編者案：
這次疫情給所有人都帶來了意想不到的沖擊优俘，在本該闔家團圓的日子里京办，一線的醫(yī)護人員、社區(qū)工作人員帆焕、消防惭婿、公安武警、志愿者這些可敬的人卻舍小家為大家叶雹，擔負起了抗擊病毒的重任财饥，特別是那些“最美的逆行者”，持援武漢的全國各地的醫(yī)護人員紛紛趕往一線開展救治工作折晦。

他（她）們的行為讓我們看到了中華民族的脊梁佑力，讓我們再一次感受到了中華民族的精神，我腦海里想起了一句話：茍利國家生死以筋遭，豈因禍福避趨之打颤！這不是正是當下哪些沖在一線的醫(yī)護人員的寫照嗎暴拄？

針對目前的疫情現(xiàn)狀，作為大學生能做什么编饺？有些同學希望成為志愿者乖篷，有些同學配合社區(qū)隔離政策，有些同學在家認真學習等透且，我想說：每個同學的態(tài)度和想法也是一份支持和貢獻撕蔼。

在這里，我選取了部分大學生針對當前疫情的態(tài)度和認識秽誊，讓我看到了他（她）們身上的熱血和積極的力量鲸沮，也為他（她）們有這些想法和認識而感動。

靜待花開 | 張國榮

隨著年齡的增加锅论，心智的成熟讼溺。我們的使命感和責任感也會越來越重。

隨之而來的更是焦慮和壓力最易。比如說當下正在發(fā)生的新冠性肺炎的傳播怒坯，使喧嘩吵鬧的城市瞬時間變得寧靜起來。

鋪天蓋地的疫情新聞使我們惶惶不安藻懒，開始后怕剔猿。本著“一方有難八方支援”的原則。各地的醫(yī)護人員開始出發(fā)去往一線嬉荆。帶著人民的期望和盼望奮戰(zhàn)在一線归敬。

面對疫情形勢越來越嚴峻，他們開始感到壓力和焦慮鄙早，面對一個又一個鮮活的生命的死亡汪茧，他們更是感到無能為力。

普通的老百姓開始對感冒敏感蝶锋。這一切的一切更多的是自己的內(nèi)心焦慮和惶恐∈餐花有重開日人無再少年扳缕，這個冬天都挺過來了，春天還會遠嗎别威？所以我們應該懷著樂觀的心態(tài)來打贏這場戰(zhàn)役躯舔，靜候花開。

每個人都是平凡而偉大的 |? 秦友琪

聽完協(xié)助的小故事省古，首先我想向位于一線的醫(yī)護人員以及為疫情做出貢獻默默奉獻的人們道句感謝您們辛苦了粥庄！

之后我想來說說自己的感受，在面對這次疫情時豺妓，和大部分人一樣惜互，剛開始我很惶恐布讹，我覺得人心惶惶十分害怕⊙刀眩看著新聞報道上的人數(shù)一天天增加描验，全城戒嚴，我覺得恐懼坑鱼。

可是我從未想過逃避膘流、屏蔽這些消息，恰恰相反鲁沥，我十分關注呼股，也正是在這個過程中，我化解了內(nèi)心的恐懼画恰，隨之而來的是一種信念感彭谁，更是一種責任與使命。

看了很多的視頻以及新聞阐枣，我為一線人員們的大無畏精神而感到敬佩马靠，我為他們的家人感到驕傲，我為我是中國人而感到自豪蔼两！

說實在的很感動甩鳄，除了那些醫(yī)務人員我覺得每個人似乎都在為了這場戰(zhàn)斗而努力，學校里每天都在統(tǒng)計著學生們的健康人數(shù)额划，家人們都在屋子里蝸居妙啃，志愿者們一波接一波，現(xiàn)在的我對于一方有難俊戳，八方支援這個詞體會很深揖赴。從故事中我學習到以下幾點：

①每個人都是平凡而偉大的人。沒有誰生來就是戰(zhàn)士抑胎，我們要學會理解包容照顧好每一個普普通通守衛(wèi)祖國家園以及人民的人燥滑。比如心理咨詢師，比如卡車司機阿逃，比如安保消防人員等等铭拧，大家都在為了一個目標而默默奉獻，醫(yī)護人員在無私奉獻恃锉，廣大人民眾志成城搀菩，我認為大家一起堅定信心，同舟共濟困難總會渡過破托。

②堅定信心肪跋。在面對疫情時每個人都會有不同的情緒，這些都是正常的土砂，我們要找到均衡點州既，不能過度否定自己或是對自己提出質疑谜洽，青少年則更要積極尋求幫助不能藏在心里要積極與人溝通。

