Day1—最有成就感的事

最有成就感的一件事?

看到這個問題的時候涌萤,大腦一片空白,活了三十多年口猜,好像還真的不知道自己最有成就感的一件事是什么 负溪。

思考了一會兒之后,我怯怯地寫下了“成長”兩個字济炎。

可最近發(fā)生的一些事兒川抡,讓我看到了自己的自卑、怯弱與膽小须尚,我的心智真的一直在成長嗎崖堤?如果是,為什么我還是這個樣子呢耐床?

對此密幔,我產(chǎn)生了懷疑,好像沒什么事兒是讓我覺得最有成就感的撩轰。

出于好奇和無奈胯甩,我把大群里同學(xué)們的答案看了一個遍。

大家的答案可謂五花八門堪嫂,有的人事業(yè)心比較重 偎箫,他們會為規(guī)模不斷擴(kuò)大的團(tuán)隊而獲得成就感;有的人情感歸屬比較明顯皆串,生了兩個寶寶淹办,有老公、孩子的陪伴便足以讓他們有成就感恶复;有的人比較自律怜森,堅持早起齐遵、堅持跑步多少天便能獲得成就感;有的人比較簡單塔插,學(xué)會一項技能也能成就感滿滿梗摇。

很多人寫下的“最有成就感的事兒”我也經(jīng)歷過,從某個角度來看想许,我可能做得更好伶授,也擁有的更多。

但是流纹,我沒有覺得它們讓我獲得了成就感糜烹,或者說它們并不是我心里的“最有成就感的那件事兒”。

那它究竟是什么呢 漱凝?

這個問題像是對我的靈魂拷問疮蹦,面對它,我覺察到了自己有點難過茸炒,有些著急愕乎,還隱隱地感覺到失落的情緒。

為什么會產(chǎn)生這些情緒呢壁公?情緒的背后都蘊(yùn)藏著哪些信息感论?

“一千個讀者就有一千個哈姆萊特”,每個人對成就感的認(rèn)識是不一樣的紊册,情緒的背后蘊(yùn)藏著的是我們的認(rèn)知模式比肄。

面對成就感這件事兒,我的心里產(chǎn)生了一些負(fù)面情緒囊陡,這些情緒的產(chǎn)生和我是如何看待自己芳绩,如何看待成就感這件事有很大的關(guān)系。

“知道和做到撞反,隔著萬水千山”妥色,一直以來,我都習(xí)慣性地否定自己痢畜。

雖然近一兩年通過不斷的學(xué)習(xí)垛膝,我和自己的相處也越來越和諧了,但習(xí)慣性否定自己的力量卻依舊沒有完全消失丁稀。

“最有成就感的一件事”這個問題的考驗,讓我越發(fā)清晰地看到了這一點倚聚。

看見是療愈的開始线衫,而想要完全被療愈,做真實簡單的自己其實也沒那么難吧惑折。

“我們終此一生授账, 就是要擺脫他人的期待枯跑, 找到真正的自己“兹龋”腦海里突然想起《無聲告白》這本書里的經(jīng)典語錄敛助,今天借著這篇文章,把它送給自己屋确,也送給能耐心讀完這篇文章的你纳击。

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