2020年3月19日陸宣宇親子時(shí)間管理踐行216篇120期2.0

白霞 ?積極笆檀、行動(dòng)、

2020.3.19 216/1000

3月基礎(chǔ)習(xí)慣:閱讀

3月基礎(chǔ)關(guān)注:專注力(用工具表格)

宣言:用愛自律?用愛陪伴

訓(xùn)練目標(biāo):

1纳决、家長:

(1) 每天閱讀30分鐘?

(2)溫柔說話V

(3)早睡早起每周鍛煉2-3次?

2腿准、孩子:

(1) 完成早睡早起?

(2)粽子英語每天20分鐘?

(3)閱讀課外書60分鐘√

健康習(xí)慣:

1鸟废、家長6.30-10:30?

2、孩子7:30-9:30?

自主閱讀:

《看得見的中國史》2

今日關(guān)注智能:

效能卦绣、家庭耐量、娛樂、運(yùn)動(dòng)

今日有無睡前悄悄話滤港?

? ? ? 今天媽媽外出辦事兒子在家完成任務(wù)還和姥姥樓下運(yùn)動(dòng)廊蜒,時(shí)間安排的好。小小的表揚(yáng)一下溅漾。

?12歲小宇閃光點(diǎn):

(1)自學(xué)粽子英語瘋狂原始人第2章讀2周

(2)樓下運(yùn)動(dòng)

(3)自己疊被

(4)學(xué)習(xí)作業(yè)認(rèn)真

??宇爸閃光點(diǎn):

(1)拍攝抖音視頻傳播正能量

父母教練檢視:

? ? ?

? ? ? ? 青少年是不可思議的準(zhǔn)大人山叮,身上混雜著強(qiáng)烈的不安全感和驚人的才華。他們滿懷對(duì)美好誘人未來的希望添履,憧憬著幾乎不可能的光明前途聘芜,就好比他們出門前可能忘記穿鞋子。和青少年打交道意味著要同時(shí)應(yīng)付一枚硬幣的正反兩面缝龄。下一步:了解青少年行為背后的動(dòng)機(jī)掌握與青少年建立良好關(guān)系的方法學(xué)會(huì)如何幫助青少年更好地成長汰现。


小確幸

【家長昨日三只青蛙】

1、吃

2叔壤、掉

3瞎饲、了

【家長今日三只青蛙】

1.聽王金海育兒、每日琨說炼绘、檢視嗅战、

2.丫丫老師網(wǎng)課重復(fù)聽

3.父母每日必讀打卡

?感恩分享

? ? 要有好的明天,就得從今天做起抓住今天,才不不丟失明天驮捍。

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