思宇絲語(yǔ)
新家庭如何塑造健康的孩子？
將會(huì)三講為大家進(jìn)行氏淑。你可能也在想，什么是新家庭呢硕噩？新家庭是指更有愛(ài)假残、更有支持力、更有有效互動(dòng)方式的家庭炉擅。
我們會(huì)經(jīng)過(guò)三講課程為大家講解辉懒，大家將會(huì)收獲到掌握新家庭培養(yǎng)身心健康孩子的三大核心，學(xué)會(huì)如何經(jīng)營(yíng)一個(gè)充滿(mǎn)愛(ài)的家庭氛圍坑资。
讓孩子輕松耗帕、快樂(lè)、自在袱贮，沒(méi)有負(fù)擔(dān)的做自己的方法仿便。
讓家庭關(guān)系充滿(mǎn)了和諧、尊重和民主攒巍，而且呢嗽仪，每個(gè)人都可以發(fā)表自己的看法，都可以積極主動(dòng)的做好自己該做的事情柒莉，找到讓家庭的愛(ài)流動(dòng)的秘密闻坚，讓孩子們活在被滋養(yǎng)的狀態(tài)里，更健康更快樂(lè)的成長(zhǎng)兢孝。我想你已經(jīng)開(kāi)始期待了窿凤，那我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)吧仅偎。
你是否有過(guò)這樣的體驗(yàn)，當(dāng)你走進(jìn)一個(gè)朋友的家里雳殊，沒(méi)待多久橘沥，你就會(huì)有一種想找個(gè)借口趕緊離開(kāi)的沖動(dòng)。而有的朋友家里會(huì)讓你覺(jué)得身心舒服夯秃，總想待一會(huì)兒座咆，再待一會(huì)兒，甚至是忘了時(shí)間的概念仓洼。這就是家庭介陶，不同的氛圍帶給我們不同的感受。
那你是否也希望打造一個(gè)充滿(mǎn)快樂(lè)色建、主動(dòng)哺呜、和諧、溫馨的家庭氛圍呢箕戳？
孩子的狀態(tài)是環(huán)境的產(chǎn)物弦牡，是家庭氛圍塑造的。孩子的生命狀態(tài)只有打破了家庭枯燥嚴(yán)肅的味道漂羊，才能建立充滿(mǎn)愛(ài)的情感式的港灣驾锰。家庭氛圍。首先我們要談到的就是愛(ài)走越。
如果這個(gè)世界上只有一個(gè)地方可以談愛(ài)椭豫，那就是家庭。
愛(ài)是一個(gè)人一生的永動(dòng)機(jī)旨指，如果只有一個(gè)地方可以安裝這臺(tái)永動(dòng)機(jī)赏酥，那就是家庭。如果一個(gè)孩子沒(méi)有愛(ài)的支撐谆构，越多的外在物質(zhì)就會(huì)讓孩子內(nèi)在的能力被破壞的越嚴(yán)重裸扶。只有在愛(ài)的家庭里成長(zhǎng)的孩子，內(nèi)心才會(huì)充滿(mǎn)愛(ài)搬素，才能對(duì)社會(huì)呵晨、對(duì)家庭負(fù)起責(zé)任。
一個(gè)去愛(ài)的孩子熬尺，他會(huì)在整個(gè)的人生里到處找安摸屠，如果求而不得，就會(huì)引發(fā)各種焦慮粱哼、問(wèn)題和折騰季二。
愛(ài)又分為狹義的和廣義的愛(ài)。狹義的愛(ài)是指父母只把焦點(diǎn)放在孩子的身上，時(shí)刻盯著孩子的行為和成果看胯舷。表面上看父母是愛(ài)孩子的刻蚯，實(shí)際是借著愛(ài)孩子來(lái)滿(mǎn)足自己的需求和期待。
搞的父母和孩子都很焦慮桑嘶。廣義的愛(ài)是指父母不僅只盯著孩子看芦倒，更是在自己的身上找可以改變和提升的原因，也會(huì)在自己與自己父母的關(guān)系上做探索不翩，找到問(wèn)題的根源。
做到無(wú)效愛(ài)的終結(jié)者和有效愛(ài)的傳承者麻裳。新的家庭氛圍口蝠，它有三種重要的方式，民主式津坑、情感式和娛樂(lè)室妙蔗。民主式的家庭是什么樣子的呢？
我們以立規(guī)矩來(lái)舉例子疆瑰。不民主的家庭眉反，往往父母說(shuō)了算，孩子只有服從的份兒穆役，不能反抗寸五，也不能有自己的見(jiàn)解，結(jié)果呢耿币，往往這個(gè)規(guī)則就在對(duì)抗里夭折了梳杏。民主的家庭，他是全家在一起商討的淹接。
