好好愛自己的一天

每次在朋友面前或者朋友圈發(fā)家人的好,過后會(huì)想自己是不是在炫耀坑匠?別人會(huì)不會(huì)鄙視自己验懊?可是總改不了自己愛分享的毛病……我覺得自己是在記錄幸福就好了,生活也會(huì)看到正向暗示嚷堡,你說你過得好蝗罗,就會(huì)越來越好。那些不希望你過得好的人,發(fā)現(xiàn)不對(duì)苗頭盡量遠(yuǎn)離绿饵,雖然有點(diǎn)難……我也一直在修煉欠肾,總覺得自己內(nèi)心強(qiáng)大了,在人際溝通上才能學(xué)會(huì)低調(diào)做人拟赊,低調(diào)做事刺桃。我得努力。

評(píng)論好友文章的一句話吸祟,也想記錄下來瑟慈,我真是不懂低調(diào),朋友圈發(fā)太多了屋匕,可能不太好葛碧,無論我在炫耀什么,生活始終是自己的过吻。何必總在意別人的看法进泼?說自己過得好,是想證明給誰看呢纤虽?啥時(shí)候我能徹底戒掉朋友圈乳绕?總不想分組又得不到身邊人(非家人密友)的認(rèn)可,或者公眾號(hào)上只寫工作逼纸?我的境界啊洋措,還是太低。

說回原題杰刽,昨天一天真的過得挺開心菠发。

前一天莫名失眠,怎么都睡不著贺嫂,很久沒有在十一點(diǎn)后睡覺滓鸠,前天半夜一點(diǎn)半才有睡意。幸好我現(xiàn)在能和自己和解涝婉,睡不著就不睡哥力,看書刷視頻都行,自己開心就好墩弯。

早上居然依舊六點(diǎn)自然醒吩跋,喂完小寶起來空腹跳操,很有精力啊渔工,跳完沖了個(gè)澡锌钮,看書半小時(shí)才叫大寶起床。依舊步行送她去幼兒園引矩,大寶還很樂意陪我走樓梯而不是坐電梯下去梁丘。(我家在六樓侵浸,每次走樓梯心里都想要是我家住高一點(diǎn)就好了,還能多爬一會(huì)兒)

可是半路碰到親戚騎車給大寶捎走了氛谜。我想自己不能直接回去掏觉,散散步吧。走了沒幾步值漫,想著布哥有事請(qǐng)假在家澳腹,他前幾天還說想在外面吃早飯,干脆給他帶點(diǎn)啥算了杨何。打電話時(shí)酱塔,我也能主動(dòng)問婆婆要不要帶一份翎苫?結(jié)果婆婆已經(jīng)吃完早飯了乳愉。給布哥買了他喜歡的雜菜湯脾歧,要不說布哥瘦呢速勇,吃了第一口都嫌太咸,里面加了點(diǎn)開水墩崩,沒吃多少都說自己飽了应媚。我本不打算吃早飯的鸳粉,還是忍不住捌蚊,整整倆月沒在外面買過早飯吃了集畅,昨天早上就小吃了三四口。

早上送大寶路上還告訴她缅糟,以后想吃什么水果媽媽都會(huì)買,但是零食一周就三次祷愉,因?yàn)閶寢寪鬯鸵獙?duì)她的健康負(fù)責(zé)窗宦。大寶看到路上有賣櫻桃的,說想吃二鳄,我當(dāng)時(shí)哄她說等下午放學(xué)回來買赴涵,畢竟早上去幼兒園時(shí)間緊。給布哥買早餐的路上订讼,直接把櫻桃給買了髓窜,到家也是先讓婆婆吃,我和布哥后吃欺殿。本打算這一整周不花任何錢的我寄纵,家里啥吃的都有,這兩天都沒做到脖苏,幸好買的都是對(duì)健康有益的蔬菜水果程拭。

吃完早飯后沒多久小寶就睡著了,從九點(diǎn)多一直睡到十二點(diǎn)棍潘。期間我在看書的過程中恃鞋,突然想到崖媚,為了防止自己體重反彈,可以拉著閨蜜做我的減肥搭子呀恤浪。前兩年都說一起減肥畅哑,最后雙雙失敗,今年我好不容易小有收獲水由,可不敢輕易反彈敢课,閨蜜也需要改變她的生活方式讓自己更健康。說干就干绷杜,我不僅讓閨蜜答應(yīng)試一試直秆,還把我倆的聊天記錄公布在我的公眾號(hào)上和朋友圈里,讓大家監(jiān)督鞭盟,防止最后被打臉圾结。像我以前在朋友圈說自己開始堅(jiān)持讀書寫日記的心理一樣,說我在減肥也是想著齿诉,人設(shè)都立了筝野,你好意思讓自己輕易倒下?我總是容易在乎別人的看法粤剧,這也能激勵(lì)我一直想變得更好歇竟!

