永字八法退个，是中國(guó)書法用筆法則募壕。
以“永”字八筆順序?yàn)槔U述正楷筆勢(shì)的方法：點(diǎn)為側(cè)语盈，側(cè)鋒峻落舱馅，鋪毫行筆，勢(shì)足收鋒刀荒；橫為勒代嗤，逆鋒落紙，緩去急回缠借，不可順鋒平過(guò)干毅；直筆為努，不宜過(guò)直 泼返，太挺直則木僵無(wú)力硝逢，而須直中見(jiàn)曲勢(shì)；鉤為趯（tì）绅喉，駐鋒提筆渠鸽，使力集于筆尖；仰橫為策霹疫，起筆同直劃拱绑，得力在劃末；長(zhǎng)撇為掠丽蝎，起筆同直劃猎拨，出鋒稍肥，力要送到屠阻；短撇為啄红省，落筆左出，快而峻利国觉；捺筆為磔（zhe）吧恃，逆鋒輕落，折鋒鋪毫緩行麻诀，收鋒重在含蓄痕寓。
相傳為隋代智永或東晉王羲之或唐代張旭所創(chuàng)傲醉，因其為書寫楷書的基本法則，后人又有將八法引為書法的代稱呻率。
中文名? ? 永字八法? ? ? 概????念? ? ?中國(guó)書法用筆法則? ? ? 創(chuàng)立人? ? ?相傳為隋代智永或東晉王羲之
地????位? ? 楷書的基本法則硬毕，引為書法代稱。? ? ?釋????義? ? ?側(cè)勒弩趯策掠啄磔八劃
目錄
1?永字八法
??典故
??基本釋義
??意義淺釋
2?八法淵源
3?精解
??橫為勒
??豎為弩
??鉤為趯
??提為策
??撇為掠
??短撇為啄
??捺為磔
4?論八法
??清包世臣
永字八法
典故
相傳礼仗，東晉大書法家王羲之用幾年的時(shí)間吐咳，專門寫“永”字。他認(rèn)為元践，這個(gè)字具備楷書的八法韭脊，寫好“永”字，所有的字都能寫好单旁。以后沪羔，王羲之的七世孫智永又將這“永字八法”傳給虞世南，再后來(lái)慎恒，經(jīng)過(guò)很多書法家一直傳了下來(lái)任内。相傳，王羲之曾到天臺(tái)山融柬，被那里的風(fēng)景深深吸引，便在山頂住了下來(lái)趋距，終日盡情欣賞日出奇觀和云濤霧海粒氧，并且從中獲得了書法靈感。他每天不知疲倦地練字节腐，不停地洗筆外盯、洗硯，最后竟然把一個(gè)澄澈清碧的水池都染黑了翼雀，可見(jiàn)其對(duì)書法研究的癡迷程度饱苟。有一天深夜，王羲之還在練字狼渊，白紙寫了一張又一張箱熬，鋪得滿地都是，但還是不滿意狈邑。后來(lái)實(shí)在疲倦不堪城须，趴在桌上睡著了。這時(shí)．忽然刮來(lái)一陣清風(fēng)米苹，一朵白云飄然而至糕伐，云朵上有位鶴發(fā)銀髯的老人，笑呵呵地看著他說(shuō)：“我看你每天潛心研究書法蘸嘶，十分用功良瞧，現(xiàn)在我教你領(lǐng)悟一個(gè)筆訣陪汽，日后自有作用。你伸過(guò)手來(lái)褥蚯≈吭”王羲之聽(tīng)到這里將信將疑地伸手過(guò)去。老人在他手心上寫了一個(gè)字遵岩，然后點(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō)：“你書法技藝會(huì)越來(lái)越高的你辣。”說(shuō)罷就消失在空中了尘执。這時(shí)王羲之急忙喊道： “先生家居何處舍哄？”只聽(tīng)空中隱隱約約地傳來(lái)一聲：“天臺(tái)白云……”看著老人走了之后，王羲之一看手心誊锭，原來(lái)是個(gè)“永”字表悬，思考了一整夜，終于明白了丧靡，橫豎勾蟆沫，點(diǎn)撇捺，方塊字的筆畫和架子結(jié)構(gòu)的訣竅温治，都體現(xiàn)在這“永”字上了饭庞。白云先生教授的真是好筆訣啊熬荆！此后舟山，王羲之練字更加勤奮了，書法也更加灑脫高超了卤恳。后來(lái)有一次累盗，王羲之和朋友在蘭亭歡聚時(shí)，便揮筆寫下了千古流傳的書法珍寶《蘭亭集序》突琳，為世人傳頌若债。
