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今天是2019年5月20日奸笤，該表白了:容心軒痕檬，謝謝
如果沒有內(nèi)心的困惑，我不會踏上找尋真諦之路歹苦；如果沒有解不開的結(jié)青伤，我不會去相信各種靈性言語；如果沒有那些返璞歸真的念想殴瘦，我不會遇到容心狠角；正是因為吸引力法則，我們到了一起蚪腋，的確是緣分胺岣琛！
記得我家兒子陳禹哲剛剛上幼兒園小托班時屉凯，我離家遠(yuǎn)作立帖，在老子山鎮(zhèn)教學(xué)。去了遠(yuǎn)方悠砚，我的心就開始累了晓勇，各種焦慮，各種思念，加上對已故父親的思念绑咱。時不時把家族種種幸福的時光拿出來回味绰筛，年味，親情……小時候的記憶都是那么美好描融，為什么長大了卻有了煩惱别智，為什么人們都說越長大越孤單，越長大越煩惱稼稿，我的內(nèi)心在戰(zhàn)斗，我不要這樣讳窟∪眉撸可是，我又能如何?我能讓多年前祖先棺材里那條被別人誤傷的蛇復(fù)活丽啡，然后保佑我們家族人平平安安谋右，長壽一些嗎？我能讓已故的父親時不時給我指點嗎补箍？人死了去哪了?真的是一堆粉塵嗎改执？不是說還有輪回嗎，還有靈魂……我想的很多坑雅，我很累辈挂。
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先說我人生轉(zhuǎn)折的那一刻吧：父親離世，那年我高考裹粤。發(fā)生在別人身上终蒂，我感受不到，但是遥诉，偏偏是我拇泣，我從此得接受一個事實：你不再有爸爸了，那個愛說愛笑愛唱矮锈，你每次考不好就打電話給那個的好爸爸永遠(yuǎn)不會出現(xiàn)了霉翔。多少個日日夜夜，我是哭醒的苞笨，多少個日日夜夜我是夢見他的债朵，很正常，雖然夢見墳?zāi)姑ㄧ裕瑓s不是他葱弟，醒了問自己，不是他還有誰?這是事實猜丹。
原本成績好的我芝加，考入了一所師范專科學(xué)校，靠著打工和每學(xué)期的獎學(xué)金藏杖，我輕松畢業(yè)将塑，并且憑自己努力拿到自考本科文憑，因為社會使然蝌麸，因為文憑的力量点寥。我不敢去戀愛，因為害怕受傷害来吩，單純地讀完大學(xué)敢辩，開始從事支教。不知道怎么想的那一年弟疆，就想為社會做點貢獻(xiàn)戚长，可能是腦海里有奉獻(xiàn)精神。一個月1000怠苔，生活費都不夠同廉。一年后，我找到了伴侶柑司，他沒有財產(chǎn)迫肖，沒有工作，只有一個沒有拿到手的拆遷房攒驰。因為對方的踏實蟆湖，我跟了，因為對方父母的實在玻粪，我認(rèn)了帐姻。媽媽嘟囔過，姣啊奶段，太遠(yuǎn)了饥瓷，別的她沒有再說，我懂痹籍，我遠(yuǎn)離了媽媽呢铆，或許我是故意逃避，逃避我的那片熟悉的天地蹲缠，到別處療傷棺克。但是，后來也有一堆事情讓我內(nèi)心越來越脆弱线定。每一次娜谊，娘家親戚談到我老公收入，我就沒有辦法應(yīng)答斤讥。因為老公在鹽城纱皆，工資嘛，一直沒有個數(shù)，在他姨哥下打工派草。因為我的單純搀缠，因為的過渡保護，我對親戚的追問反感近迁，同時一個人又難過：她們問的也是啊艺普，可是我不忍心去問老公，因為他自己或許內(nèi)心也是一片空白鉴竭，隨遇而安歧譬，有一毛是一毛，沒有什么規(guī)劃或者憧憬搏存。安于現(xiàn)狀的一個普通人缴罗。
