“我和小孩一起死了算了考传!”——關(guān)注產(chǎn)后抑郁

閨蜜懷孕了吃型,臨產(chǎn)前幾個(gè)月,突然性情大變僚楞。

生來(lái)“樂(lè)天派”的她勤晚,變的敏感、暴躁镜硕、易怒运翼,找我聊天的話題再也不是對(duì)孩子的期待、對(duì)未來(lái)的憧憬兴枯、對(duì)家庭的規(guī)劃和對(duì)做新媽媽的興奮血淌,而變成了各種痛苦和抱怨。

原來(lái)積極美好的可愛(ài)少女搖身一變财剖,變成了典型的“中國(guó)式怨婦”悠夯。


閨蜜的“產(chǎn)前困惑”



1.壓力

閨蜜的變化是有跡可循的。

懷孕躺坟,對(duì)任何一個(gè)時(shí)代里的任何一個(gè)女性來(lái)說(shuō)沦补,都是里程碑式的人生節(jié)點(diǎn)。懷孕帶來(lái)的生理壓力不言而喻咪橙,但它造成的心理沖擊更有如洪水猛獸般陰險(xiǎn)毒辣夕膀。

在心理準(zhǔn)備方面虚倒,一個(gè)無(wú)憂無(wú)慮的少女要蛻變成一個(gè)無(wú)所不能的新媽媽,這樣的角色轉(zhuǎn)換必須由閨蜜一個(gè)人獨(dú)自完成产舞。

其次魂奥,在職場(chǎng)影響上,因?yàn)閼言幸酌ǎ|蜜打拼了多年的事業(yè)幾乎功虧一簣耻煤,原本升職加薪、年底評(píng)估的機(jī)會(huì)一下子都與她揮手訣別准颓;

最后哈蝇,也是最重要的一點(diǎn),閨蜜的丈夫在這整個(gè)孕期里攘已,并沒(méi)有承擔(dān)起應(yīng)有的責(zé)任炮赦。他始終用一種“大男子主義”來(lái)看待懷孕生產(chǎn)——“女人都是要懷孕的,都是要生孩子的贯被,就你這么金貴嗎眼五?”秉持著這樣疏淡的態(tài)度,他沒(méi)有給予閨蜜足夠的經(jīng)濟(jì)支撐和心理關(guān)懷彤灶。

四面八方的壓力如重巒疊嶂的大山看幼,一下子把閨蜜的小身軀壓垮了。


2.抑郁

隨著待產(chǎn)日逐漸臨近幌陕,閨蜜的悲觀消極情緒越發(fā)明顯诵姜,她常為一些不如意的狀況而痛哭流涕,一點(diǎn)雞毛蒜皮的小事就可以把她打擊的體無(wú)完膚搏熄,她開(kāi)始習(xí)慣一切都做好最差勁的打算棚唆,時(shí)不時(shí)將“我和孩子一起死了算了”此類的話掛在嘴邊。

我挖心割肉般心疼心例,生怕她患上產(chǎn)前抑郁宵凌。閨蜜的母親罹患惡疾走的早,父親又忙活著重組家庭止后,她一個(gè)人摸爬滾打長(zhǎng)到現(xiàn)在瞎惫,其中的艱辛苦辣哪能一言蔽之。

所幸閨蜜生來(lái)積極堅(jiān)毅译株,陽(yáng)光燦爛地度過(guò)了這些許年瓜喇,現(xiàn)在終于要成為一個(gè)人人艷羨的新媽媽了。我總覺(jué)得歉糜,我這輩子算是被抑郁毀干凈了乘寒,如果這時(shí)候,閨蜜的幸福生活再被抑郁截了胡匪补,我是說(shuō)什么也無(wú)法原諒自己和這個(gè)狗皮世界的伞辛。

其實(shí)閨蜜的變化不是個(gè)例烂翰,由于某些原因,我一直關(guān)注著產(chǎn)前產(chǎn)后抑郁的相關(guān)話題蚤氏。認(rèn)識(shí)的病友里刽酱,產(chǎn)后抑郁的人數(shù)也占據(jù)著半壁江山。

有不少新媽媽表示曾有過(guò)輕生的念頭瞧捌,其中有一些真的帶著初生的孩子一起逝去了。我還曾寫過(guò)一篇文章润文,講述一個(gè)產(chǎn)后抑郁的媽媽的真實(shí)故事姐呐,她抱著孩子一起自殺,她活了下來(lái)典蝌,孩子卻永遠(yuǎn)地離開(kāi)了曙砂。

她是怎樣在命運(yùn)的險(xiǎn)惡里重生涅槃的,不是當(dāng)事人骏掀,又有誰(shuí)能體味其中苦痛呢鸠澈?



