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蘭妝點(diǎn)美
你可能會(huì)說十幾跛璧、二十甚至幾十年都覺得自己“長得不好看”严里，要改變這種想法哪那么容易呀？
的確是追城，要改變一個(gè)根深蒂固的想法的確不容易刹碾。
如果你用上一篇的重新定義覺得沒那么快見效的話，今天再支你一招讓你接受你的長相座柱、缺點(diǎn)迷帜、某個(gè)經(jīng)歷等你介意的事，立馬見效色洞，這招就是自嘲戏锹。
曾經(jīng)我用這招，一次解決了2個(gè)我介意的大事火诸。
將近30歲還是單身的我锦针，被無數(shù)人問“為什么還沒結(jié)婚呢？”雖然心里清楚自己要找到合適的才結(jié)婚置蜀，但是還是介意被問奈搜，因?yàn)殡[約有沒人要的感覺。
在一次又被問這個(gè)問題的時(shí)候盯荤，我靈光一現(xiàn)馋吗，來個(gè)“我終于知道我為什么沒嫁出去了，原來是因?yàn)殚L得丑呀秋秤！”宏粤，感覺到神奇般的效果，我不僅接受了我將近30歲依然單身灼卢，還接受了我“長得得丑”的事實(shí)绍哎。之后他人再問我這個(gè)問題的時(shí)候，我就不再介意了鞋真。
為什么自嘲有幫助自己接受介意的事的效果呢蛇摸？
你回想一下你對自己介意的事，是不是往往都是避之不談灿巧，以逃避的狀態(tài)面對赶袄，而當(dāng)你不逃避揽涮，還以自嘲的方式說出自己介意的事的時(shí)候，你不僅已經(jīng)直面它饿肺，而且心理上已經(jīng)把這件事當(dāng)做小事來對待了蒋困，對于你認(rèn)為的小事你還會(huì)介意嗎，這就是自嘲介意的事讓你不再介意的原因敬辣。
不信你試試自嘲你最介意的“長得不好看的地方”雪标、缺點(diǎn)、經(jīng)歷等事看看溉跃，是否那么見效村刨。
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