一邊在不停問我收入，一邊我在“保護”他自尊心祭埂，一邊我在內(nèi)心翻騰，一夜間兵钮，最后終于爆發(fā)了蛆橡。當(dāng)我媽在我家遇上了我姑的電話，聊天內(nèi)容還是老公的工作（工資）掘譬，我內(nèi)心撲通撲通泰演，難道這個話題就是我的致命傷?每一次說，我開始害怕了葱轩，沒有安全感了睦焕，她們把金錢觀不斷輸入給我，這是要讓我離婚嗎靴拱，因為我離家在外上班垃喊，身邊沒有老公，兒子身邊沒有老公袜炕，老公身邊沒有我們本谜。我們是那么近，又是那么遠(yuǎn)偎窘。不在一起生活乌助，終究會有問題。慢慢地話少了陌知，我害怕了他托。這種害怕，我跟老公說過仆葡，而他赏参，或許不在乎，感受不到。女人的抑郁登刺，真的很難被家人察覺籽腕，很難被老公發(fā)掘。如果當(dāng)初不是我自救纸俭，也不知道會怎么樣了皇耗。我原來是那么樂觀開朗，慢慢卻這樣了揍很，要說產(chǎn)后抑郁郎楼，孩子對我不是威脅，只是心落單了窒悔。
生活的不富裕呜袁，我不在乎，在乎的是兩個人的心简珠。為情所困阶界，為情所傷。
貌似聋庵，我活得越來越獨立了膘融，有老公和沒有一樣，害怕這種感覺祭玉。
渴求得到更多關(guān)愛的我氧映，得不到，就會慢慢關(guān)上心門脱货，開始走上一個的抑郁之路岛都。失眠，不敢睡覺振峻，怕見不到第二天太陽臼疫。
2015年，也是我剛剛考上編制扣孟，去老子山工作的第一年多矮。教師節(jié)那天發(fā)生了一件可以讓我一輩子都記得的事情，很可怕哈打，加深了我的抑郁塔逃，內(nèi)疚感。
我要打破這些料仗，我開始尋求解救之路湾盗。
我一個個嫂子是靠吃藥度過抑郁，我不想立轧，我在同事的介紹個格粪，試了國珍保健品躏吊。不知道是不是起作用了，還是心里作用帐萎，我按照她們的說法比伏，喝亞麻籽油，吃松花粉疆导，同時服用雙松片（失眠）赁项。去哪都帶著雙松片，害怕自己分神澈段，來個跳樓什么的悠菜，很恐怖，我有家败富，不想死悔醋。白天都挺好，就是害怕夜晚的到來兽叮，害怕自己睡不著芬骄。
吃了雙松片，還是很亢奮鹦聪。媽媽在淮安租的房子账阻，二樓，我只要去她那里睡覺椎麦，我就更加恐懼。媽媽是我內(nèi)心一個刺激材彪，盡管現(xiàn)在都挺好观挎，因為她一直愛我，什么都聽我的段化。當(dāng)夜晚來臨嘁捷，當(dāng)我睡租房的二樓，當(dāng)我旁邊是媽媽显熏，我更睡不著雄嚣，我怕自己迷糊中墜樓，因為新聞上那時候一直報道抑郁癥的死法喘蟆，比如當(dāng)時剛剛離去的喬任梁缓升。恐懼就這樣扎根了蕴轨，但是我堅決好好活下去港谊。不要自己嚇自己。心病還須心藥醫(yī)橙弱。我得想辦法打開自己的心歧寺，還有取得與老公內(nèi)心的聯(lián)結(jié)燥狰，不能一直這樣沒有共同話題聊，我會憋死的斜筐。
吃了一段松花粉 龙致，靠著這些信念我慢慢放下了一些。開始看書顷链，充實自己的每一天目代，不然自己胡思亂想。也看一些修復(fù)維護愛情的書蕴潦，比如張德芬的書像啼。還看一些育兒書籍，把注意點轉(zhuǎn)移潭苞，不要總是困于情忽冻。慢慢地，我開始明白了自己的想法此疹，還有他人的想法僧诚。都是心想出來的，心病都是心里亂想而得的蝗碎。那就不想了吧湖笨，相信老公，相信自己蹦骑。