③當你接觸或面對滿滿的負能量之時易桃，或許你會對下屬發(fā)脾氣或許你會委屈哭鼻子褥琐，這些都是你的發(fā)泄方式。而我認為溝通傾訴或是朋友間的鼓勵晤郑、擁抱敌呈、微笑都可能會是一種安慰，在滿滿的愛的溫暖之下那些陰霾終會煙消云散造寝。

現(xiàn)在大部分人已經(jīng)恢復了工作磕洪，新疆的防控也從一級降到了二級，一切都在慢慢好起來诫龙，最后我想說我們一定會戰(zhàn)勝這一次的疫情析显！

疫情會結束 生活會變好? |? 趙阿瑤? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

通過5個熱線援助小故事，我感受到了人與人之間的溫暖签赃。

面對疫情谷异，每個人多少會有些不安，可是當你的情緒無法排解時锦聊，在電話那頭歹嘹，有個人愿意安靜的傾聽，并用自己的方式給你帶來安慰孔庭、鼓勵尺上，這是多么暖心的事。

在疫情這段時間圆到，所謂的特殊情緒怎抛，都是情有可原，當你發(fā)現(xiàn)自己過度不安芽淡、焦慮或壓力太大時马绝，不要否定或懷疑自己，用正確的方式疏導自己才是最重要的挣菲。

疫情會結束富稻，生活會變好，感謝那些在背后給我們帶來安慰鼓勵的心理咨詢師己单，讓我們用最好的心態(tài)去迎接2020年的春天吧唉窃！

你學到新知識了嗎耙饰？|? 王子璇? ?

看完故事后我想先向在前線的醫(yī)護工作者們致敬纹笼！你們是最棒的！在疫情剛開始的時候我也比較慌苟跪，所以我和我的朋友們聊天廷痘，發(fā)現(xiàn)他們和我一樣蔓涧，但是我們都彼此安慰相互鼓勵。

記得有人說：“你想想脫單都輪不到你笋额，這個就能輪到你元暴。”我當時就笑了兄猩。

其實我想說長這么大遇到過一些這樣那樣的事茉盏，我覺得當自己心理難受的時候一定要說出來，找一個人和你聊聊枢冤，聊著聊著有些事情就釋懷了鸠姨，有時候聊著聊著思路理清楚了，還有解決問題的辦法了淹真。

不要把事情憋在心里胡思亂想讶迁。這段時間應該很多人待在家里無所事事，我希望大家待在家里也可以過的充實一點核蘸，比如幫父母做做家務巍糯，找本你喜歡的書看看。

我每天待在家里客扎，但是我覺得我很忙碌祟峦，幫我媽干干活，練習書法虐唠，畫畫搀愧，拉琴。我覺得一個假期過去了你總要學會點什么東西對吧疆偿！

我相信這次疫情很快會過去的咱筛，期待著學校和你們相見。這個假期過去了你學到新知識了嗎杆故？

我們永遠是你們最堅實的后盾 | 陳藝雯? ? ? ? ? ? ? ?

因為母親是一位醫(yī)務人員迅箩，所以對于這些援助小故事我會比旁人更多一份感觸。

新年的第一天处铛，我的母親就被一通電話叫去加班開會饲趋，時至今日她已經(jīng)有一個多月沒有回過家了。

每天她都會加班到六七點鐘撤蟆，早一些的話奕塑，也會到三四點。

尚未奮戰(zhàn)在一線的她尚且如此辛苦家肯，更不要說那些龄砰，每天奮戰(zhàn)在一線的醫(yī)護人員了。前天我們經(jīng)常能看到一些，因為疲勞過度而突發(fā)疾病去世的醫(yī)務人員或公職人員换棚。

在這次的心新型冠狀病毒事件中式镐，在以前的醫(yī)務人員往往是最容易被感染的，他們被感染的人數(shù)占總人數(shù)的三分之二固蚤，甚至更多娘汞。

怕死是人的天性，醫(yī)務人員也是人夕玩，他們也會像我們一樣怕死你弦，但他們會去克服它，壓制它燎孟。

我想鳖目，每一位白衣天使的家屬都和我一樣，在心疼她們的辛苦的同時缤弦，也會為她們感到驕傲领迈，自豪！

醫(yī)務人員們無疑是偉大的碍沐，勇敢的狸捅，堅強的，他們是真正的白衣天使累提，白衣天使們加油尘喝！所有的被感染者們加油！我們永遠是你們最堅實的后盾斋陪！

我相信朽褪，離我們打贏這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭，贏得勝利的曙光已經(jīng)不再遙遠无虚！? ? ? ?

面對疫情? 大義當前 | 昆淑阿哈?馬合沙提? ? ? ? ? ? ? ? ?

