2019年……斷+舍+離=新生活

你想知道的任何事情的答案涎才,一定在世界的某一本書里娜睛。

2019年1月1日榄攀,嶄新的開始總是讓人們欣喜苞轿,要有點(diǎn)動(dòng)作迎合這份感覺茅诱。強(qiáng)烈推薦日本雜物管理咨詢師山下英子于2013年出版了《斷舍離》一書,提及斷舍離的意思:斷絕不需要的東西(行動(dòng))搬卒,舍棄多余的廢物(行動(dòng))瑟俭,脫離對(duì)物品的迷戀(狀態(tài))。

生于東京契邀,日本早稻田大學(xué)文學(xué)部畢業(yè)摆寄。致力于提倡以這種概念為基礎(chǔ)的陪捷、任何人都能親身實(shí)踐的新整理術(shù)“斷舍離”排截,通過對(duì)日常家居環(huán)境的收拾整理,改變意識(shí)瘾敢,脫離物欲和執(zhí)念田盈,過上自由舒適的生活畜号。

山下英子老師大學(xué)時(shí)候?qū)W習(xí)瑜伽,通過瑜伽參透了放下心中執(zhí)念的修行哲學(xué)“斷行允瞧,舍行简软,離行”,隨后便致力于提倡以這種概念為基礎(chǔ)的述暂、任何人都能親身實(shí)踐的新整理術(shù)“斷舍離”痹升,通過對(duì)日常家居環(huán)境的收拾整理,改變意識(shí)畦韭,脫離物欲和執(zhí)念疼蛾,過上自由舒適的生活。

按照文章斷舍離來展開來談?wù)勎业臄嗌犭x艺配,并不是想跟風(fēng)察郁,而是覺得真的是實(shí)用的生活理念衍慎,也是現(xiàn)在當(dāng)務(wù)之急要做的事情。通過整理這些發(fā)現(xiàn)自己真正需要什么皮钠,適合什么稳捆,生活也才真的按照意愿去進(jìn)行。

書名為《斷舍離》麦轰,但是實(shí)際需要做的順序卻應(yīng)該是舍斷離乔夯,首先是舍,舍棄多余的廢物款侵。廢物只是相對(duì)于你來說末荐,很多事物在不同的地方有它不同的價(jià)值,比如飯桌上米飯是美食喳坠,而米飯粒在水槽中就是垃圾鞠评。

首先是舍茂蚓,對(duì)于我來說不需要壕鹉,閑置的,失去價(jià)值的東西就盡早放手聋涨,讓它們到更能體現(xiàn)價(jià)值的地方晾浴。

你是否也和我一樣總會(huì)有這樣的想法:等周末休息把家里不要東西清理清理!也許還能用的上等以后再說吧牍白!這個(gè)等送給誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)脊凰!可僅僅停留在想?yún)s未行動(dòng),一而再再而三的失信于這些物品茂腥。

假象如果有人接近你又遠(yuǎn)離你狸涌,記得你又忘記你,你會(huì)怎樣呢最岗?我們總是自我安慰式也許還有用帕胆,留著以后用來拖延對(duì)于自己想法的承諾。對(duì)無用的東西仍然置之不理般渡。

很多物品也包括人懒豹,留著其實(shí)是一種偏執(zhí)的執(zhí)念,一種對(duì)自己的不信任驯用,不相信下次需要的時(shí)候自己能擁有脸秽。斷舍離有區(qū)別于收納,它不僅僅是收納蝴乔,收納只是歸置了物品记餐,放起來,你看不見不代表它不存在薇正。

對(duì)于我們來說不再需要或者沒有它應(yīng)有價(jià)值的東西也會(huì)帶著一種霉和怨氣的存在著片酝,長(zhǎng)此以往巩剖,潛移默化的會(huì)影響到生活在其中的人們,屋子里充滿了堆積的負(fù)能量钠怯,莫名的會(huì)煩躁佳魔。

我要做的舍,手機(jī)晦炊、電腦等電子產(chǎn)品鞠鲜,手機(jī)中常年不用的app都刪除,哪天你想用可以隨時(shí)再下載也許更新更便捷的断国;手機(jī)照片按照分類導(dǎo)出放到云上贤姆,不占用任何空間;有多少人收藏了N個(gè)文章稳衬,收藏了不代表你學(xué)到了霞捡,你又認(rèn)認(rèn)真真看了幾個(gè)呢?電腦中包括以前各種積累的文檔文件進(jìn)行大批量刪除薄疚,認(rèn)為有用的上傳到云上碧信,其實(shí)現(xiàn)在百度知乎很方便,內(nèi)容也都實(shí)時(shí)更新街夭,也不需要保留太多砰碴,有找的時(shí)間不如直接搜索。

