圖片發(fā)自簡書App
前一兩個星期把羊皮卷給落下了好愧疚萎馅,現(xiàn)在在羊皮卷的力量下拼窥,整個狀態(tài)都會是比較積極的裆泳,消極的比以前少了很多。
加上這兩周讀的《秘密》和《力量》柠硕,對自己的心理暗示很多工禾,雖說有爭議,但對我有用就好了蝗柔。
《力量》里說:
大多數(shù)人不去想象最好的情況闻葵,反而活在恐懼中,并想象所有他們可能出的錯癣丧;而只要他們持續(xù)想象并感覺到那些事情槽畔,它們就一定會發(fā)生了。
我就是這樣的胁编,可能一直覺得厢钧,你只要把情況想的差了,或許獲得的不會比你想的更差的情況嬉橙,這就是那句話說早直,沒有希望就沒有失望,我這是歪理了吧……
所以終日處在這種消極的心理暗示下市框,我把自己給弄消極了霞扬,得到一點好就已經(jīng)很開心,殊不知枫振,我把自己給調(diào)節(jié)壞了喻圃。
這個星期看著《力量》和《羊皮卷》,每日早上都給自己積極的心理暗示粪滤,也每日許下當(dāng)天的小愿望斧拍,也很神奇,即使我遭遇到不好的事情杖小,我也不會去傷心失望饮焦,反而還會淡定自如不去理會。
我想窍侧,換這種積極的心理暗示對我會更好县踢,給我更多力量,但也無須把消極丟掉伟件,因為他也是我情緒的一部分硼啤,把消極轉(zhuǎn)為積極,我會我也可以更好地調(diào)節(jié)我的心情斧账。