基本釋義
永字八法其實(shí)就是“永”這個(gè)字的八個(gè)筆畫，代表中國(guó)書法中筆畫的大體拆融，分別是「?jìng)?cè)蠢琳、勒、弩冠息、趯挪凑、策、掠逛艰、啄躏碳、磔」八劃，以諸宗元所著《中國(guó)書學(xué)淺說(shuō)》一書中解說(shuō)較為明了。
（1）點(diǎn)為側(cè)（如鳥之翻然側(cè)下）菇绵；
永字八法
（2）橫為勒（如勒馬之用韁）肄渗；
（3）豎為弩（用力也）；
（4）鉤為趯 （跳貌咬最，與躍同）翎嫡；
（5）提為策（如策馬之用鞭）；
（6）撇為掠（如用篦之掠發(fā)）永乌；
（7）短撇為啄（如鳥之啄物）惑申；
（8）捺為磔（磔音哲，裂牲為磔翅雏，筆鋒開張也）圈驼。
1.點(diǎn)法
點(diǎn)，也就是“側(cè)”望几。在書寫時(shí)需要把毛筆的筆鋒側(cè)過(guò)來(lái)绩脆，因此得名。點(diǎn)是漢字的根源橄抹，橫靴迫、豎、撇楼誓、捺等筆畫都始于一點(diǎn)玉锌。
點(diǎn)有上點(diǎn)、下點(diǎn)疟羹、左點(diǎn)芬沉、右點(diǎn)、左上點(diǎn)阁猜、右上點(diǎn)、左下點(diǎn)蹋艺、右下點(diǎn)等剃袍。
2.挑法
挑，形狀像鈍角三角形捎谨∶裥В“策”、“啄”涛救、“ ”三者的書寫都與挑法類似畏邢。
挑有上向挑、下向挑检吆、左向挑舒萎、右向挑、左上挑蹭沛、右上挑臂寝、左下挑章鲤、右下挑等。
3.橫法
橫咆贬，也就是“勒”败徊。所謂“勒”，原意指馬韁的末端銜在馬口掏缎，取其不平不直皱蹦，形狀相似。橫畫在書寫時(shí)眷蜈，起筆和收筆需要勒住筆鋒沪哺，因此得名。
橫有平橫端蛆、凹橫凤粗、凸橫、腰粗橫今豆、腰細(xì)橫嫌拣、左尖橫、右尖橫等呆躲。
4.豎法
豎异逐，也就是“弩”。在書寫時(shí)筆鋒猶如拉弓射箭插掂，因此得名灰瞻。
豎有直豎、右弧豎辅甥、左弧豎酝润、腰細(xì)豎、腰粗豎璃弄、上尖豎要销、下尖豎等。
5.撇法
撇夏块，也就是“掠”疏咐。一般習(xí)慣稱為“撇”。
撇有直撇脐供、弧撇浑塞、腰細(xì)撇、腰粗撇政己、彎頭撇酌壕、彎尾撇等
6.捺法
捺，也就是“磔”。在書寫時(shí)好像曲折的水波仅孩。
捺有直捺托猩、弧捺、尖頭捺辽慕、方頭捺京腥、長(zhǎng)捺、短捺等溅蛉。
7.厥法
厥公浪，筆畫形狀像人彎腰的姿勢(shì)，因此得名船侧。古人又稱為“勾裹法”欠气。
厥有直厥、弧厥镜撩、高厥预柒、矮厥、斜厥等袁梗。
8.鉤法
鉤宜鸯，筆畫形狀“如長(zhǎng)空之新月”。與“ ”末端相似遮怜。古人又稱為“戈法”淋袖。
鉤有直鉤、弧鉤锯梁、高鉤即碗、矮鉤、斜鉤等陌凳。
永字八法其實(shí)就是「永」這個(gè)字的八個(gè)筆畫剥懒，代表中國(guó)書法中筆畫的大體，分別是「?jìng)?cè)合敦、勒蕊肥、努、趯蛤肌、策、掠批狱、啄裸准、磔」八劃，以諸宗元所著中國(guó)書學(xué)淺說(shuō)一書中解說(shuō)較為明了赔硫。