不是以單方要求的十性，是孩子自愿自發(fā)遵守的，而且不是以聽(tīng)話(huà)為目的的塑悼，是建立在讓孩子可以獨(dú)立生活之上劲适，這才是好的規(guī)矩，這才是好的制定規(guī)則的方法厢蒜。
民主式的霞势，父母與孩子之間是相互尊重的，在遇到問(wèn)題的時(shí)候會(huì)相互商討斑鸦，共同決策支示。
引領(lǐng)用在民主氛圍里長(zhǎng)大的孩子，長(zhǎng)大以后也會(huì)與人合作和共情鄙才。民主型颂鸿，它是以尊重為基石的，他把孩子視為平等而獨(dú)立的人攒庵。民主的家庭不是放任不管嘴纺，而是民主的協(xié)商败晴，潤(rùn)物無(wú)聲，既對(duì)孩子有合理的要求栽渴，又可以關(guān)注到孩子的情緒和感受尖坤，并及時(shí)調(diào)整教育孩子的方式。
這才是適合孩子成長(zhǎng)的家庭教育模型闲擦。
一個(gè)充滿(mǎn)了民族式的家庭氛圍呢慢味？最好的方法就是我們說(shuō)的家庭會(huì)議了。到開(kāi)會(huì)的感覺(jué)是什么呢墅冷？家庭會(huì)議和我們平時(shí)的開(kāi)會(huì)是完全不一樣的纯路，平時(shí)的會(huì)議會(huì)讓我們覺(jué)得有壓力和緊張感，而家庭會(huì)議會(huì)讓大家感覺(jué)到快樂(lè)和高效寞忿。家庭會(huì)議的好處多多驰唬，它是解決家庭問(wèn)題的有效工具。
家庭會(huì)議會(huì)讓孩子有歸屬感和價(jià)值感腔彰。
激發(fā)孩子解決問(wèn)題的能力叫编。家庭會(huì)議也是促進(jìn)和諧民主的家庭氛圍。它可以讓孩子在未來(lái)遇到事情的時(shí)候有一個(gè)高效的解決方法霹抛，可以終身受益搓逾。我朋友的女兒在孩子很小的時(shí)候，家庭經(jīng)唱家庭會(huì)議杯拐。
在孩子大一入學(xué)的時(shí)候恃逻，宿舍里有四個(gè)女生，其中一個(gè)女生沒(méi)有集體意識(shí)藕施，經(jīng)常亂扔垃圾，導(dǎo)致女生們?cè)孤暡粩嗌咽常P(guān)系也很緊張。
這個(gè)女孩兒就用家庭會(huì)議的方式把同學(xué)們召集在一起诲祸，很融洽的制定了宿舍的衛(wèi)生守則，并且有明確的變非常融洽了救氯，宿舍環(huán)境也變得非常整潔了找田。你是不是已經(jīng)開(kāi)始期待了墩衙？文和全民幸福社聯(lián)合出品了我右手邊的這套非常實(shí)用又有效的教練式父母的工具套盒，其中就有我們接下來(lái)要講的家庭會(huì)議的內(nèi)容了。
開(kāi)家庭會(huì)議之前心铃，首先要有一個(gè)需要解決的主題，最好呢是從家人都喜歡的去扣、關(guān)注的一些小事開(kāi)始。周末去哪里玩兒樊破？
既可以讓大家解決了問(wèn)題，又可以學(xué)習(xí)和熟悉了家庭會(huì)議的流程和環(huán)節(jié)哲戚。這里有一個(gè)重點(diǎn)，切記不要一開(kāi)始就拿出很?chē)?yán)肅話(huà)題討論惫恼，比如說(shuō)孩子使用手機(jī)的規(guī)則。
這就會(huì)讓孩子感覺(jué)你就是借著開(kāi)會(huì)在整他澳盐，會(huì)讓孩子厭煩了開(kāi)家庭會(huì)議祈纯，沒(méi)有辦法讓家庭會(huì)議在家里進(jìn)行下去。
大家看我手里的角色卡叼耙，大家可以從我們的角色卡里抽取一個(gè)卡牌腕窥，領(lǐng)取自己的角色。會(huì)議的主要角色有主持人筛婉、書(shū)記員簇爆、執(zhí)行秘書(shū)，還有參會(huì)人員爽撒。
