夏天到來了纵菌，面對(duì)天氣預(yù)報(bào)上那一個(gè)個(gè)大大的太陽讓人哭笑不得，如果你是坐在辦公室的還好一點(diǎn)休涤，對(duì)于那些需要在外工作的人來說這種天氣簡直一種折磨咱圆，沒走兩步路全身可能就已經(jīng)濕透了，身上黏黏糊糊的有的人恨不得一天洗好幾次澡功氨，但是夏天洗澡也是有講究的序苏，在一些特定的時(shí)間或者條件下是需要特別注意的，尤其是女性朋友更需要注意捷凄，如果不留意可能會(huì)對(duì)我們的健康造成一定的影響忱详。下面就來說說哪些地方是需要特別注意的。
拔罐祛濕
1跺涤、忌拔罐后洗澡
現(xiàn)在剛過夏至匈睁，馬上三伏天就要來了，天氣越來越熱桶错，夏季雨水較多航唆，天氣比較濕熱，此時(shí)人的體內(nèi)濕氣會(huì)比較重院刁，濕氣重的人容易虛胖浮腫糯钙，喝水都會(huì)長胖，滿面的油光退腥，毛孔粗大等癥狀超营，所以不少體內(nèi)有濕氣的女人喜歡去拔罐。想通過這種中醫(yī)治療的手段阅虫，祛除身體內(nèi)的濕氣演闭，起到保健身體的效果。拔罐是一種正確的養(yǎng)生方法颓帝，女人們選擇拔罐祛濕并沒有錯(cuò)米碰。但是請(qǐng)記住窝革，拔罐之后是不能洗澡的。拔罐時(shí)人身體上的所有毛孔都處于張開狀態(tài)吕座，如果這個(gè)時(shí)候洗澡虐译，那么身體很容易受風(fēng)寒入侵。也就是說吴趴，拔完罐之后為了避免風(fēng)寒入侵漆诽，感染邪氣是不能夠馬上洗澡的必須要休息三個(gè)小時(shí)以上才可以洗澡。所以拔完火罐之后可以先睡一覺锣枝，睡醒了再去洗澡厢拭。
冷水洗澡
2、忌用冷水洗澡
夏季炎熱身體一直出汗撇叁，有些女性以為自己愛干凈一回到家就馬上沖到浴室洗個(gè)冷水澡供鸠，身體立馬會(huì)感到很清爽。但是對(duì)于女人來說陨闹，不管夏季天氣有多熱楞捂，都不能洗冷水澡。
因?yàn)橹苯佑美渌疀_洗身體的話趋厉，冷水中的寒氣就會(huì)侵入皮膚寨闹。而夏季的時(shí)候天氣熱，皮膚常常處于高溫的狀態(tài)君账，毛孔就會(huì)一直開放鼻忠，寒氣從毛孔進(jìn)入體內(nèi)。毛孔遇冷會(huì)收縮杈绸，從而導(dǎo)致大量的濕寒之氣堆積在體內(nèi)帖蔓。時(shí)間長了以后，很容易造成宮寒瞳脓、痛經(jīng)問題塑娇。如果得了宮寒是一件很難處理的事情，它會(huì)影響你的生育能力劫侧，如果有打算要孩子的話是一個(gè)重大的打擊埋酬，宮寒用形象的的例子就是子宮里像一個(gè)冰窟一樣，孕育生命的條件本來就很苛刻烧栋，在這么惡劣的環(huán)境下是很難有結(jié)果機(jī)會(huì)的写妥。
藥浴
3、忌胡亂藥浴
藥浴是中醫(yī)的一種傳統(tǒng)的治療疾病的有效方式审姓，選擇合適的方法藥浴珍特，有助于活血化瘀、協(xié)調(diào)臟腑魔吐、調(diào)整陰陽等等扎筒±痴遥總之，藥浴對(duì)身體健康有益處嗜桌，但是前提是要對(duì)癥藥浴奥溺，不能著急胡亂去做。現(xiàn)在很多所謂的養(yǎng)生會(huì)所動(dòng)不動(dòng)就跟你推薦各種藥浴骨宠，根本就不考慮患者本身的身體條件一味地追求利潤浮定。不同的藥浴，具有不同的藥用效果层亿，就跟吃藥一樣你不可能什么藥都往自己嘴里塞吧桦卒。所以說，如果確實(shí)想通過藥浴治療疾病的話棕所，建議先看大夫闸盔，弄清自己的病癥悯辙，再根據(jù)大夫的診斷選擇合適藥湯琳省。同時(shí)要記住進(jìn)行藥浴的時(shí)候，要記得經(jīng)期躲撰、孕期是不能泡的针贬。另外，進(jìn)行全身泡熱藥浴的時(shí)候拢蛋，比較容易出現(xiàn)暈厥的情況桦他。因此，泡完藥浴之后谆棱，不要蹭一下就站起來了快压，應(yīng)該緩緩地起身。
哪些情況下不適合洗澡
1垃瞧、劇烈運(yùn)動(dòng)之后
當(dāng)你進(jìn)行了劇烈運(yùn)動(dòng)之后蔫劣，就算你出汗多，感到全身黏黏的很難受个从，都不能立馬洗澡脉幢。因?yàn)楹苋菀捉o心臟造成負(fù)擔(dān)，致使腦部供血不足嗦锐，很容易暈厥的嫌松。
劇烈運(yùn)動(dòng)
2、空腹的情況下
當(dāng)你沒吃飯的時(shí)候奕污，感到饑腸轆轆的時(shí)候萎羔，不要去洗澡。因?yàn)槿嗽陴囸I狀態(tài)下洗澡的話碳默，無法及時(shí)補(bǔ)充血糖外驱，很容易出現(xiàn)頭暈育灸、渾身無力等不適，容易出現(xiàn)意外昵宇。
3磅崭、剛吃完飯不能洗澡
一些人習(xí)慣吃完飯就去洗澡，洗完澡之后就開始玩手機(jī)或者說看電視了瓦哎。這樣做可不好砸喻，因?yàn)橄丛璧臅r(shí)候，皮膚血管會(huì)擴(kuò)張蒋譬，就會(huì)導(dǎo)致大量的血液集中在體表割岛，進(jìn)而減少對(duì)腹腔的供血。如此一來犯助，剛吃進(jìn)肚子里的食物癣漆，無法被及時(shí)消化。
以上這些特殊情況需要特別留意剂买，女性的身體本來就比較特殊惠爽，需要我們更加細(xì)心的去感受和照料，夏天洗澡還是需要多多留意的瞬哼，以免以后落下病根婚肆，到時(shí)處理起來就比較麻煩了。