有個(gè)朋友說他的一個(gè)同事有次工作用硬盤被兒子摔壞了板丽,花1000多塊恢復(fù)數(shù)據(jù)呈枉,結(jié)果沒幾天兒子又給摔壞了,咬咬牙算啦不修了埃碱,結(jié)果工作還是照常啊猖辫,其實(shí)并沒你想的那么糟糕,反而輕松很多砚殿。

我要做的舍啃憎,衣服,這幾乎是重重之重瓮具,這個(gè)也占據(jù)了大部分地方荧飞,大衣柜,床下邊塞滿了名党,以前也扔叹阔,大包大包扔和送人,可還是有传睹,一批一批篩選總有那些沒用的還逃過一劫耳幢。

趁元旦新年伊始,把家里所有衣服翻騰出來,不管多貴的衣服1年以上沒穿過的統(tǒng)統(tǒng)拿出來睛藻,好的整理打包送到樓下的捐助箱启上,其余打包放到垃圾堆,讓它有更能體現(xiàn)價(jià)值的地方去店印,送人反倒是把麻煩轉(zhuǎn)嫁了冈在。

去年打折買了兩雙鞋子合起來800,對(duì)于我工薪人來說不貴也不便宜按摘,前后穿2次包券,就真的不想再穿了,硬穿第二次因?yàn)榛ㄥX買的炫贤,想想為什么出現(xiàn)這種現(xiàn)象溅固?

為什么滿屋子衣服卻總是覺得沒衣服穿?就是因?yàn)樾闹械膱?zhí)念兰珍,對(duì)物欲的貪念侍郭,覺得擁有很多東西就是安全感幸福感,其實(shí)它們卻往往分散了你的幸福掠河,也蒙蔽了自己亮元,不知道自己真正喜歡和想要的,所以才會(huì)花了錢買到不適宜的東西口柳。

對(duì)于稍微造價(jià)高點(diǎn)的可以到各種二手網(wǎng)站賣掉苹粟,讓它到更適合它的人家。之前文章輕裝上陣跃闹,提到喬布斯、扎克伯格他們衣服很少毛好,清爽的把更多精力放到更有價(jià)值的人生事兒上望艺。

我要做的舍,物品類肌访;有人會(huì)留很多以前的物品找默,對(duì)過去戀戀不舍,可是不放手那些又怎么向前看呢吼驶,無論你愿不愿意時(shí)間都不會(huì)停留在任何你認(rèn)為開心也好難過也罷的任何事情上惩激。

對(duì)于美好的極具紀(jì)念意義的可以小小收納箱擺放好,為何是小小蟹演,如果大大风钻,那么……還算什么極具價(jià)值呢?其他的無論是朋友送的禮物還是獎(jiǎng)杯獎(jiǎng)狀信件都可以處理掉的酒请,并不是別人送的你處理就不禮貌骡技,反倒是一種禮貌,因?yàn)槟阕屌笥阉偷亩Y物有了它更好的價(jià)值體現(xiàn),而不是在你這里孤獨(dú)終老布朦。

我曾經(jīng)熱衷于去超市囤積各種生活用品囤萤,似乎一輩子只來一次,也熱衷于留外賣的筷子是趴、紙巾涛舍、勺子;漂亮的化妝品盒子唆途;買衣服鞋子的袋子盒子總以為物有其用做盅。

剛買房子時(shí)候朋友送的一套餐具很喜歡,可一直不舍得用窘哈,仍然用以前的吹榴,其實(shí)潛意識(shí)就是告訴自己,不配用好的滚婉;這讓人會(huì)沒有自信图筹,用點(diǎn)好的就會(huì)緊張,世間事物都是相通的让腹,這就是他們千絲萬縷的聯(lián)系远剩。

總會(huì)抱怨,早晨剛擦完地板骇窍,怎么晚上就臟呢瓜晤,家收拾也收拾不完,朋友說那是熵增原理腹纳,我覺得如果真的舍棄那些常年在冷宮中的物品們痢掠,也許熵增就會(huì)減少或頻率有所減緩。

屋子是我們棲身的港灣嘲恍,溫暖足画、溫馨、愛的代名詞佃牛,如果不管明里暗里堆積了“廢物”淹辞,那豈不是大的垃圾場(chǎng)?滿是灰塵之外滋生細(xì)菌和螨蟲俘侠,我們卻渾然不知苦惱于莫名的壓抑哪來的象缀。所以朋友們,動(dòng)起來吧爷速,還我們自己一個(gè)真正舒適的空間央星。