對(duì)于主持人的要求入蛆，就是需要熟悉流程和環(huán)節(jié)的人員來(lái)負(fù)責(zé)會(huì)議的內(nèi)容，我們的執(zhí)行秘書(shū)是負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)的硕勿。
那這些角色呢哨毁？大家可以輪流來(lái)承擔(dān)，并不是固定的源武，孩子在四歲以上都可以參加家庭會(huì)議扼褪。會(huì)議的時(shí)間不要太長(zhǎng)，一般控制在十到30分鐘粱栖，時(shí)間長(zhǎng)短根據(jù)參加會(huì)議孩子的年齡大小來(lái)決定话浇。
家庭會(huì)議要定期開(kāi)，最好是每周一次闹究。
不在家的時(shí)候也可以用視頻通話(huà)的方式來(lái)進(jìn)行幔崖，我們可以形成一個(gè)固定化的動(dòng)作，重復(fù)的力量是無(wú)窮的，也是形成解決問(wèn)題自動(dòng)化的最好的一種方式岖瑰。為了防止一言堂和被打斷的這個(gè)行為發(fā)生叛买，家庭會(huì)議的過(guò)程中，說(shuō)話(huà)的人手里是要拿著一個(gè)代表說(shuō)話(huà)權(quán)利的物品蹋订。
執(zhí)行秘書(shū)提醒時(shí)間以外率挣，其他人員是不能打斷的，當(dāng)然討論環(huán)節(jié)除外露戒。
你準(zhǔn)備好了嗎椒功？接下來(lái)我們一起就要進(jìn)行家庭會(huì)議嘍。我手里拿著的卡片就是家庭會(huì)議的第一步智什，以感謝动漾、道歉和原諒作為開(kāi)場(chǎng)荠锭。這也是我們的孩子為什么會(huì)喜歡家庭會(huì)議的核心原因。因?yàn)槊總€(gè)人在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)删豺，由主持人宣布誰(shuí)先開(kāi)始表達(dá)愧怜，向家里的每一位表達(dá)感謝，直到家里的每個(gè)人都進(jìn)行完這個(gè)環(huán)節(jié)才算完成蓬蝶。如果有的家人不太擅長(zhǎng)當(dāng)面表達(dá)猜惋，那沒(méi)關(guān)系，大家看雪位，我手里還有一些很漂亮的便簽紙梨撞，你也可以在家庭會(huì)議開(kāi)始前提前寫(xiě)好。
這個(gè)重要的第一步时肿，已經(jīng)開(kāi)啟了家庭里愛(ài)的流淌和情感的鏈接港粱。
家庭會(huì)議的第二步就是評(píng)估上周解決結(jié)果旦签。這里需要注意的是宁炫，如果你是第一次氮凝，家庭會(huì)議是不需要的。開(kāi)家庭會(huì)議就需要把上周的議題完成情況竿秆，那個(gè)評(píng)估的量表要拿出來(lái)做討論稿壁。
如果沒(méi)有完成上周的任務(wù)，也不需要批評(píng)匪燕、打擊和評(píng)判喧笔，只需要量化。
沒(méi)有一個(gè)人愿意把自己的人生搞糟界拦，如果孩子是發(fā)自?xún)?nèi)在的自愿的做事情梗劫，有可能會(huì)出現(xiàn)做不到的情況截碴，但是只要調(diào)整和鼓勵(lì)到位，每個(gè)人都愿意把事情做到盡可能的好走哺。接下來(lái)就到了家庭會(huì)議的第三步哲虾，頭腦風(fēng)暴。所謂的頭腦風(fēng)暴晒旅，它是指每個(gè)人在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)可以暢所欲言的發(fā)表自己對(duì)這個(gè)事情的看法汪诉。
和建議谈秫。
當(dāng)然拟烫，我們的書(shū)記員要做好記錄迄本，不管對(duì)不對(duì)，合不合理喜颁，只要說(shuō)的觀點(diǎn)曹阔，書(shū)記員都需要做記錄。當(dāng)所有的建議表達(dá)完以后寂拆，主持人要根據(jù)每一條建議進(jìn)行全家舉手表決抓韩，大家都同意的內(nèi)容，記錄員就可以把它寫(xiě)在我手里的這張頭腦風(fēng)暴的卡片上了尝江。
