《正面管教》
作者：[美] 簡·尼爾森 (Jane Nelsen)
????營養(yǎng)早餐（20200220）
——【美國】簡?尼爾森《正面管教》摘錄
杰森在課堂上又發(fā)脾氣是在5天之后——這對(duì)杰森來說是個(gè)很長的時(shí)間了瓮恭。也許僅僅是因?yàn)椴祭吕蠋熞杂焉坪妥鹬氐膽B(tài)度花時(shí)間和他談了一次吁断，杰森就感受到了歸屬感和價(jià)值感。他在這段時(shí)間內(nèi)沒有感到需要通過不良行為來尋求歸屬感和價(jià)值感茎芋。然而晨横，這并不能持續(xù)到永遠(yuǎn)脉漏。
杰森這一次大發(fā)脾氣的時(shí)候谬擦，布拉德老師溫和地把手放到他的肩膀上，說：“杰森趾徽，你注意到你身體現(xiàn)在出現(xiàn)什么反應(yīng)了嗎续滋？”這一問題引起了杰森的思考，從而打斷了他的發(fā)作孵奶。當(dāng)布拉德老師補(bǔ)充說“放學(xué)后你來告訴我啊”時(shí)疲酌，聽上去他對(duì)此更感興趣并令人激動(dòng)了。
? ? 杰森放學(xué)后來找老師了袁，說他注意到自己發(fā)怒時(shí)握緊了拳頭朗恳，咬緊了牙關(guān)。布拉德老師問他是否愿意在下次開始生氣時(shí)控制住自己载绿，并通過到教室外面去做“積極的暫椭嘟耄”，讓自己冷靜下來以此承擔(dān)起自己的責(zé)任崭庸。布拉德老師還說怀浆，杰森離開教室時(shí)不必征得老師的同意谊囚，因?yàn)槔蠋熤澜苌プ鍪裁矗⑶蚁嘈潘耆軌蜃约禾幚砗弥瓷摹Ｈ缓罅ぃ祭吕蠋焼柦苌诮淌彝饷娴臅r(shí)候打算做些什么事來讓自己的感覺好起來沙合。
? ? 杰森說：“我不知道奠伪。”
? ? 布拉德老師說：“你數(shù)到10或者100首懈，或者想些開心的事兒绊率，或者干脆欣賞一下天氣怎么樣？”
? ? 杰森說：“好吧猜拾〖瓷啵”
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二零二零年二月二十日
