? ?昨晚在子涵同學(xué)馥菲家參加她妹妹的生日癞松，與另一同學(xué)萱萱媽媽聊起孩子早上起床的事蛋哭，她說一般叫萱萱起來輕輕搖晃下她拉下她她就清醒過來胎挎，15分鐘內(nèi)能從叫醒到洗涑完畢作谚。相比我6點開始慢慢叫涵涵讓她緩緩清醒過來去刷牙洗漱到收拾東西到出門要45分鐘焙压，我似乎太不麻利了鸿脓。其間還發(fā)生了涵涵插蠟燭和切蛋糕事件，妹妹才1歲只需插1支涯曲，但涵涵卻要插5支野哭，菲菲爸爸說不能因妹妹只有1歲所以只插1支，涵涵有點不愿意還是想插多幾根蠟燭幻件；在分蛋糕時她跟菲菲搶著切蛋糕拨黔，不聽菲菲爸安排，最后還先切了塊大大的蛋糕給我而沒給菲爸菲媽和小妹妹绰沥，我看到這情境篱蝇，心中有點酸覺得沒面子和覺得自己教的涵涵怎么這么不懂事。（在現(xiàn)在文字記錄中徽曲，我才感受到她對媽媽的愛零截。我也是昨天生日只因突然提前一天慶祝了我已沒感覺，但在孩子心中仍僅僅記住今天是媽媽生日秃臣，這是她與同學(xué)菲菲計劃了好多天想讓我和菲妹一起過因我突然提前過了把計劃打亂了而已涧衙。但她還是先切了塊大大蛋糕給我，而她自己只切了塊小小的奥此。）
? ?今早起來喊涵涵起床時弧哎，喊了兩次涵涵還躺在床上說讓我再睡一分鐘沒起來，心中很不暢快得院，想著人家同學(xué)15分鐘就能醒來洗涑搞好一切傻铣，咋你就不行，心中堵得很祥绞，各種要沖口而出的話“怎么還不起來非洲！……你還愣在那干嘛！……什么蜕径，你連牙都還沒刷两踏？……每天喊你煩死了！……”在胸中閃過又閃過兜喻，整個人爆滿快要炸發(fā)的情緒梦染。好在自己覺察到，壓住壓住，呼吸呼吸帕识，隨著吐氣把情緒吐出來泛粹！調(diào)整著自己我，很明顯已沒能像往常那樣有精力看到孩子肮疗。
? ?送走孩子自己也上地鐵上班去晶姊，靜下來，慢慢看到了自己模式：以同學(xué)起床的標(biāo)準(zhǔn)為標(biāo)準(zhǔn)來評價自己評判孩子伪货，以社會禮儀規(guī)范來評價孩子而引發(fā)自己做得不夠好自己不夠好的自卑感而引發(fā)糾結(jié)焦慮们衙，歸根是自己的比較心態(tài)在擰巴自己？
? ?已經(jīng)學(xué)自我成長兩年了碱呼，以為自己已能很好地做自己不太受影響了蒙挑，想不到一融進大家中，比較攀比的心態(tài)就在內(nèi)心深處胡非做歹擰巴自己愚臀！它就像心里深處一顆頑固的種子忆蚀，逮住機會就生根發(fā)芽搖拽頂上心頭！
? ?好吧懊悯，我看到你了蜓谋，你要在那里就在那里，我會仍走自己的路炭分！