（1）點(diǎn)為側(cè)（如鳥之翻然側(cè)下）炒俱；
（2）橫為勒（如勒馬之用韁）；
（3）豎為弩（用力也）；
（4）鉤為趯 （跳貌权悟，與躍同）砸王；
（5）提為策（如策馬之用鞭）；
（6）撇為掠（如用篦之掠發(fā)）峦阁；
（7）短撇為啄（如鳥之啄物）谦铃；
（8）捺為磔（磔音窄，裂牲為磔榔昔，筆鋒開張也）驹闰。
意義淺釋
中國(guó)書法藝術(shù)，修身養(yǎng)性撒会，傳承千載嘹朗，影響了一代又一代的中國(guó)人。書法造型雖形態(tài)紛繁诵肛，莫不以“點(diǎn)”為基始屹培。由“點(diǎn)”引伸則橫、豎怔檩、撇褪秀、捺各種筆畫應(yīng)運(yùn)而生，得氣象萬(wàn)千珠洗×锿幔“永字八法”流傳至今已二千余年，成為習(xí)書者的學(xué)習(xí)寶典许蓖。
“永字八法”蝴猪， 教學(xué)獨(dú)特，方法簡(jiǎn)便膊爪，強(qiáng)調(diào)從書寫大字入手自阱，由大而入小，可培養(yǎng)扎實(shí)的書法基本功底米酬。同時(shí)以基本筆畫「右側(cè)點(diǎn)」為筆法之基沛豌，依照筆畫進(jìn)階順序：點(diǎn)→橫→豎→撇→捺→勾→挑→折，循序漸進(jìn)赃额，詳實(shí)分析用筆加派、行筆、力道跳芳、勁道及用墨等心法芍锦。讓初學(xué)者能充分了解到毛筆特質(zhì)，靈活駕馭毛筆飞盆，在短時(shí)間內(nèi)熟識(shí)永字八法的基本運(yùn)筆方法娄琉，再配合十種基本字體結(jié)構(gòu)的分析次乓，了解字型組合間架要領(lǐng)，觸類旁通孽水，逐漸契入書學(xué)的無(wú)窮妙境票腰。
同時(shí)，將太極樁功以及太極運(yùn)氣理念與書法練習(xí)相結(jié)合女气，學(xué)習(xí)體會(huì)在身體放松的狀態(tài)下杏慰，如何將身體的力量送到筆端，充分體會(huì)指法與筆法的運(yùn)用主卫。依靠太極原理逃默，學(xué)員能自如調(diào)整書寫的疲勞，保持長(zhǎng)久良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)簇搅，令書法學(xué)習(xí)事半功倍完域。待基本筆畫了然于胸，可進(jìn)一步臨摹楊老師書法字帖瘩将。將基本功穩(wěn)扎之后吟税，即可臨習(xí)歷代名家書帖，隨心應(yīng)手寫就一手好字姿现，遨游翰墨之海肠仪。
本套學(xué)習(xí)方法，肩擔(dān)一份傳統(tǒng)文化傳承的歷史使命备典，不但融匯老師所學(xué)之精華咪辱，亦傾盡老師悲憫當(dāng)代人心情浮躁饲嗽，心無(wú)所依，快樂(lè)難求的窘境。悉心研究吮旅，推陳出新瘦棋，令此套書法教學(xué)課程被廓，日趨完善党觅，幾乎人人可修，老少皆宜倚喂。小孩子能安住下來(lái)每篷，培養(yǎng)靜定功夫，提升專注力端圈。成年人在學(xué)習(xí)中焦读，不但能讓身心獲得寧?kù)o的歡喜，同時(shí)個(gè)人修為舱权，性情吨灭，學(xué)養(yǎng)亦能得到提升。老年人則在這套方法的學(xué)習(xí)過(guò)程中刑巧，不但心情得到舒展喧兄，身體亦能在書法與太極的相輔相成下，處于和諧狀態(tài)啊楚，不會(huì)覺(jué)得勞累吠冤。于此輕松愉悅的狀態(tài)下，不失為身心同修的養(yǎng)生妙計(jì)恭理。