那如果解決方案不足以解決這些問(wèn)題英上，就需要從剛才舉手票數(shù)最多的未選中的條款里選擇內(nèi)容做調(diào)整，直到大家都認(rèn)可惭聂，就可以寫(xiě)在頭腦風(fēng)暴的卡片里了相恃。這就是本次討論議題最后的解決方案。
那就到了我們的第四步是根據(jù)解決方案要進(jìn)行具體的安排耕腾，對(duì)于每一條的方案都需要具體量化的時(shí)間負(fù)責(zé)人以及監(jiān)督人杀糯。
最后呢扫俺，大家看我手這張大表格里牵舵，它就包含了我們這一次家庭會(huì)議的主持人，然后我們每一個(gè)角色參人員畸颅，包括我們的解決方案，上周的解決情況涛癌，以及我們現(xiàn)在還存在什么樣的問(wèn)題送火，包括大家上一次的家庭會(huì)議的感受如何，加上我們這一次的議題的解決方案弃衍，都在這里坚俗。
而且我建議大家可以把這張紙貼在我們家庭里最顯眼的地方去，方便我們量化和執(zhí)行速缆。
接下來(lái)就到了第五步恩闻，是討論下周的議題了，第六步也是讓孩子愛(ài)上家庭會(huì)議重要的一步破停，以家庭娛樂(lè)的方式結(jié)尾侠草，全家一起做游戲犁嗅。大家看，這是我們的游戲卡功蜓，上面提供了非常多的很有趣的家庭游戲宠蚂，誰(shuí)抽到了什么內(nèi)容，就可以按照卡片上的內(nèi)容進(jìn)行表演著隆。
比如說(shuō)就是尋寶游戲，那我們就可以設(shè)計(jì)在家庭里的尋寶游戲的是贊美美浦，那我就需要對(duì)家庭里的每一個(gè)成員發(fā)自?xún)?nèi)心的贊美。
當(dāng)然蹬竖，你也可以自己準(zhǔn)備節(jié)目哦流酬，此刻想一想全家開(kāi)心快樂(lè)的樣子，你的感覺(jué)如何呢旦装？是不是已經(jīng)迫不及待了摊滔？除了民主是接下來(lái)我要給大家分享打造新的家庭氛圍的另一個(gè)重要的內(nèi)容，情感是旱函。
1959年描滔，美國(guó)心理學(xué)家哈洛以及他的同事報(bào)告了一項(xiàng)研究成果含长，把一只剛出生的小猴子同自己的母親分離以后的165天中，和一個(gè)胸前掛著奶瓶的鐵絲媽媽?zhuān)€有一個(gè)軟軟的布料媽媽關(guān)在一個(gè)籠子里纷纫∨汶纾科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)的時(shí)間诗鸭，小胡子都與布料媽媽呆在一起，只有餓的時(shí)候才愿意找鐵絲媽媽吃奶锻弓。
吃飽后又快速的回到了布料媽媽的身邊青灼。哈勒由此得出的結(jié)論暴心，身體的接觸對(duì)小猴子的發(fā)展超過(guò)了哺乳的作用酷勺。雖然這個(gè)實(shí)驗(yàn)對(duì)象是猴子扳躬，許多心理學(xué)家認(rèn)為他對(duì)人類(lèi)嬰兒同樣適用。
大家也想一想击胜，在生活里役纹，你是鐵絲的父母呢，還是不了父母呢辰斋？我們常說(shuō)瘸味，千言萬(wàn)語(yǔ)抵不過(guò)一個(gè)擁抱。
怎樣與孩子經(jīng)營(yíng)肢體的接觸呢藕夫？如果是孩子在上小學(xué)以前枯冈，父母可以多撫觸、擁抱滩褥，深情的注視等等這些肢體活動(dòng)炫加。到了青春期以后，就可以多拍拍肩膀丢间，眼神的對(duì)視驹针，也可以邊散步邊聊天诀艰，這種放松的方式會(huì)更快的走進(jìn)孩子的內(nèi)心饮六。
還有一種可以幫助我們提升家庭氛圍的情感式的方法卤橄，那就是娛樂(lè)臂外。
英國(guó)作家?jiàn)W斯卡王爾德說(shuō)。使孩子品行好的最佳方法就是使他們愉快嚎货。如果你聽(tīng)過(guò)全民幸福社APPQQ導(dǎo)師為大家講的游戲里這本書(shū)蔫浆，一定知道娛樂(lè)的重要性。