書讀多了慈省，思緒也會跟著亂，百家爭鳴眠菇，或者是幾本書都說一樣的道理边败。內(nèi)心就覺得，讀再多的書捎废，感覺也過不好這一生笑窜。（周飛說他遇見吳老師以后，扔掉了家里以前看的書籍）
2017年我開始學(xué)習(xí)艾灸登疗，給自己補陽氣排截，驅(qū)邪。同時把艾灸治病方法帶入家中辐益，孩子受涼嘔吐很管用断傲。我慢慢開始發(fā)揮自己醫(yī)生的作用。養(yǎng)生成了我生活中的一部分智政。
但是心病治不了艳悔，還是易失眠，心慌女仰。晚上睡覺猜年，害怕自己會神游拿刀傷害家人抡锈，晚上害怕看見刀，不想傷害人乔外。我想床三，我是不是壓力太大了，給自己弄成了神經(jīng)病了杨幼。
骨子里告訴自己撇簿，我一個善良淳樸的人，老天爺怎么能忍心這樣對我差购。這些困惑一直陪著我四瘫，老公都幫不上忙，因為他不認(rèn)為有多嚴(yán)重欲逃，于是一個在戰(zhàn)斗找蜜，心累。又不愿意說出來稳析，怕別人當(dāng)做笑話看洗做。
孩子總是提到周佑安，我開玩笑說彰居，是不是喜歡她诚纸，他說是的。后來多次提陈惰，我就好奇地看看這位女孩畦徘，當(dāng)時安安父母發(fā)的孩子倒茶照片，我覺得：哇抬闯，小姑娘肯定不一般井辆。看起來很舒服画髓【蚣簦看到安安父母照片時候平委，覺得爸爸有點蒼老∧蜗海現(xiàn)在看他們，他們變化了廉赔，年輕肉微，臉上放光。
2018年蜡塌，5月31日碉纳。兒童節(jié)表演，我參加了馏艾。那個時候不認(rèn)識安安父母劳曹。
表演結(jié)束后奴愉，我在孩子班級QQ群里感恩了老師的付出，說出來內(nèi)心的話铁孵。這個時候安安媽媽就私聊我锭硼，說有空去她家喝喝茶，聊聊天蜕劝。因為善良看見了善良檀头，變吸引了。那一瞬間岖沛，我心花怒放暑始。兒子多次讓我?guī)グ舶布遥驗椴皇煊は鳎趺茨茈S便去人家廊镜。這下有約了，我們可以正大光明去做客了馆蠕。
下面我直接提到周飛和小芳的名字期升。
當(dāng)時，周飛給我們泡茶互躬。我第一次接觸純凈茶播赁，也是第一次認(rèn)認(rèn)真真喝了一次茶。以前覺得茶對人體不好吼渡，少接觸∪菸現(xiàn)在觀念完全變化了。原來一片葉子寺酪，泡出來的水坎背，這么甜，這就是茶寄雀。好神奇得滤，有靈性。
也是從這個時候盒犹，他們告訴我懂更，茶即查，茶葉急膀，查業(yè)沮协。查找身體內(nèi)的毒素，思想的毒素卓嫂。這一刻慷暂，我不外求了，開始內(nèi)查晨雳，看內(nèi)在的自己行瑞，擁抱自己盖文。也是這一次蔓同，我人生中第一次雙盤的開始蒜茴。之前練瑜伽浇冰，想都不敢想能盤上去。說明洋魂，我的凈化開始了绷旗，而且我有種直覺，就是我想要的那種修煉副砍。
周飛衔肢，小芳跟我分享他們的點點滴滴，與容心軒的相遇豁翎。我如饑似渴角骤，想了解更多。后來一到周末就去他們家心剥，最后連老公都吃醋了邦尊，后來跟他解釋了，他放下了心中的不快优烧。
從此蝉揍，我的思想里有了正，有了道畦娄。經(jīng)常練“平和容通”又沾，“正道安心”。睡眠一下子好了熙卡，這是我的第一個突破杖刷。
還有一個變化，我不再抱怨老公與我的距離了驳癌，我開始主動去關(guān)心他滑燃，而不是等待，不是索取颓鲜。