最后不但把閨蜜一勸動(dòng)了,閨蜜二三四都被我拉到了一個(gè)小群里抵恋,我命名為“一起變好”焕议,一整天在群里隨時(shí)分享我的生活狀態(tài),反正她們都很愛我弧关,不會(huì)嫌棄我的碎碎念盅安。我的分享除了可以督促自己注意少吃多動(dòng),也能潛移默化影響她們世囊,一舉兩得呢别瞭!

中午和布哥倆人出去吃了放縱烤肉餐,我都能提前20天實(shí)現(xiàn)自己想瘦到96斤的目標(biāo)了株憾,可不得好好獎(jiǎng)勵(lì)自己一下蝙寨?吃飯前我也認(rèn)真考慮自己到底需要吃什么?現(xiàn)在口味明顯變淡嗤瞎,火鍋之類的家里都能做比外面健康墙歪,我們一家人都不太會(huì)做肉,我減肥期間吃最多的就是熟牛肉猫胁,蒸大蝦和炒豬肉箱亿。所以既然放縱,就選最愛的烤肉弃秆,套餐里有牛肉雞肉五花肉届惋,我又單點(diǎn)了一份羊肉髓帽,可不得盡情吃個(gè)夠?

吃飯時(shí)布哥沒吃多久就飽了脑豹,我倆結(jié)婚五年多來郑藏,我一直吃的比他多多了,要不肉怎么都漲我身上瘩欺?人家退伍一年多瘦了快二十斤呢必盖!本來就不胖,現(xiàn)在看著更瘦俱饿。的確套餐挺實(shí)惠歌粥,我把肉和鹵肉土豆泥拌飯吃到嗨,蔬菜一口沒動(dòng)拍埠,烤肉剩的也都拿回來晚上讓大寶和婆婆吃了失驶。剩的米飯加菜,本打算第二天中午熱熱我吃的枣购,昨天下午干脆放縱到底嬉探,吃完今天稍微清淡飲食下,剩飯放久了也不好嘛棉圈∩蹋看著一大碗又油又咸又辣的米飯,我讓根本不餓的布哥也吃了幾口分瘾,他多吃點(diǎn)肉就少在我身上漲點(diǎn)呀胎围。

中午和晚上吃完飯我都選擇了出去走路半小時(shí),而布哥是騎車芹敌,人家不需要靠飯后消食保持身材痊远。中午走到商場(chǎng)門口,我打電話給已經(jīng)到家的布哥氏捞,問他要不要帶婆婆來買衣服?周日母親節(jié)嘛冒版,布哥說婆婆不想買說她衣服不少液茎。我還是自己給婆婆選了一套,回去穿上很合適辞嗡,婆婆卻嫌貴非讓退捆等,我肯定不答應(yīng)啊,這是我的心意嘛续室。婆婆看我不肯退栋烤,讓我給我媽媽也買一身新衣服,我說我媽最近不在家挺狰,暫時(shí)不買了明郭,然后給我媽發(fā)了個(gè)紅包略表心意买窟。

逛商場(chǎng)時(shí)我也給自己買了條裙子,說好的產(chǎn)假不結(jié)束不再買新衣服呢薯定?可是我都瘦到理想體重了始绍,就想獎(jiǎng)勵(lì)一下自己呀,買的都是經(jīng)典款话侄,價(jià)格質(zhì)量都是我的理想值亏推,可以買的,買回去督促自己年堆,這么好看又不便宜的裙子可是胖了就不能穿了呀吞杭!

下午布哥帶小寶讓我補(bǔ)覺,接大寶放學(xué)后我們?nèi)ス珗@呆了會(huì)兒变丧,一整天心情都大好芽狗。于是就給布哥買了他一直想要的一份禮物,可花了不少錢呢锄贷。布哥一直都是我的堅(jiān)強(qiáng)后盾译蒂,我也得對(duì)人家好一點(diǎn)呀。

此刻是半夜一點(diǎn)半谊却,十點(diǎn)睡覺的我十二點(diǎn)多醒來不困才寫日記柔昼,明天體重會(huì)漲又怎樣?今天吃得開心炎辨,后面控制兩天就又掉下去了捕透。也不擔(dān)心自己明早起不來,常常是一晚上加起來睡夠七小時(shí)碴萧,白天午睡半小時(shí)都?jí)蛄艘亦帧_@是因?yàn)橹雷约河心芰θプ鑫蚁胱龅氖拢哉麄€(gè)人的自我價(jià)值感就會(huì)很強(qiáng)破喻。當(dāng)我真正學(xué)會(huì)好好愛自己虎谢,才會(huì)有能量去愛他人!

愛我當(dāng)下的生活曹质,愛我生命中這些重要的人婴噩。別人怎么看我真的不重要,人活一世羽德,自己開心才最重要几莽!

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