2017-06-13
今天這篇服球，每句話都好精辟茴恰，好像在寫(xiě)我自己的心聲。我只有不斷地用力點(diǎn)頭斩熊，并說(shuō)：“是的往枣！”
筆記：
1、 經(jīng)文： “婦女們急忙離開(kāi)墳?zāi)狗矍趾ε路指裕执蟠蟮貧g喜“灾辏”（馬太福音28:8）
2雕沉、 ......喜樂(lè)與苦難相融。喜樂(lè)有時(shí)感覺(jué)像是在我們已遭摧毀時(shí)放開(kāi)一切去件，有時(shí)像是某種潛藏于內(nèi)的信心或是勇氣坡椒，有時(shí)又像是在我們的心碎了時(shí)，從裂縫中滲流而出的東西尤溜。
3倔叼、......當(dāng)喜樂(lè)混合了恐懼，那是因?yàn)樗l(fā)覺(jué)勝利即將到來(lái)宫莱。當(dāng)喜樂(lè)心碎時(shí)缀雳，是因?yàn)橄矘?lè)覺(jué)得那么自由、安全梢睛，所以能夠欣然接受一切肥印，就連破碎的感覺(jué)也不例外识椰。
4、……我仍然有情緒——挫折深碱、無(wú)聊腹鹉、憂郁、焦慮敷硅、憤怒功咒，然而喜樂(lè)就像浪潮一樣，不斷回來(lái)洗滌我的靈魂绞蹦。
5力奋、為快樂(lè)重新定義：
快樂(lè)是在惡劣的處境下盡力而為。
快樂(lè)是知道我可以克服一切幽七。
快樂(lè)是容許自己有許多余地景殷。
快樂(lè)是將神的恩典與悲憫據(jù)為己有，如此我便不急切地覺(jué)得需要表現(xiàn)澡屡。
自從開(kāi)始操練喜樂(lè)猿挚，我一直想要不斷注意喜樂(lè)出現(xiàn)時(shí)的感覺(jué)。但是到今天驶鹉，我還是無(wú)法用言語(yǔ)將它標(biāo)明出來(lái)绩蜻。而今天，就在今天室埋，當(dāng)我開(kāi)始有一些感覺(jué)的時(shí)候办绝，我卻遭遇了挫折：我又一次被自己的怒氣拖著“墜落”谷底。
就這樣繳械投降嗎姚淆？
不八秃，我不！
筆記：想要奪回喜樂(lè)就得足智多謀肉盹，當(dāng)我們被逼得走投無(wú)路時(shí)昔驱，我們必須看看所有的選擇，找到脫身的方法上忍，我們必須知道如何用智慧戰(zhàn)勝焦躁不安骤肛。如何趕在最陰暗的想法到來(lái)之前更快速地思考。我們必須能夠閃避譴責(zé)窍蓝、懶散腋颠、自憐、困惑的陷阱吓笙。
我們?nèi)粢矘?lè)往往必須往下——往下穿越思緒翻騰的噪音淑玫，經(jīng)歷糾纏混亂的處境，經(jīng)歷生命虛偽的外表，進(jìn)入內(nèi)心深處中靜謐的泉水與青草地絮蒿。
是的尊搬，我不再刻意注意喜樂(lè)出現(xiàn)時(shí)的感覺(jué)，而是常常不自覺(jué)的嘴角上揚(yáng)：忍不住用微笑回應(yīng)——幸好土涝，你就在這里７鹗佟！
