? ? ? ? 昨天疼鸟,2019年11月10日,我邁出了人生馬拉松的第一步庙曙,去信陽參加了我的第一個馬拉松愚臀。
? ? ? ? 說起馬拉松,如果在以前矾利,是想都不敢想的事情姑裂,因為我不愛好體育,籃球打的不好男旗,足球踢的不好舶斧,各種體育項目都是業(yè)余中的業(yè)余〔旎剩看到這時茴厉,你會說泽台,那你說你的跑步很好了,也不是矾缓。在學(xué)校的時候怀酷,跑1000米就累的直呼歇,別說3000米嗜闻,5000米就更不用說了蜕依。體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成是在最近三年,一個是隨著年齡的增長琉雳,很容易肥胖样眠,體重一直降不下來,血壓一直處于高壓和正常之間翠肘。再一個是頸椎的問題檐束,久坐,頸椎病犯了好些次束倍,仔細(xì)想想被丧,我都坐那干啥了,成績也不明顯绪妹,不如利用時間把身體的毛病好好練練晚碾,就這樣選擇了鍛煉,從開始到現(xiàn)在有3年了吧喂急。從健身房到操場,只要有時間笛求,我都去練廊移。
? ? ? ? 和跑步結(jié)下淵源,一是要感謝農(nóng)大跑步兵團探入,二是要感謝兵團中熱心的跑友狡孔。去年秋天那段時間的早上,我去農(nóng)大跑步蜂嗽∶缦ィ看到有幾個很專業(yè)的人組隊一起跑,就想跟著一起跑植旧。開始不好意思辱揭,一個人一圈下來很累,后來就厚著臉皮說“我也跟著你們一起跑吧”?一個很熱心的男士說:“中啊病附,走吧一起跑”问窃。就這樣慢慢熟悉了起來,他就是張老師完沪,再后來張老師把我拉入跑團域庇,進(jìn)入了這個大家庭嵌戈。隨著時間的流逝,對跑步听皿,對馬拉松有了新的認(rèn)識熟呛。后來,就有了想體驗一下的想法尉姨,就報了信陽馬拉松庵朝。
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