我們經(jīng)常做了很多事情
也覺(jué)得很有價(jià)值
可是
為什么還是
感覺(jué)沒(méi)有成就感呢鸽心?
昨天晚上滚局,成果派第二期21天成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)的群里,有伙伴說(shuō)顽频,現(xiàn)在做了很多事藤肢,可是感覺(jué)沒(méi)有成就感,怎么破糯景?
我們先來(lái)理解一下什么是成就感嘁圈?有什么用,再是如何去獲取成就感蟀淮?
什么是成就感最住?
成就感有什么用?
如何獲得成就感怠惶?
一涨缚、什么是成就感?
成就感策治,無(wú)非就是我們做的某件事脓魏,在特定的領(lǐng)域或圈子里做得很厲害,獲得大家認(rèn)可點(diǎn)贊通惫,內(nèi)心覺(jué)得有價(jià)值回饋的那種滿足感茂翔。
想到了前兩年參加各種培訓(xùn)班學(xué)習(xí)的時(shí)候,一般我在課堂就會(huì)做筆記履腋,用手機(jī)是電腦直接記錄珊燎,在課堂結(jié)束后,會(huì)立即把筆記發(fā)到群里遵湖,當(dāng)場(chǎng)就會(huì)引起一場(chǎng)小小點(diǎn)贊悔政、添加我微信的風(fēng)波。當(dāng)然奄侠,這是我自我宣傳卓箫、建立個(gè)人品牌的一種方式,但這點(diǎn)贊結(jié)果給了我極大的他人認(rèn)可的滿足感垄潮,也經(jīng)常被冠以學(xué)霸的名頭烹卒,成就感自然而然就來(lái)了。
不用刻意地去想著怎么做弯洗,才能獲得成就感旅急。
做好自己,把一件事做到優(yōu)秀牡整、極致藐吮,給他人帶去價(jià)值,自然就能收獲成就感。
二谣辞、為什么覺(jué)得沒(méi)有成就感迫摔?
我們都一樣,做的很多事情都希望能產(chǎn)生價(jià)值泥从,能收獲成就感句占。如果不想要的話,就不會(huì)出現(xiàn)“沒(méi)有成就感”這個(gè)問(wèn)題了躯嫉。
我們很少能自我滿足(自嗨)并收獲到成就感纱烘,成就感通常都來(lái)源外界。
為什么我們想要成就感祈餐,卻又得不到擂啥?
1.不自信
成就感更多來(lái)源他人的認(rèn)可,我們?cè)谧龊芏嗍虑榈臅r(shí)候又常常因?yàn)椴蛔孕欧簦桓艺故尽?/p>
不自信哺壶,總覺(jué)得自己做得還不夠好,還拿不出手舱痘。先看看別人怎么玩吧变骡?
最早离赫,我也是這么想芭逝,也是這么做的≡ㄐ兀總覺(jué)得自己做得還不夠好旬盯,覺(jué)得自己是小咖,即使說(shuō)了也沒(méi)人會(huì)理我們翎猛,算了胖翰,還是再等等,等到自己能做到很厲害的時(shí)候再來(lái)說(shuō)話吧切厘?
后來(lái)萨咳,才發(fā)現(xiàn),如果是這樣的想法疫稿,我就只能這樣一直看著別人在不斷地收獲成就感培他,自己一次次在那里受虐。
現(xiàn)在我的模式是遗座,先不管其他的舀凛,有一點(diǎn)成果的時(shí)候,就會(huì)展示出來(lái)途蒋,比如猛遍,我每次的課堂筆記,如果是之前,我一定會(huì)是先回家再完善完善再發(fā)懊烤,可是每當(dāng)想要把自我覺(jué)得OK的筆記分享到群里的時(shí)候梯醒,就發(fā)現(xiàn),別人的筆記早已發(fā)過(guò)了腌紧,一打開(kāi)一看冤馏,乖乖,這些筆記都有些地方比我做得好寄啼,看了幾份之后逮光,就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的筆記里,這也優(yōu)化墩划,那里也要優(yōu)化一下涕刚,陷入這種追求完美的怪圈,最后往往也是發(fā)不了乙帮,怕了杜漠,怕自己的水平不夠。
最終也收獲不到想要的成就感察净,還在過(guò)程中受到了10萬(wàn)點(diǎn)傷害驾茴。
所以,先不要管完美不完美了氢卡, 不完美可以通過(guò)交流再來(lái)完善锈至、修正自己的觀點(diǎn)、成果译秦。
這樣的成長(zhǎng)反而更快峡捡,收獲到的成就感也更大,更有意義筑悴。
2.沒(méi)有價(jià)值
成就感很大一部分是來(lái)源于:我做的這個(gè)事们拙,能給他人帶來(lái)什么價(jià)值嗎?
比如阁吝,我下課就第一時(shí)間把筆記分享出來(lái)了砚婆,對(duì)我自己來(lái)說(shuō),可能還有需要完善的地方突勇。
但是對(duì)于其他伙伴装盯,已經(jīng)很有價(jià)值,最主要的是時(shí)效性与境,也許并不那么完美验夯,但對(duì)一些課堂上可能還沒(méi)聽(tīng)清楚或是需要再理解的伙伴,解決了他們的時(shí)效性問(wèn)題摔刁,這就是價(jià)值所在挥转,有了價(jià)值就自然能收獲成就感。
就像我在群里和他們說(shuō),沒(méi)有成就感的伙伴绑谣,你們來(lái)成果派就來(lái)對(duì)了党窜,因?yàn)槲覀兙陀幸粋€(gè)理念是在行動(dòng)出成果后,把成果拿出來(lái)兌換價(jià)值借宵、開(kāi)始打造自己的個(gè)人品牌幌衣。
這也是我們第三周設(shè)計(jì)了一個(gè)結(jié)業(yè)任務(wù),必須將21天的改變成果收獲做一個(gè)總結(jié)壤玫,并做一次分享豁护。
目的也是想讓大家通過(guò)成果來(lái)兌換價(jià)值,收獲成就感欲间。
所以楚里,如果我們能在群里或圈子里提供價(jià)值,也就很容易獲得成就感了猎贴。
三班缎、如何獲得成就感?
如何快速獲得成就感她渴?
還是3條原則:
1.不要臉
都說(shuō)現(xiàn)在靠臉吃飯达址,沒(méi)有顏值,我就拼厚臉皮趁耗,哈哈哈沉唠。
當(dāng)然了,這里說(shuō)的厚臉皮对粪,并不是耍賴右冻,而是所在的圈子里装蓬,勇敢地展示著拭、表達(dá)對(duì)他人有價(jià)值的想法、成果牍帚。
什么都不說(shuō)儡遮,至少要混個(gè)臉熟吧。
2.持續(xù)提供價(jià)值
只有當(dāng)我們積極主動(dòng)暗赶、持續(xù)不斷地提供價(jià)值鄙币,每一次提供價(jià)值都會(huì)收獲成就感的。
比如蹂随,我們可以在群里自由發(fā)言時(shí)間段十嘿,幫忙解答一些問(wèn)題。如果沒(méi)有問(wèn)題岳锁,我們自己提出一些問(wèn)題或是話題來(lái)讓討論绩衷,一來(lái)可以解決我們問(wèn)題,還能此過(guò)程中收獲成就感。
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來(lái)源:簡(jiǎn)書,作者:陳sir