這次參加A.S.K.A.吸引力法則抱團(tuán)學(xué)習(xí)瞧毙，最大的收獲應(yīng)該是克服了對(duì)靜坐的恐懼办素，因?yàn)槭昵坝幸淮戊o坐發(fā)生了不太好的感覺(jué)玄叠，所以一直以來(lái)對(duì)靜坐我都有恐懼心。
通過(guò)秋愷老師在這次課程上的講解靜坐摆马，并且從科學(xué)的角度給我們講解臼闻，讓我也對(duì)靜坐好像沒(méi)有那么恐懼了。
昨天晚上三更半夜睡不著囤采，想到老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)述呐，如果失眠的話，那就干脆起來(lái)靜坐蕉毯，當(dāng)我聽(tīng)話照做以后乓搬，靜坐可能10分鐘左右思犁，我倒頭便睡著了。
哇进肯，靜坐給了我一個(gè)大大的驚喜激蹲。今天中午買(mǎi)菜回來(lái)以后感覺(jué)好累，于是我又靜坐15分鐘以后江掩，開(kāi)開(kāi)心心学辱，精神百倍的去煮午飯了。
感恩靜坐給我?guī)?lái)的好處环形，我會(huì)堅(jiān)持下去策泣。