一支簡(jiǎn)單的毛筆拯辙，一組樸素的文房四寶，如果能得到明師指導(dǎo)颜价，就能令人沉浸其間涯保，應(yīng)定生慧，涵養(yǎng)性情周伦，享受書法藝術(shù)的深沉與靜美夕春，這就是傳統(tǒng)書法藝術(shù)贈(zèng)予我們的無(wú)窮意義。愿廣大書法愛(ài)好者专挪，在書法求索的道路上及志，歡喜與成就同在，邁向智慧而喜樂(lè)的人生寨腔。
另外速侈，也可用永字八法來(lái)解字，解字的過(guò)程會(huì)讓人產(chǎn)生一種似是而非的感覺(jué)迫卢，此時(shí)看到的字就已經(jīng)不是單單的一個(gè)字倚搬，而是一個(gè)完美的結(jié)構(gòu)，一個(gè)充滿線條感的畫乾蛤。練字過(guò)程中運(yùn)用該法每界，可以單單從字的結(jié)構(gòu)組成來(lái)聯(lián)系字的意思，從而得到自己對(duì)于這個(gè)字的獨(dú)特感悟幻捏，創(chuàng)造出對(duì)于這個(gè)字的獨(dú)特寫法盆犁，長(zhǎng)此以往就能形成自己獨(dú)具風(fēng)格的書法。
八法淵源
永字八法是以永字點(diǎn)畫寫法為例篡九，說(shuō)明楷書用筆和組字的方法谐岁。其來(lái)源有以下幾說(shuō)：
王羲之說(shuō)
唐張懷瓘《玉堂禁經(jīng)》：“八法起于隸字之始，后漢崔子玉歷鐘榛臼、王以下伊佃，傳授所用八體該于萬(wàn)字∨嫔疲”“大凡筆法航揉，點(diǎn)畫八體，備于‘永’字”金刁。（這里的隸帅涂，不是隸書议薪，是指楷書，唐代楷書稱之為隸書媳友，東晉時(shí)王羲之也以此稱斯议，我們認(rèn)為的隸書，稱八分醇锚。）
元李溥光《雪庵八法·八法解》：“歷代以下哼御，書者工于筆法之妙。其名世者焊唬，如魏晉之鐘繇恋昼、王羲之，唐之歐（陽(yáng)詢）赶促、虞（世南）液肌、柳（公權(quán)）、顏（真卿）之輩芳杏，亦各家有書矩屁，所傳之，惜乎淪沒(méi)日久爵赵，真跡不存吝秕，惟羲之‘永’字八法，共《三昧歌》空幻，流傳在世烁峭。”
《法書苑》：“王逸少工書十五年偏攻‘永’字八法秕铛，以其八法之勢(shì)约郁，能通一切”。
智永說(shuō)
宋陳思《書菀菁華》：“隋僧智永但两，發(fā)其指趣鬓梅，援于虞秘監(jiān)世南，自茲傳授遂廣彰焉谨湘≌揽欤”
張旭說(shuō)
宋朱長(zhǎng)文《墨池篇》、《張旭傳永字八法》紧阔，同《柳八法頌》及《顏魯八法頌》坊罢。
清馮武《書法正傳》中《書法三昧》云：“凡學(xué)必有要，若網(wǎng)在綱擅耽，有條而不紊活孩。‘永’字者乖仇，眾字之綱領(lǐng)也憾儒，識(shí)乎此询兴，則千萬(wàn)字在矣∑鹬海”
精解
點(diǎn)為側(cè)
側(cè)是傾斜不正之意蕉朵，點(diǎn)應(yīng)取傾斜之勢(shì)，如巨石側(cè)立阳掐，險(xiǎn)勁而雄踞。如點(diǎn)成平臥或正立冷蚂，則呆癡失勢(shì)缭保。永字點(diǎn)以露鋒作收，是為與下邊橫畫相照應(yīng)蝙茶。（如鳥之翻然側(cè)下）
