為什么人家的朋友越來越多哈街，你的朋友越來越少，人家遇到分歧總是很容易通過溝通達(dá)成一致拒迅，而你卻鬧的不可開交骚秦？
1她倘、面對沖突怎么辦
在日常中，我們總是會遇到意見分歧作箍，如果因為意見分歧就不溝通硬梁，那可能做很多事情會有阻礙，不管是與朋友相處胞得，同事相處荧止，還是夫妻之間意見分歧其實是常態(tài)。
2人相處過程中因為小事沖突阶剑，不懂怎么預(yù)防化解跃巡，最終可能上身到人品和是非問題，沖突越演越烈牧愁，有些分歧讓我們越走越遠(yuǎn)素邪。
而沖突的核心是預(yù)防，不是后知后覺的彌補猪半，有些彌補反而變成補刀兔朦，越補裂痕越大。
在沖突的時候磨确，我們總是各有各的版本烘绽，我覺得我是有原因，有理由的俐填，你對我缺乏體諒，故意挑釁我翔忽；而你也認(rèn)為你有原因有理由英融。各自在理，互不相讓歇式。
而在溝通的時候驶悟，盡量說感受而不是控訴責(zé)備對方。就已經(jīng)在剛開始給溝通降火了材失。
小z和小h是畢業(yè)后就住一起痕鳍，因為省錢他們就住一個臥室，睡一張床龙巨，小z特別喜歡晚睡笼呆，臥室里有電視，但小h下班后基本上都會看書學(xué)一些技能旨别，睡覺時間也很規(guī)律诗赌；而小z有時候大半夜1，2點都還在看電視秸弛。
如果是控訴責(zé)備
小h：每天就只知道看電視铭若，不思進(jìn)取洪碳，還要影響我的睡覺。
小豬：我上班那么累叼屠，看電視放松一下都不行嗎瞳腌？還要被你干涉。
然后就開始不可開交镜雨，小h覺得小豬不考慮她睡覺淺嫂侍，影響她睡覺，自己還有理了冷离。小z覺得小豬不體諒她每天上班很辛苦吵冒，就指望下班看電視輕松一下。各有各的理西剥，都覺得自己委屈痹栖。
如果是說感受
小h：我睡眠很淺，你看電視到很晚瞭空，會很影響我的睡眠揪阿，第二天班也上不好的，而且你每天看電視到很晚對你身體也不好咆畏。
小豬：我知道你希望我早睡南捂，不是故意要干涉我，可我就是忍不住會覺得你是在干涉我旧找。
這樣講話：就把關(guān)注事情本生變成了關(guān)注個人感受溺健。對方那樣做只是讓你有這樣的感受而已，不是控訴對方責(zé)備對方钮蛛，這樣理性的溝通就開始了鞭缭。
溝通中說感受會大大降低鬧情緒的可能，也可以更高效的達(dá)成一致魏颓。
2岭辣、為什么人家不愿意和你交朋友
有沒有遇到過這種情況，明明想關(guān)心對方甸饱，結(jié)果對方覺得你這是在指手畫腳的批評他沦童；想要安慰人，結(jié)果沒說到心坎兒上叹话，人家覺得你假惺惺還冷漠偷遗。想要委婉禮貌，卻被誤解成心機太重渣刷。躺這些搶都源于講話方式不對鹦肿。
想關(guān)心對方
比如：給你說了不要直吹空調(diào)吧，你偏不聽辅柴，現(xiàn)在感冒了吧箩溃！這聽起來像是幸災(zāi)樂禍瞭吃，評頭論足。也許你就是想提醒對方涣旨，以后不要直吹空調(diào)了歪架，容易感冒。
還有一種情況霹陡，你同事拿到了公司的獎勵和蚪，你本來應(yīng)該說：好厲害，祝賀烹棉，祝賀攒霹。結(jié)果你卻說：小伙子，做得不錯浆洗。這就是帶評價的口吻催束，潛臺詞是：我的位置比你高，來拍拍你的肩膀說你很不錯伏社。
本來想關(guān)心抠刺，說了幾句之后讓人聽出了評價和指點的味道，對方當(dāng)然不會舒服摘昌。
想安慰對方
比如：人家遇到了困難速妖，你說：沒關(guān)系，都是小事聪黎，我是過來人罕容。
這種“降低事情重要性”的溝通方式，搞不好對方會認(rèn)為你站著說話不腰疼稿饰，覺得你事不關(guān)己高高掛起杀赢，又不是你的事，你當(dāng)然說是小事湘纵。
想要表示禮貌
比如：有人在qq或者微信上問：在嗎？什么時候有空奥舜尽梧喷？看到這些話，你會不會有種大事不妙的感覺脖咐。
這個時候你說在也不是铺敌，不在也不是；也不能直接說你啥時候有空屁擅。因為沒有了解清楚對方的來意偿凭。
搞不好人家只是禮貌性的問一下你在不在，時間安排派歌，結(jié)果可能會被懷疑別有用心弯囊，在捆綁我們痰哨，如果回答：在或有時間，那就算不想做的事情也不好拒絕了匾嘱。如果說沒時間或者不回復(fù)斤斧，那就相當(dāng)于直接拒絕別人，也不是禮貌的做法霎烙。
以上幾種溝通方式都可能讓人隱隱約約的不舒服撬讽，但是還不好一一攤開來和你說，說出來搞不好你覺得對方玻璃心悬垃，你只是隨口說的游昼；可這些說話方式很容易讓人隱約產(chǎn)生心里疙瘩，變得不舒坦尝蠕，慢慢的只好疏遠(yuǎn)你烘豌。
把以上的說話方式都改成述說感受，不用評價的方式就會產(chǎn)生好的效果趟佃。
比如扇谣，男女戀愛，女孩說男孩：你這樣做真是夠了闲昭。直接換成：你這樣做讓我感覺很難過罐寨。
對遇到困難的同事，與其說：都是小事序矩，別擔(dān)心鸯绿，我是過來人。不如說：我知道你花了不少心思簸淀，結(jié)果變成這樣瓶蝴，真的是很可惜。
問人在不在或什么時候有時間租幕，還不如說清楚事情的來由舷手，講清楚想讓別人干啥更合適。
所以說話是個技術(shù)活劲绪，溝通方式正確了往往會事半功倍男窟。