3.危險(xiǎn)

其實(shí)只要我們留心觀察,類似的例子比比皆是截驮。很多產(chǎn)婦或多或少都遭受過(guò)產(chǎn)后抑郁的困擾笑陈。

生理上,由于身體內(nèi)激素的斷崖式下降葵袭;心理上涵妥,來(lái)自外界、自身坡锡、職場(chǎng)蓬网、生活、婆媳關(guān)系等等等等的多重壓力鹉勒。

而這時(shí)候帆锋,丈夫往往扮演“壓垮駱駝的最后一根稻草”。不明就里的丈夫面對(duì)判若兩人的妻子禽额,往往會(huì)發(fā)出這樣的感慨:“你怎么變成現(xiàn)在這樣了锯厢?!懷孕以前你貼心又溫柔绵疲,現(xiàn)在有了孩子哲鸳,你應(yīng)當(dāng)做一個(gè)稱職的好媽媽、好妻子盔憨,為什么卻變成這樣一個(gè)蠻不講理徙菠、任性胡鬧的潑婦?S粞摇婿奔!”

種種這些缺狠,我不是親身經(jīng)歷者,沒(méi)有資格妄議些什么萍摊。但網(wǎng)上眾多科學(xué)調(diào)查挤茄、數(shù)據(jù)、實(shí)證冰木、悲劇穷劈,都可以為產(chǎn)后抑郁導(dǎo)致的高風(fēng)險(xiǎn)和患者身處的水深火熱的境況做證明。

然而現(xiàn)在提到“產(chǎn)后抑郁”踊沸,絕大多數(shù)的公眾認(rèn)知還停留在“就是一時(shí)心情不太好”這個(gè)理解上歇终。

這究竟意味著什么,細(xì)思恐極逼龟。



4.主婦

我相信评凝,每一個(gè)準(zhǔn)媽媽都是懷揣著愛(ài)與希望創(chuàng)造新生命的,每一個(gè)小孩也是承載著美好和祈愿降臨于世的腺律。

如果因?yàn)楫a(chǎn)后抑郁奕短,湮滅了這場(chǎng)奇跡的光芒,那一定會(huì)讓整個(gè)家庭都后悔不迭匀钧。

另外翎碑,有了寶寶之后,不少媽媽為了協(xié)調(diào)家庭關(guān)系之斯,主動(dòng)放棄工作杈女,選擇成為“家庭主婦”。家庭主婦也是抑郁癥的高發(fā)群體之一吊圾。

因?yàn)椤爸皇窃诩規(guī)Ш⒆印贝镆鲖D們常常為外界和丈夫所詬病。

我曾在一個(gè)節(jié)目里看到项乒,面對(duì)家庭矛盾啰劲,丈夫這樣指責(zé)妻子:“我是什么?你就是圖一張長(zhǎng)期飯票檀何!你做什么了蝇裤?你每天也就帶帶小孩!频鉴!”

主持人聽(tīng)聞?wù)鹋ü迹瘩g道:“你說(shuō)她圖你一張長(zhǎng)期飯票!我懷疑你圖她一個(gè)長(zhǎng)期保姆垛孔!做人不要太囂張了藕甩!”

登時(shí)我就想對(duì)這個(gè)主持人肅然起敬。雖然我沒(méi)體驗(yàn)過(guò)養(yǎng)育孩子的艱辛周荐,但我知道狭莱,尊重每一個(gè)母親的付出僵娃,就如同尊重自己的生命。



5.呼吁

出于對(duì)組建家庭的恐懼腋妙,我一度對(duì)婚姻問(wèn)題非常困惑默怨,同時(shí)因?yàn)樵彝サ挠绊懀沂冀K沒(méi)有自信跨入婚姻生活骤素。

對(duì)于生育匙睹,我更是避之不及。一方面济竹,我沒(méi)有自信擁有垃僚、教養(yǎng)一個(gè)孩子;另一方面规辱,曾在書里了解過(guò)“羊水栓塞”,它的突發(fā)性和不可控性讓我覺(jué)得生孩子簡(jiǎn)直就是女人孤軍奮戰(zhàn)的一場(chǎng)搏命栽燕。

當(dāng)然罕袋,我不是反對(duì)婚姻。這只是我自己在當(dāng)下的個(gè)人選擇碍岔,無(wú)關(guān)他人浴讯。

反正,“想結(jié)婚的就去結(jié)婚蔼啦,想單身的去單身榆纽,反正到最后都會(huì)后悔∧笾”——這樣以毒攻毒的毒雞湯奈籽,可以使人一下子豁達(dá)暢然。

我希望每個(gè)人都能堅(jiān)定并享受自己的選擇鸵赫,尊重并理解他人的選擇衣屏;也希望所有人,特別是丈夫可以把“家庭主婦”當(dāng)成一個(gè)職業(yè)辩棒,而非家庭的附屬品狼忱。

雖然我可能沒(méi)有身為人母的機(jī)會(huì),但我誠(chéng)摯祝福包括我閨蜜在內(nèi)的所有準(zhǔn)媽媽一睁,在成為幸福的媽媽之前钻弄,首先是一個(gè)幸福的妻子。

最后者吁,呼吁大家關(guān)注產(chǎn)后抑郁癥窘俺!



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