橫為勒
橫取上斜之勢(shì)艺骂，如騎手緊勒馬韁，力量?jī)?nèi)向直貫于弩（豎）隆夯。如臥筆橫拖或下斜則疲沓無(wú)力钳恕。逆鋒落筆，緩去急回蹄衷，保持“逆入平出忧额，有往必收”之勢(shì)，不宜順鋒滑過(guò)愧口，以免輕飄板滯睦番。（如勒馬之用韁）
豎為弩
努是有力的意思，豎畫取內(nèi)直外曲之勢(shì)耍属，如弓弩直立托嚣，雖形曲而質(zhì)含無(wú)窮之力。所以豎畫不宜過(guò)直厚骗，須配合字體之全局示启，于曲中見(jiàn)直，方有挺進(jìn)之勢(shì)领舰。過(guò)直如枯木立地夫嗓，雖挺直而無(wú)力。（同努）
鉤為趯
謂作鉤時(shí)提揍，先蹲鋒蓄勢(shì)啤月，再快速提筆，然后絞鋒環(huán)扭劳跃，順勢(shì)出鋒谎仲，力聚尖端。如人要跳躍刨仑，需先蹲蓄力郑诺，然后猛然一躍而起夹姥。鋒不平出，為的是與策（挑）畫起筆相呼應(yīng)辙诞。（躍的樣子辙售，同躍）
提為策
策本義是馬鞭，這里其引申義策應(yīng)之意飞涂。挑畫多用在字的左邊旦部，其勢(shì)向右上斜出，與右邊的點(diǎn)畫相策應(yīng)较店，形成相背拱揖的形勢(shì)士八。永字的策畫略微平出，主要是與右邊的啄（橫撇）相策應(yīng)梁呈。兩個(gè)筆道雖錯(cuò)落不相地稱婚度，而其心氣相通相應(yīng)。勢(shì)略上仰官卡，用力在發(fā)筆蝗茁，得力在收鋒。（如策馬之用鞭）
撇為掠
如篦之掠發(fā)寻咒，狀似燕掠檐下哮翘。謂寫掠畫應(yīng)如以手拂物之表，雖然行筆漸漸加速仔涩，出鋒輕捷爽利忍坷，取其瀟灑利落之姿，但力要送到末端熔脂，否則就會(huì)飄浮無(wú)力佩研。（掠是拂掠之意）
短撇為啄
謂寫橫撇應(yīng)如鳥之啄食。行筆快速霞揉，筆鋒峻利旬薯。落筆左出，銳而斜下适秩，以輕捷健勁為勝绊序。（如鳥之啄物）
捺為磔
這里有兩層意思：其一指磔畫在字體結(jié)構(gòu)中的作用而言，磔本義是指肢解祭祀用的犧牲秽荞，含解體張裂之意骤公。楷書中的捺畫承隸書的波磔而來(lái)扬跋，而隸書的波磔正是為了解散小篆屈曲裹束的形式阶捆，使字體向外開放。所以隸書又叫分書，楷書中的捺也起到這個(gè)作用洒试”渡荩楷書捺筆，力雖內(nèi)聚形卻外張垒棋，使字體開展舒暢卒煞、開放。其二是說(shuō)這一筆直要寫得剛勁叼架、利剎畔裕、有氣勢(shì)。磔本義是肢解乖订，肢解必以刀劈柴钻，磔畫即取刀劈之意。寫時(shí)要逆鋒輕落垢粮，右出后緩行漸重，至末處微帶仰勢(shì)收鋒靠粪，要沉著有力蜡吧，一波三折，勢(shì)態(tài)自然占键。（裂牲為磔昔善，筆鋒開張之意）
八法結(jié)語(yǔ)，盧肇說(shuō)：“永字八法畔乙，乃點(diǎn)畫爾君仆。”但八法并非孤立存在牲距，我們?cè)诳紤]每個(gè)點(diǎn)畫如何安排返咱，實(shí)際已涉及字的結(jié)體法則。因此牍鞠，八法作者意圖咖摹，在想通過(guò)永字的剖析，來(lái)說(shuō)明基本點(diǎn)畫的寫法和組合难述。
論八法
唐李陽(yáng)冰
“昔王逸少工書十五年萤晴，偏攻‘永’字八法，以其八法之勢(shì)胁后，能通一切店读。 ”
——唐·李陽(yáng)冰
《翰林禁經(jīng)》（唐·李陽(yáng)冰）論永字八法
