昨晚沒睡好。但是沒做噩夢搀庶,只是老醒铜异!早晨起來后還是覺得心臟,小肚子不舒服揍庄。奇怪,以前2晚不睡,都沒太多反應沃测,只是覺得疲乏缭黔,困。現(xiàn)在一晚睡不好就各種癥狀蒂破!推拿后试浙,我回家在跑步機快走了一會兒,又跺了10分鐘腳寞蚌。小肚子下部有針刺的感覺田巴。
失眠治療日記2019年1月14日
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