今年的大年初一與以往不同缔赠，不再像以前那樣熱鬧，家家戶戶也都不再走親訪友挨家拜年了友题，大街上的幾乎看不見什么人嗤堰，就算有大家也幾乎沒有交流，都是帶著口罩默默的從身邊走過度宦。

喇叭廣播在不斷的重播著疫情防護注意事項：嚴禁來回串門踢匣，走動，如有武漢返鄉(xiāng)人員請盡快辦理登記戈抄，做好居家健康管理......离唬，確實挺無奈的。

其實肺炎疫情并不是我們最大的敵人划鸽，而是我們的漠視输莺，漠視那些一線工作人員給我們發(fā)宣傳單，耐心講解疫情防控注意事項。

面對疫情模闲，大義當前。有的人勇敢前行崭捍，奔赴抗疫一線尸折，將個人生死置之度外；有的人盡其所能殷蛇，購買急需醫(yī)療物資送往疫區(qū)实夹，為這次疫情貢獻自己的綿薄之力。

我想說的是粒梦，對很多人來說亮航，雖然被困在家里了，但是有了更多的時間匀们，比如以前很多人總說缴淋，沒時間好好在家陪陪父母，這次時間就有了泄朴。

此次疫情我們最需要做的就是擺正心態(tài)重抖，面對疫情積極理智應對，而不要過度恐慌祖灰，做好自己钟沛，才是對這次疫情的最大幫助。

我們每個人的生命都是珍貴的局扶，既要對自己負責恨统，也要對身邊人負責，這也是我們每個人都應該有的社會責任三妈。

非出門不可的情況下畜埋，必須戴口罩，做好自我防護畴蒲，以減少病毒有利傳播途徑由捎。

因此，倡議大家堅持再堅持饿凛，樹立信心狞玛，管好自己，相信通過所有人的努力一定會早日走出這段陰霾涧窒，打贏這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭心肪。

配合隔離? 調(diào)整心態(tài) | 麥來木哈太

2019年跨2020年時也依舊像往年一樣平淡無奇。

經(jīng)歷了大學的第一次期末考試以后放假回到家纠吴，原本在回家的途中計劃要做許多事情的我硬鞍，因為突如其來的疫情給困在了家中，最開始根本沒有在意以為會沒事兒，結果很快的蔓延在了身邊固该！

隨后中國政府第一時間進行了與其相對應的預防措施锅减，封城，集中隔離等等伐坏。

說真的怔匣，我本人被集中隔離的第一天內(nèi)心是特別急躁的，腦子里想法也是很多桦沉，感覺自己總是在發(fā)燒每瞒、很累，但是每次測體溫時都是正常指標纯露，慢慢的調(diào)整自己的心理剿骨，認真接受隔離。

看到新聞有許多醫(yī)護人員奮斗在一線埠褪，人民警察不畏寒冷也在一線奮斗著浓利，社區(qū)干部也不說累，每天給居民們送生活物資钞速，中國人民也是在做自己力所能及的事情荞膘！

體現(xiàn)著一方有難八方支援的精神，等疫情過去之后我堅信中國會持續(xù)繁榮發(fā)展玉工。

中國加油羽资，武漢加油！

? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

可愛的警察叔叔? | 劉新鳳

我記得在我還沒放假的時候遵班， 在學校就看到手機上說了發(fā)現(xiàn)新型冠狀病毒屠升。

說實話，第一次聽到這個新聞狭郑，我覺得沒什么大不了的腹暖，應該沒事，結果沒想到越來越嚴重翰萨。

直到我回家剛下車站脏答，因為要等去我家的小車所以就在車站附近了，只見突然來了很多穿警服的人去車站那邊說： 先停下先停下亩鬼！緊急通知殖告！要檢查！

我頓時察覺到了這事得嚴重性雳锋，便打開手機查看了解當時的情況黄绩。 回家之后，沒想到過了幾天玷过，路上就開始有人查崗爽丹。

開始一系列的排查工作 筑煮。有一次我出門，路上真的是人特別少粤蝎，路過一個十字路口真仲，那里還站著交警。

他突然向我走來：問我哪個小區(qū)的初澎？要去干什么秸应？這么嚴峻的形勢不要到處亂跑。我說好的好的谤狡，我去買點菜就回來。

因為我?guī)У目谡植皇轻t(yī)用口罩卧檐，我以為什么口罩都可以墓懂，只見那個交警慌忙跑向警車對我說句先別動！

我看他給我拿了一個醫(yī)用口罩霉囚。我立馬說聲謝謝捕仔！他說：以后要注意！少出門盈罐！我說好榜跌！ 他說：只要你們安全沒事了，我們的工作才是有用的盅粪！

這句話一直在我腦海里钓葫，到現(xiàn)在一想就是那位可愛的警察叔叔！?