如果你經(jīng)常跟孩子一起做游戲洗显，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)游戲力是重建親子深情鏈接的橋梁原环，游戲也可以幫我們進(jìn)入孩子的世界，與孩子快速的拉近距離损搬，重新建立自信的方法柜与。
具有感染力的，能夠幫助我們站在共情的角度颅悉，幫助孩子建立自信迁匠，解決情感的創(chuàng)傷。
我女兒在上幼兒園中班的時(shí)候延曙，有一次他回來(lái)跟我玩他當(dāng)老師我當(dāng)學(xué)生的游戲亡哄。當(dāng)我從板凳上站起來(lái)的時(shí)候，他對(duì)我說(shuō)愿卸，你不聽(tīng)話(huà)，我就把你放進(jìn)魔洞里儒溉，讓妖怪吃了你发钝。我很好奇，因?yàn)樵谖覀兘o他講的故事里园骆，好像從來(lái)沒(méi)有動(dòng)這個(gè)詞匯寓调。
我就問(wèn)他，魔動(dòng)是什么呀晌涕？我女兒就告訴我痛悯，在幼兒園里，只要有小朋友不聽(tīng)話(huà)惧财，老師就會(huì)說(shuō)誰(shuí)不聽(tīng)話(huà)誰(shuí)就進(jìn)魔洞里待著扭仁。我就問(wèn)我的女兒，一想到魔動(dòng)搀突，你什么感覺(jué)呀熊泵？
孩子哇的一聲就哭了。為了女兒魔動(dòng)產(chǎn)生恐懼徐许，我們就以游戲的方式把魔動(dòng)變成了一個(gè)絢麗多彩的卒蘸，充滿(mǎn)了魔力的一個(gè)快樂(lè)的地方。
從此以后呢澄步，孩子再也沒(méi)有因?yàn)槔蠋熖崮?dòng)這個(gè)詞而恐懼過(guò)和泌，如果不是因?yàn)橥嬗螒颍乙膊恢篮⒆訒?huì)因?yàn)槟?dòng)這個(gè)事情而恐懼梯皿，我也沒(méi)有辦法給他有轉(zhuǎn)化的機(jī)會(huì)县恕。
在游戲里學(xué)習(xí)是孩子學(xué)習(xí)最快的。女兒在上一年級(jí)學(xué)拼音的時(shí)候属提，老師先把一些物品寫(xiě)出來(lái)美尸，要求把孩子帶到超市里，根據(jù)拼音選物品恕酸。
這個(gè)方式孩子特別喜歡胯陋，學(xué)習(xí)的也會(huì)特別的快，快樂(lè)是一個(gè)家庭最大的營(yíng)養(yǎng)义矛，也是網(wǎng)絡(luò)依戀的關(guān)鍵盟萨。
當(dāng)生活里充滿(mǎn)了無(wú)趣和無(wú)價(jià)值、無(wú)意義的時(shí)候噪矛，孩子就會(huì)在游戲里獲取铺罢。如果家庭變得好玩了、有趣了缩滨，孩子自然也會(huì)減少了在網(wǎng)絡(luò)里的時(shí)間。以上我們講解了民主式苞冯、情感式和娛樂(lè)式三種打造新家庭氛圍的方法侧巨。
記得，學(xué)以致用才是最好的學(xué)習(xí)效果皇忿。
本章的作業(yè)是開(kāi)一次家庭會(huì)議坦仍。會(huì)議的主題是反思總結(jié)過(guò)去無(wú)效的家庭氛圍，用家庭會(huì)議的方式討論一下幔荒，打造適合你們家庭的親子黃金時(shí)間梳玫。找到你欣賞孩子的三個(gè)特點(diǎn)，加上肢體語(yǔ)言進(jìn)行愛(ài)的表達(dá)汽纠。
聽(tīng)全民幸福社APP游戲里這本書(shū)，并分享你的感受本章知識(shí)小結(jié)真正民主的家庭氛圍莉炉，才能真正的解決孩子的問(wèn)題碴犬。
才能培養(yǎng)出孩子一生解決問(wèn)題的能力。千言萬(wàn)語(yǔ)抵不過(guò)一個(gè)擁抱绍昂，父母愛(ài)孩子不如父母相愛(ài)偿荷。娛樂(lè)是走進(jìn)孩子心靈世界最好的方法。
感謝聆聽(tīng)下一講忍饰，再見(jiàn)寺庄。
思宇絲語(yǔ) 秋文心理
