孩子長(zhǎng)大了恭理，快上小學(xué)了，沒(méi)有辦法自己?jiǎn)为?dú)睡郭变，和大人一個(gè)房間又相互影響睡眠質(zhì)量颜价，
去上廁所，如果是黑著的诉濒，需要大人陪著走過(guò)去周伦，
對(duì)這種情況，你是怎么處理的呢未荒，
講道理专挪？
這個(gè)世界上鬼是不存在的，怪物是不存在的片排。
戴高帽子寨腔？
你是最勇敢的勇士了，前進(jìn)吧率寡！
批評(píng)迫卢，打壓？
你怎么這么膽小啊冶共，這有什么好怕的乾蛤。
其實(shí)每界，對(duì)于黑夜，大部分的孩子家卖，哪怕是大人眨层，都對(duì)它有著或多或少的畏懼，
那這到底是為什么呢上荡？
人的心理發(fā)展是一個(gè)過(guò)程∨坑＃現(xiàn)在的你，很容易清楚區(qū)分哪些是想象的榛臼，哪些是真實(shí)的，但是一個(gè)2-12歲的孩子并不完全具備這種能力窜司。他們想象力豐富沛善，但往往又容易將腦海中幻想出來(lái)的事物，或者從書(shū)本上電視上看到的事物塞祈，如妖怪啊金刁，怪獸啊，當(dāng)做一種切實(shí)存在的威脅议薪。這是行為主義對(duì)小孩子“怕黑”起源的內(nèi)部原因的分析尤蛮。
而精神分析學(xué)派認(rèn)為，孩子怕黑源于分離焦慮斯议，他以為自己睡著了产捞，就會(huì)掉進(jìn)沉沉的黑夜里，就意味著和親密撫養(yǎng)人分離了哼御。
也有一些心理學(xué)家認(rèn)為坯临，孩子白天累積了各種壓力，卻沒(méi)有辦法得到表達(dá)恋昼，就容易壓抑到潛意識(shí)里看靠，變成了想象中的怪獸，同時(shí)潛意識(shí)里的攻擊性讓他恐懼液肌，害怕受到相應(yīng)的報(bào)復(fù)和懲罰挟炬，所以恐懼就產(chǎn)生了。
盧梭在他的著作《愛(ài)彌兒》中嗦哆，對(duì)于“怕黑”也有專門的論述：
“人和動(dòng)物恐懼黑夜是很自然的谤祖，再厲害的哲學(xué)家和勇敢的軍人在夜里也和婦人一樣，聽(tīng)見(jiàn)樹(shù)上掉樹(shù)葉也會(huì)打哆嗦老速〔雌辏……
此外還有一個(gè)自然原因：人在黑夜里對(duì)周圍事物和變化的不了解。平時(shí)我們?cè)诎滋煲蚜?xí)慣遠(yuǎn)遠(yuǎn)地觀看事物烁峭，還會(huì)預(yù)先考慮它們的影響容客，因此秕铛，當(dāng)我們什么也看不見(jiàn)時(shí)，怎么能不擔(dān)心周圍是否充滿我們無(wú)法防御的傷害呢缩挑？”
再看看神經(jīng)和認(rèn)知學(xué)的知識(shí)但两，原來(lái)在大腦中，情緒和理智由不同的區(qū)域管理供置。負(fù)責(zé)情緒的區(qū)域是生來(lái)就有的大腦原始結(jié)構(gòu)谨湘，負(fù)責(zé)理智的部分則要經(jīng)歷漫長(zhǎng)的時(shí)間才能逐漸發(fā)育成熟。
恐懼芥丧，是人的本能情緒之一紧阔。在孩子大腦中負(fù)責(zé)理智的區(qū)域遠(yuǎn)未發(fā)育成熟的時(shí)候，講道理顯然沒(méi)法讓他接受续担，而無(wú)論鼓勵(lì)還是批評(píng)擅耽，恐怕還會(huì)產(chǎn)生副作用，比如批評(píng)可能引發(fā)羞恥感物遇，鼓勵(lì)可能觸發(fā)過(guò)多的全能感乖仇。
說(shuō)了這么多的研究發(fā)現(xiàn)，其實(shí)只是想說(shuō)询兴，對(duì)于“怕黑”這件事兒乃沙，無(wú)論從科學(xué)還是常理來(lái)說(shuō)都是再正常不過(guò)的事兒了。
爸爸媽媽可以表達(dá)對(duì)孩子這種怕黑的接納和理解诗舰，讓孩子了解他這種恐懼的感受是很常見(jiàn)的警儒，甚至還可以告訴他，自己小時(shí)候曾經(jīng)也是這么的怕黑的眶根，這樣他才會(huì)覺(jué)得自己的恐懼并不是什么特別不好的事情冷蚂，
等孩子覺(jué)得被理解了，就可以和他隨意的聊聊天汛闸，這樣他的恐懼感能被看見(jiàn)蝙茶，自然而然會(huì)消除不少，還可以用用捉迷藏等游戲的方式诸老，把孩子眼睛蒙起來(lái)隆夯，然后在房間里摸東西的方式，讓孩子真正體驗(yàn)一下别伏，黑暗并不會(huì)改變家里的任何東西蹄衷。
有的媽媽可能會(huì)說(shuō)，可是他根本就不愿意和我聊天厘肮，那就通過(guò)共讀繪本的方式吧愧口，像《討厭黑夜的席奶奶》里的席奶奶一樣，想出100種辦法类茂，一起來(lái)把黑夜打包趕走試試吧耍属，
示启，
這本繪本用黑色的鋼筆把黑色的故事描述的頗有趣味，也許當(dāng)你和孩子一起討論完100種把黑夜趕走的辦法之后领舰，他咯咯笑著已經(jīng)忘記了所有的恐懼啦夫嗓，當(dāng)然也許下次他還是害怕，
那我就再給大家推薦幾本關(guān)于黑夜的繪本吧冲秽，比如《吃掉黑暗的怪獸》《小怪物怕黑》《折耳兔系列：奇奇不怕黑》《白天和黑夜》《蝙蝠和黑夜》《貝貝熊系列叢書(shū)—怕黑》都是從不同的角度來(lái)敘述黑夜的經(jīng)典繪本舍咖，每個(gè)人都有怕黑的經(jīng)歷不管你承不承認(rèn)，記不記得锉桑，所以讓我們一起來(lái)面對(duì)他吧排霉！