在這次疫情中有很多很多的英雄票顾，永遠在一線的醫(yī)護人員們础浮，自愿加入的志愿者們，堅守在工作崗位保證人民生命安全的警察同志們等等奠骄。

我們能做的就是好好待在家豆同，不為他們的工作添加負擔。說真的含鳞， 每次看新聞都能看到別的國家的人對我們國家的敬佩影锈。

因為沒有任何國家可以做到像中國這樣，全國上下都在為這次疫情做出自己的貢獻蝉绷。一方有難八方支援鸭廷， 更何況這次疫情關乎全國，沒有一個人懈怠熔吗，我相信靴姿，通過我們不懈的努力，我們一定能贏磁滚！

在家就是對社會的貢獻 | 張雨

《心理援助的小故事》的開頭摘抄了阿爾貝.加繆在《鼠疫》中的一段話 “這世界如果還有一樣東西佛吓，人總是渴望宵晚，有時也能獲得的話，那就是人與人之間的溫情” 维雇。

我想再疫情時期淤刃，人們更渴望人與人之前的溫情。但即使隔離在家吱型，我也絲毫沒有感到人與人之間的溫情減少逸贾，還感覺到因為這次疫情人與人之前仿佛更進了一步，人們開始關注外賣小哥的安危津滞，開始向在疫情期間送外賣的人說謝謝铝侵；開始關注即使在疫情期間也在工作的環(huán)衛(wèi)工人說謝謝；向每一個醫(yī)護人員触徐，說謝謝咪鲜。

但我們更多關注的是他們?yōu)檫@次疫情奉獻了什么，卻忘了撞鹉，他們也是一個普通人疟丙。

他們也有恐懼，也有壓力鸟雏，看到那篇哭泣的男醫(yī)護人員 享郊，那位男醫(yī)護人員需要的不是鼓勵，不是加油 孝鹊，而是一個被當做普通人炊琉，被允許哭泣的機會，讓他可以拋下社會對男性和醫(yī)生的要求又活，在短時間的被理解和陪伴中完成自我修復温自。

我想對他們說，沒關系皇钞，你們已經(jīng)盡力了悼泌。也謝謝你們，為了抗擊疫情所做的一切夹界。

最后馆里，我想對隔離在家的人說，隔離在家其實并不是沒有意義的可柿，或許隔離在家也是一個機會鸠踪，可以去學習另一門語言，或者練練瑜伽复斥，或者可以跟父母好好的溝通营密，在家就是對社會的貢獻。

最后我想說目锭， 除去這場疫情评汰，人生本身隨處都存在著危險纷捞，危險并不可怕，可怕的是失去了面對危險的勇氣被去，一切都會過去的主儡，都會好起來的。

我們一起期盼春天的到來惨缆！

過有意義的生活 | 陳梓馨

看完了這五個小故事糜值，我也深有感觸，尤其是青少年的那個故事坯墨，我曾和他有過同樣的感受寂汇。

我是在放假回來之后才聽說有疫情這件事的，剛開始并沒有怎么在意捣染，覺得不嚴重骄瓣，畢竟以前我并沒有怎么經(jīng)歷過。

但是臨近過年的那幾天液斜，疫情越來越嚴重累贤，我的手機里經(jīng)常會有疫情消息的推送叠穆，我也開始重視起來少漆，每一條消息都很認真的看。

那幾天我妹妹感冒了硼被，我知道這只是普通的感冒示损。但還是會擔心，畢竟這是個特殊的時期嚷硫，她總是時不時的會咳嗽检访，我很擔心她，每天我都催著她吃藥仔掸，穿厚衣服脆贵，好在過了幾天她的感冒就好了，心情終于輕松一些了起暮。

我想卖氨，我們只是待在家里就會有這樣的恐慌，那些沖在一線的人心情又會是多么沉重呢负懦？

他們雖被稱為白衣天使筒捺，但是他們也只是普普通通的人，會害怕纸厉，會累系吭。

被困在家里的這段時間，感覺自己每天都無所事事的颗品，不知道自己該干什么肯尺，又開始盼著開學沃缘，有時候沒事干，就躺在床上發(fā)呆蟆盹。

周星馳曾在電影里說：做人沒有夢想孩灯，和咸魚有什么區(qū)別。確實逾滥，這段時間過得挺沒有意義的峰档，為了不讓自己的生活太過無趣，我們家建立了一個家族打卡群寨昙，每天畫個畫讥巡，練一練字，讀一讀書舔哪，日子也不在那么單調(diào)無聊了欢顷，我相信這次疫情會很快過去的，我們也能打破現(xiàn)在的生活狀態(tài)捉蚤。

?