1、點(diǎn)為側(cè)攀芯，側(cè)不得平其筆屯断，當(dāng)側(cè)筆就右為之；
2、橫為勒裹纳，勒不得臥其筆择葡，中高下兩頭，以筆心壓之剃氧；
3敏储、豎為努，努不宜直其筆朋鞍，直則無(wú)力已添，立筆左偃而下，最要有力滥酥；
4更舞、挑為趯，趯須蹲鋒得勢(shì)而出坎吻，出則暗收缆蝉；
5、左上為策瘦真，策須斫筆背發(fā)而仰收刊头，則背斫仰策也，兩頭高诸尽，中以筆心舉之原杂；
6、左下為掠您机，掠者拂掠須迅穿肄，其鋒左而欲利；
7际看、右上為啄咸产，啄者，如禽之啄物也仲闽，其筆不罨锐朴，以疾為勝；
8蔼囊、右下為磔焚志，磔者，不徐不疾畏鼓，戰(zhàn)行顧卷酱酬，復(fù)駐而去之。
清包世臣
《藝舟雙楫·述書下》：“聚字成篇云矫，積畫成字膳沽，故畫有八法。唐韓方明謂八法起于隸字之始，傳于崔子玉挑社，歷鐘陨界、王以至永禪師者，古今學(xué)書之概括也痛阻。隸字即今之真書菌瘪。”又云：“以‘永’字八畫而備八藝阱当，故用為式俏扩。”
——清·包世臣
包世臣論八法：夫作點(diǎn)勢(shì)弊添，在篆皆圓筆录淡，在分皆平筆；既變?yōu)殡`油坝，圓平之筆嫉戚，體勢(shì) 不相入，故示其法曰側(cè)也澈圈。平橫為勒者彼水，言作平橫，必勒其筆极舔，逆鋒落字，卷（這個(gè)字不甚妥當(dāng)链瓦，我以為應(yīng)該用鋪?zhàn)郑┖劣倚胁鹞海徣ゼ被兀簧w勒字之義慈俯，強(qiáng)抑力制渤刃，愈收愈緊；又分書橫畫多不收鋒贴膘，云勒者卖子，示畫之必收鋒也。后人為橫畫刑峡，順筆平過(guò)洋闽，失其法矣。直為努者突梦，謂作直畫诫舅，必筆管逆向上，筆尖亦逆向上宫患，平鋒著紙刊懈，盡力下行，有引弩兩端皆逆之勢(shì)，故名努也虚汛。鉤為趯者匾浪，如人之趯腳，其力初不在腳卷哩，猝然引起蛋辈，而全力遂注腳尖，故鉤末斷不可作飄勢(shì)挫鋒殉疼，有失趯之義也梯浪。仰畫為策者，如以策（馬鞭子）策馬瓢娜，用力在策本挂洛，得力在策末，著馬即起也眠砾；后人作仰橫虏劲，多尖鋒上拂，是策末未著馬也褒颈；又有順壓不復(fù)仰卷（我以為應(yīng)當(dāng)用趯字）者柒巫，是策既著馬而末不起，其策不警也谷丸。長(zhǎng)撇為掠者堡掏，謂用努法，下引左行刨疼，而展筆如掠泉唁；后人撇端多尖穎斜拂，是當(dāng)展而反斂揩慕，非掠之義亭畜，故其字飄浮無(wú)力也。短撇為啄者迎卤，如鳥之啄物拴鸵，銳而且速，亦言其畫行以漸蜗搔，而削如鳥啄也劲藐。捺為磔者，勒筆右行樟凄，鋪平筆鋒瘩燥，盡力開散而急發(fā)也；后人或尚蘭葉之勢(shì)不同，波盡處猶裊娜再三厉膀，斯可笑矣溶耘。
現(xiàn)代沈尹默
書法上有講究，所謂“永”字八法服鹅，這個(gè)包含了8個(gè)筆法（筆畫：點(diǎn)橫豎撇捺提鉤凳兵，撇有兩種豎撇、斜撇）的永字企软，代表了練習(xí)書法的起點(diǎn)和功底究竟有多深庐扫。我們引申為：
第一，做人要像“永”字的“點(diǎn)”仗哨，昂首形庭，充滿自信和朝氣；
第二厌漂，做人要像“永”字的“豎”萨醒，挺胸，充滿力量與美苇倡；
第三富纸，做人要像“永”字的“撇”，飄逸瀟灑旨椒，看輕一切成績(jī)和榮譽(yù)晓褪；
第四，做人要像“永”字的“捺”综慎，腳踏實(shí)地涣仿，做好每一天的功課；
——摘自 書法漫談(沈尹默著)
