? ? ? ?曾幾何時瓶珊，每年一篇元月紀啸箫，唯獨2016元月未動筆，只在5月寫了短短一篇7年紀艰毒，以及12月被邀稿談了首個越野的心路歷程。
? ? ? ?年終又至搜囱，也是新年伊始丑瞧，環(huán)顧逝去時光，沒有太多感慨蜀肘，訓練依舊繼續(xù)绊汹，生活工作仍然艱巨，不論獨樂樂或是眾樂樂扮宠，精神依舊獨立西乖。
? ? ? 記得在上馬賽前，和好友探討下半年計劃坛增，其中說到获雕，全馬過后要完成首個越野賽作為2016收官，并要解鎖三環(huán)線48公里收捣，以用作2017不得懈怠的提醒届案。很湊巧的是，12月20日罢艾，我參與了三環(huán)線驗收工作楣颠，幾天后，諸暨日報發(fā)布了三環(huán)全線貫通的消息咐蚯，真可謂給我們一眾跑友打了一劑強心劑童漩。
? ? ? ?元旦如期而至，想著今日即將完成48公里春锋，即將實踐自己的誓言矫膨，早早已沒有睡意，起來洗漱早餐期奔，檢查了背包的自備補給豆拨，確認沒有遺漏，8點我們一行人在東三環(huán)線東側(cè)的暨陽分校集中拍照拉伸能庆。
? ? ? ?同時本次解鎖三環(huán)線活動組織者小建施禾、面包兩位大神告知我們，一路補給已安排妥當搁胆，大家安心奔跑即可弥搞！新年開門紅邮绿，特意一身紅裝出戰(zhàn)，看著天氣晴好攀例，心情也飛躍了起來船逮！
? ? ? 首個十公里，大家聊天打磕粤铭，輕輕松松挖胃，一路經(jīng)典兄不停給我們拍照，還有兩位年長的仁兄調(diào)笑道梆惯，萬里長征剛開始酱鸭，不要快不要快！垛吗！
? ? ? ?三環(huán)線一大特色就一路上坡凹髓，小坡連綿，大坡不斷怯屉，導致左腿臀肌下側(cè)的筋一直隱隱作痛蔚舀，因為痛感不強烈，我也沒在意锨络，和大伙繼續(xù)奔跑赌躺。大約23公里醬紫，前方有一輛SUV拖鄱靠在路邊寿谴，面包告訴我們首個補給點到了，這時太陽已經(jīng)高懸失受，男生均汗流浹背讶泰，我也微微汗浸，大伙紛紛停下來補水補能量拂到』臼穑渴的時候喝上一杯清透的水，這種感覺無與倫比兄旬，這個補給點來的太及時啦狼犯！
? ? ? 補給完畢，大家繼續(xù)上路领铐，真正艱苦的后半程開始了悯森。因為溫度持續(xù)升高，體力消耗隨之加大绪撵，自備補給就派上用場瓢姻，我一路嚼著鹽丸和能量膠，保證腿部不抽筋音诈。這時大伙不再你追我趕幻碱，開始勻速前進绎狭，以節(jié)約體力。面包調(diào)侃到褥傍，今天他要完成58公里儡嘶，因為之前在停好補給車后，他是一路跑到起點恍风，再和我們一起出發(fā)蹦狂。小建大神因為是全馬330的精英選手，一路輕松跟隨我們朋贬，時而到后方照顧一下幾位年長的仁兄凯楔，時而跑前問問我們的情況。
? ? ? 約28公里處兄世，我們遇到了一個大姐啼辣，沿路給我們擺好了水果啊研、運動飲料御滩、降火茶、餅干党远、蛋糕等等補給削解，她說等我們已經(jīng)很久了，她家就住在附近沟娱，大伙各種感動氛驮，一個勁說謝謝謝謝！
? ? ? ?揮手告別了大姐济似，同志們一路向南矫废，隨著跑動的時間和距離越來越長，我們一行人逐步分成了兩個梯隊砰蠢。
? ? ? 在緊跟第一梯隊腳步的同時蓖扑，我也頗有感觸，三環(huán)的建設(shè)溝通了三鎮(zhèn)三街台舱，串聯(lián)起了城東新城律杠、城西工業(yè)新城、大唐竞惋、王家井等鎮(zhèn)村柜去，加強了各片區(qū)和城市中心區(qū)的聯(lián)系，同時也意味著我市又新增了大量建設(shè)用地拆宛，真正拉大了城市框架嗓奢，為我市的興盛發(fā)展打通脈搏。
? ? ? 胡思亂想之際浑厚，小建示意我們靠邊蔓罚，我抬頭一看原來已經(jīng)到了大唐襪業(yè)市場椿肩，也是本次活動的第三個補給點，這意味著離終點還有15公里豺谈！即便是放假郑象，襪業(yè)市場也是人流涌動，人氣是市場興盛最重要的因素茬末，看來大唐鎮(zhèn)成為中國首批特色小鎮(zhèn)的確是實至名歸厂榛。
? ? ? ?再次上路大家體力下降明顯，配速也開始下滑丽惭，左腿臀肌下方的筋痛感明顯击奶，到了40公里處，我開始慢慢懷疑自己责掏，真的可以跑完全程嗎柜砾？突然前方出現(xiàn)一個隧道，黑暗而漫長换衬，人行的通道是一塊又一塊水泥板拼接而成痰驱，跑在上面只聽見“咚咚咚”沉重的腳步聲，也許是隔絕了太陽瞳浦，配速慢慢又提升了起來担映，我一看表，大約510左右叫潦。隨著隧道盡頭的光亮越來越強烈蝇完，我們又跑進了耀眼的陽光。
? ? ? 最后一個補給點是面包安排的矗蕊，在離終點約5公里處的一個高架橋下短蜕，我狂灌水，吃了一根香蕉傻咖，恍惚之間朋魔，聽到有人喊“媽媽”，一回頭没龙，原來是淳寶坐著粑粑開的車過來觀戰(zhàn)了铺厨，他第一次看到我拉長距離，貼心的問我“累不累硬纤？”我告訴他解滓，“還有五公里，你們在終點等我筝家！”
? ? ? ? 加油洼裤，最后五公里，絕對不能走到終點溪王！忍住疼痛腮鞍，邁開步伐值骇，無法大步流星，就小步伐前行移国。大家都很棒吱瘩，一直在堅持，終于我看到了白馬墩的那顆百年大樟樹迹缀，我知道還有800米就到終點了使碾，不知從哪來的動力，我開始沖刺祝懂，配速一路提升到500票摇，終點處淳寶早早在翹首以盼，我看到一個小小的身影越來越近越來越近砚蓬，“媽媽矢门，你真棒！你是第一名；彝堋祟剔！”“寶寶也很棒！Ｂ圃省峡扩！”
? ? ?我的小誓言終于實現(xiàn)了蹭越，過去的已經(jīng)過去障本，未來還將繼續(xù)。一切歸零响鹃，重新開始＜菟！买置！
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