原創(chuàng)：榆錢樹 @遇見良質(zhì)
距離2020年還有兩個(gè)小時(shí)，拿出電腦總結(jié)2019私蕾。
翻看了我最喜歡記錄日常的微信朋友圈和QQ說說僵缺，發(fā)現(xiàn)19年一年在微信朋友圈是極其沉靜的、少言的磕潮。在QQ說說私密日志是最多的，記錄下來了自己真實(shí)的心歷路程自脯，看著看著自己都有一些感動(dòng)了斤富。
這一年經(jīng)歷了太多膏潮，簡(jiǎn)單一點(diǎn)可以用大大的話來概括這一年的狀態(tài)：
每個(gè)人都有一段沉默的時(shí)光满力，那段時(shí)光是付出了很多努力，卻得不到結(jié)果的日子油额，我們把那段日子叫扎根。
詳細(xì)一點(diǎn)要從如下幾個(gè)維度分別來看了潦嘶。
一、身體衬以。
鍛煉：19年基本日日?qǐng)?jiān)持晨練，大概率是跑步2公里阶淘，完成了一次馬拉松挑戰(zhàn)，總計(jì)跑步401.85公里（此處點(diǎn)贊）溪窒。瑜伽差不多一月一兩次吧冯勉〕喊觯總的來看身體狀態(tài)還是不錯(cuò)灼狰，吃嘛嘛香。體檢指標(biāo)一切正常交胚。
飲食：時(shí)不時(shí)放縱一下盈电，年齡大了代謝能力在變差杯活，又要花很長(zhǎng)的時(shí)間來調(diào)理到正常狀態(tài)匆帚，人有時(shí)真的很奇怪，你明明知道它就是有害健康旁钧，但你就是想過一把嘴癮，19年總體是掌握自己身體規(guī)律歪今，允許自己偶爾放縱，但不能一直放縱彤委。還是健康飲食為主。
休息：基本保持每晚11點(diǎn)入睡车遂，偶爾工作或?qū)懽魈度胍矔?huì)侵占一些休息時(shí)間，年齡大了不比年輕的時(shí)候舶担，熬一個(gè)夜要花幾天的時(shí)間來修復(fù)。不過心流狀態(tài)到達(dá)彬呻，難以割舍衣陶，有情可原闸氮。
維修保養(yǎng)：真所謂機(jī)器老了，維修成本也會(huì)變高蒲跨，與我同理。今年個(gè)人護(hù)理費(fèi)用過萬孙咪，為了維護(hù)好這張皮囊，花費(fèi)大價(jià)錢定期保養(yǎng)翎蹈，不過似乎也沒好到哪里去男公，圖個(gè)舒服享受吧。舒服了，那心情也自然就好了嘛逞力，心情好了嘛，那干活兒就賣力了嘛，所以維修保養(yǎng)費(fèi)不能省执隧。
二、心態(tài)峦嗤。
不知道所謂的本命年流年不利是否屬實(shí)，總之這一年心情上壓抑占據(jù)大多數(shù)烁设，不舒暢钓试。但所幸擅長(zhǎng)與人溝通、或通過寫作與自己對(duì)話自己輔導(dǎo)自己弓熏，往往也能在一次次的心情小挫敗中恢復(fù)過來。不過挽鞠，還是始終堅(jiān)信所有的經(jīng)歷都是一筆財(cái)富，走過去踏過去你的心智也會(huì)隨之成長(zhǎng)材义。
三嫁赏、個(gè)人成長(zhǎng)。
正如我前面寫過了一篇文章橄教，人到中年，危機(jī)四伏护蝶，回望下開支走向，還發(fā)現(xiàn)很多銀子都流向了學(xué)習(xí)提升盔夜。與我亦是同理，19年也花費(fèi)大筆銀子在各種學(xué)習(xí)中喂链，其中英語學(xué)習(xí)1萬元左右，在線課程打磨2千多椭微，購買各種書籍消費(fèi)估計(jì)也過千了。這些銀子花出去了迟杂，效果多少也還是有得本慕，英語目前順暢口語交流是沒什么問題排拷。寫作輸出文章二十多篇锅尘。其它的花費(fèi)目前還看不到直接可視化的收益，有待時(shí)間來檢驗(yàn)浪腐。
四纺弊、工作。