舍棄之后就是斷,斷絕不需要的東西遍希,當(dāng)你在“忍痛”舍棄的這個(gè)過程中等曼,會(huì)審視自己所擁有的這些東西,會(huì)發(fā)現(xiàn)什么才是自己真正需要的。

世間無處不在的2禁谦、8法則胁黑,80%的時(shí)間都在穿那20%的衣服,有人說每天穿衣服不重樣州泊,化妝是對(duì)別人的一種尊重丧蘸。我認(rèn)為你穿著首先讓自己覺得舒服得體,其次是給別人看的遥皂,清清爽爽基礎(chǔ)護(hù)膚品力喷,自信溫暖的微笑應(yīng)該是對(duì)別人最好的尊重。

總結(jié)幾點(diǎn)可能尚且不全演训,僅供參考:

1弟孟、不因?yàn)樾那椴缓没蛘咝那樘枚难獊沓辟I東西;

2样悟、不為湊單拂募、滿減、打折窟她、買贈(zèng)等商家的噱頭而買東西陈症;

3、杜絕類似屈臣氏那種滿多少加1塊震糖,2塊可以換購(gòu)的東西录肯;

4、不購(gòu)買“劃算”的大包裝食品吊说、批發(fā)论咏、捆綁的東西;

5疏叨、真的自己需要的東西而且使用頻率很高的才買潘靖;

6、冰箱里不屯過多食品蚤蔓,蔬菜水果之類即買即吃,我們已告別了食物匱乏的年代糊余,列有清單清楚知道自己放了什么保質(zhì)期是什么秀又;

7、不囤積化妝品贬芥,因各種活動(dòng)貌似打折力度大吐辙,擔(dān)心以后沒有啦,其實(shí)產(chǎn)品促銷一直都進(jìn)行中蘸劈;

8昏苏、對(duì)于日用品之類夠用就行,現(xiàn)在網(wǎng)購(gòu)送到家很方便;

9贤惯、逛街前可以列個(gè)清單無論食品還是物品洼专,環(huán)顧家里確實(shí)有必要的;

10孵构、一時(shí)來了興起控制不住想網(wǎng)購(gòu)屁商,先暫且放到購(gòu)物車,待幾天看看是否還想要颈墅;

11蜡镶、對(duì)于家用電器盡量買質(zhì)量過關(guān)的牌子產(chǎn)品,使用率高的恤筛,買前先想想都怎么用它官还,如果800年不用一次的就別置辦了;

12毒坛、沒必要的充值會(huì)員可以不辦望伦,你覺得打折了,但其實(shí)黏性消費(fèi)了粘驰,會(huì)產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)屡谐;

這種斷了辦置、儲(chǔ)存的根源蝌数,慢慢會(huì)發(fā)現(xiàn)也許對(duì)理財(cái)也感興趣愕掏,無形中節(jié)省不必要的彈性開支。衣食住行的欲望降低顶伞,騰出了時(shí)間做更有意義的事情饵撑。用80%錢購(gòu)買20%的必須物品,真正過著有品質(zhì)的生活唆貌。

斷舍離滑潘,最后的離,是一種狀態(tài)锨咙,脫離對(duì)物品的執(zhí)念语卤。斷舍離就是透過整理物品了解自己,整理心中的混沌酪刀,讓我們的人生舒適粹舵,換言之,從收拾家中廢物開始骂倘,到清除內(nèi)心的雜物眼滤,想要幸福就放下對(duì)幸福的執(zhí)念。

斷舍離真正精髓主角是我們自己历涝,而非物品诅需。通過這個(gè)斷舍的動(dòng)作漾唉,反復(fù)斷舍這個(gè)動(dòng)作產(chǎn)生離的這個(gè)狀態(tài),來審視我們自己與物品的關(guān)系堰塌,從新審視自己內(nèi)心赵刑,真正想要什么樣生活,從環(huán)境清爽開始蔫仙,也由此改善心靈的環(huán)境料睛,徹底煥然一新。

2019年摇邦,從斷舍離開始恤煞,也做不到一下清理,真正斷舍離施籍,但是只要做出自己期待中的承諾就是一個(gè)好的開始居扒。加油!每個(gè)人的2019年丑慎!

注:圖片源自網(wǎng)絡(luò)喜喂,有點(diǎn)長(zhǎng),我知道竿裂,但是耽誤幾分鐘看完了是否對(duì)你的生活有所改觀呢玉吁?哈哈……點(diǎn)擊右下角“好看

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