別吧怒详。

2.我做到倒數(shù)第四條時(shí),那個(gè)吃飯踪区,穿衣昆烁,交通,財(cái)務(wù)總不是很理解缎岗,就往前看自己打的分静尼,好像有些不太對(duì)。就進(jìn)行了些調(diào)整传泊。

讓我最有感觸的調(diào)整是鼠渺,你相信別人的幸福是由你負(fù)責(zé)嗎?開始我沒(méi)往老公上想眷细,我覺(jué)得幸福掌握在自己手里拦盹,所以選了從不。但聽完課程后溪椎,我發(fā)現(xiàn)應(yīng)該評(píng)的是我相信老公的幸福應(yīng)該由我負(fù)責(zé)么普舆?我想我們雙方得負(fù)責(zé)恬口,于是改了3,有時(shí)候沼侣。

你是否會(huì)說(shuō)出你的想法祖能,即使會(huì)惹怒別人?我選了相當(dāng)程度的有時(shí)候蛾洛,4分养铸。

在我還在上幼兒園時(shí),有一次是父親接我回家雅潭,途中我想吃冰激凌揭厚,但他覺(jué)得回去差不多晚飯了却特,不給我買扶供,我覺(jué)得發(fā)發(fā)脾氣,父親準(zhǔn)會(huì)給我買裂明,那次卻沒(méi)有椿浓,直到家里,我還在發(fā)脾氣闽晦,一不小心把水弄得妹妹身上了扳碍,父親第一次對(duì)我發(fā)火,并且第一次打了我仙蛉,也是唯一的一次笋敞。沒(méi)想到,直到現(xiàn)在我依然記得這件事荠瘪『幌铮可能是它,讓現(xiàn)在的我不太輕松地表達(dá)自己的想法哀墓?

還有就是你在想說(shuō)不時(shí)會(huì)說(shuō)不嗎趁餐?我是個(gè)直接的人會(huì)說(shuō)不的時(shí)候多。但僅對(duì)身邊熟悉的人篮绰,對(duì)朋友后雷,同學(xué)卻有些無(wú)法抗拒,幾乎會(huì)選擇迎合別人吠各。

最后就是吃飯穿衣臀突,交通,財(cái)務(wù)問(wèn)題了贾漏。

吃飯穿衣候学,這些我從小學(xué)開始就是獨(dú)立解決,沒(méi)覺(jué)得有多依賴磕瓷,唯一的依賴就是吃飯選什么菜盒齿,會(huì)有選擇性綜合癥念逞,選了又容易后悔。不光是吃飯边翁,關(guān)于選擇都會(huì)有這毛病存在翎承。

交通,沒(méi)什么可糾結(jié)的符匾。

財(cái)務(wù)狀況叨咖,在剛畢業(yè)參加工作那幾年,雖然沒(méi)存到什么錢啊胶?但花銷總是規(guī)律的〉楦鳎現(xiàn)在有了家庭小孩,總覺(jué)得錢不夠花焰坪。

原來(lái)一直覺(jué)得自己是獨(dú)立的卻并不獨(dú)立趣倾,在某程度上還是依賴的。

一個(gè)測(cè)評(píng)卻隱藏著大大的學(xué)問(wèn)某饰。其實(shí)還有許多值得深挖的儒恋。

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