今年是流動(dòng)的一年淆游，出差頻繁，美國拾稳、深圳、惠州都有了我的足跡访得；今年也是辛苦的一年陕凹，跟著大環(huán)境一起過冬；今年對(duì)我個(gè)人來說也是到達(dá)職場(chǎng)尷尬年齡焦慮的一年……杜耙。盡管也在不停的努力著，但還是經(jīng)常一度陷入職業(yè)危機(jī)的焦慮之中佑女，不斷的思考個(gè)人職業(yè)發(fā)展路徑谈竿，從哪里來要到哪里去摸吠，是否有可能保持職場(chǎng)的持續(xù)快速上升？如果可能又如何保持在職場(chǎng)的持續(xù)競(jìng)爭(zhēng)力呀洲？這是我今年思考最多的兩個(gè)問題。最后我得出下圖的結(jié)論两嘴，我告訴自己從心態(tài)上首先要接受職業(yè)發(fā)展趨緩族壳，然后圍繞三個(gè)關(guān)鍵詞走下面的5年：經(jīng)驗(yàn)傳承趣些、優(yōu)勢(shì)增強(qiáng)、自我實(shí)現(xiàn)坏平。明朗了方向，至少我的心不再一遍遍的受虐一遍一遍的陷入無限的焦慮舶替。
在我做好準(zhǔn)備接受發(fā)展“趨緩”時(shí)，再次迎來組織的調(diào)整舔庶，機(jī)會(huì)終于垂青到我這個(gè)準(zhǔn)備多年之人陈醒，有幸得領(lǐng)導(dǎo)賞識(shí)，又上了一個(gè)關(guān)鍵的臺(tái)階钉跷。然而機(jī)會(huì)也伴隨者挑戰(zhàn)，我需要犧牲一些東西爷辙，不過沒關(guān)系，所幸愛人鼎力支持栓始，我可以堅(jiān)實(shí)的邁出這一步玷犹，向自我實(shí)現(xiàn)更靠近一步混滔。珍惜機(jī)會(huì)，感恩擁有油湖，走好每一步领跛。
五、家庭吠昭。
組織年度旅游一次，保持月度聚會(huì)一次郑什。
今年在家庭中如下幾個(gè)角色都取得了一些進(jìn)步蒲肋，整體螺旋向好蘑拯。
妻子：夫妻建立相互扶持的共識(shí)兜粘，分工明晰，彼此包容剃法。爭(zhēng)吵較去年減少路鹰，主要是因?yàn)榻衲晁袚?dān)家庭事務(wù)占比80%以上，我方心理平衡悍引，沒啥可計(jì)較了(此處偷樂下)。當(dāng)然我也支持了他自己?jiǎn)胃扇そ铮鎰e象牙塔，向?qū)崿F(xiàn)自我邁進(jìn)玉凯。
母親：自從我不管老大的學(xué)習(xí)联贩，孩子的學(xué)習(xí)就突飛猛進(jìn)漫仆。唉泪幌，只能慨嘆耐心和方法還是比孩子爸爸差太多署照。老二主要是身體吗浩，生病次數(shù)發(fā)病嚴(yán)重程度相比去年都要好一些了，繼續(xù)加強(qiáng)保健禁荸。
兒媳婦：自從回到公婆的老巢，他們每到周末都可以過自己的小日子赶熟，婆媳關(guān)系也得到了突飛猛進(jìn)的改善陷嘴，彼此有了空間有了距離，問題也少很多了灾挨，極大降低了大眼兒瞪小眼兒互相找事兒的概率。
女兒：今年爸媽收入減低涨醋，開始按月供給他們生活費(fèi)逝撬，雖然不多，但是滿足基本生活是沒有問題的溯警。我和哥都回到一個(gè)城市狡相，離父母近了，互相照顧起來方便多了尽棕，時(shí)不時(shí)見面聚聚，大家都增強(qiáng)了幸福感滔悉，他們終于不用擔(dān)心做空巢老人了。
六曹宴、財(cái)務(wù)歉提。
賣了一套房子之后終于還清所有債務(wù)区转，且在年底還有一些小小的結(jié)余版扩，算是有進(jìn)步吧废离。今年還學(xué)習(xí)了一些理財(cái)知識(shí)资厉，嘗試基金中，試圖理解其中的運(yùn)作原理湘捎。理解并踐行“價(jià)值”投資窄刘。
七、社會(huì)關(guān)系娩践。
搬離原來的城市，損失了原來的關(guān)系翻伺，到達(dá)新的城市，所有的關(guān)系都在重建中拉宗。新的開始辣辫，不過以赤誠待人接物，相信一切會(huì)越來越好的急灭。
寫完時(shí)，還有半小時(shí)跨過2020年葬馋。愿所有在路上的人兒年年更好！
明年2020年目標(biāo)設(shè)定再續(xù)扫尖。