自己平時也在看書表窘，結(jié)合茶道思想，內(nèi)心得以凈化灾杰，跟老公之間開啟了暢聊蚊丐，因為我變了熙参，所以我的世界跟著變化了艳吠。不要試圖去改變他人，改變自己就可以孽椰。每一次與安安一家的交談昭娩，都讓我收獲很多凛篙。容心軒從此在心中扎根，心馳神往栏渺。
洪澤茶室呛梆，安安家里，成了我周末精神歸處磕诊，我想好好調(diào)整自己填物，跟他們學(xué)習(xí)，最終目的是更舒服的生活霎终，安心的生活滞磺，平和對待一切。
看到小芳莱褒，心就靜了击困，慢慢地自己也自然而然靜了下來，靜定生慧广凸，開始慢慢悟道阅茶。小芳告訴我，吳老師說：一門深入谅海，開功開悟脸哀。源于自己對智慧的渴求，我開始對吳老師的寄語癡迷扭吁，摘抄企蹭，思考。有時候不懂智末，有時候突然懂了谅摄，很奇妙。
好奇過系馆，懷疑過送漠，試探過，學(xué)習(xí)過由蘑，這一路走來闽寡，我變得真快，自己都覺得精神得很尼酿，有了一些智慧了爷狈。從一開始讀老師的寄語都是奢侈，到后來一步步走進容心軒內(nèi)部裳擎，開始讀鏈接內(nèi)容涎永，聽一直播，YY，每一次都是洗禮羡微。老師的智慧無價谷饿，感恩！我有過沖動妈倔，想去找吳老師博投，因為內(nèi)心有謎團。但是現(xiàn)實告訴我欲速則不達(dá)盯蝴，需要先實踐起來毅哗，老師再見面也不遲。
老師對知識的理解讓我佩服捧挺，我也是教育者黎做，但是止于表，而沒有看里松忍。老師由里到表蒸殿，深度剖析知識，每個學(xué)科都如此鸣峭，這一點深深吸引我宏所。于是，我輕松走進課堂摊溶，想著老師的微笑爬骤，想著自己是一味智者，同時也是一位學(xué)生莫换，陪同他們一起成長霞玄。老師的“教學(xué)相長”，我理解起來比之前教科書里說的更深刻拉岁。吳老師說過坷剧，沒有學(xué)生的學(xué)，哪有老師的教喊暖，對呀惫企！
漸漸地，我把老師的思想慢慢植入自己的課堂教學(xué)陵叽，我開始追著智者的腳步狞尔，再聯(lián)系自己的實際生活。感恩遇見巩掺，感恩帶領(lǐng)偏序！
周飛和小芳口中的每一位修行老師都讓我敬佩。閆姐給小芳很多鼓勵胖替，小芳把這種愛傳遞給了我研儒，從芳身上我學(xué)到了正道豫缨，做人之正道。
之前說我看到媽媽會有一種壓力殉摔，隱形中刺激我扭曲的內(nèi)心。現(xiàn)在记焊，我打開了心扉逸月，認(rèn)真對待我和媽媽的關(guān)系，我們沒有矛盾遍膜，只是她之前對婚姻的不滿一直讓我反感碗硬，我對她也一直內(nèi)疚，現(xiàn)在該放下了瓢颅，應(yīng)該去真正愛彼此恩尾，不累。
我們是連體的挽懦，又是獨立的翰意，感謝通過她的身體降臨這一世，來世未知信柿，只能好好修行這一世冀偶。
打坐，是一種提升自己的方式渔嚷。打坐可以消業(yè)进鸠，這樣我就慢慢喝茶，帶著打坐形病，吃苦客年，有疼過有不疼過，每個階段感受不同漠吻。當(dāng)時量瓜，經(jīng)驗得知，打坐超過一小時途乃，身體恢復(fù)特別快榔至。
實例，因為職業(yè)欺劳，有點咽炎唧取。如果遇到著涼，嗓子先不舒服划提。按照慣例我會先喝999感冒靈》愕埽現(xiàn)在呢，我第一反應(yīng)鹏往，趕緊給自己泡茶淡诗，哪怕也深了骇塘，只要不舒服就喝茶，第二天準(zhǔn)好韩容。
有一次跳鄭多燕減肥操款违，半途停下接兒子視頻，第二天就嗓子疼群凶。我就開始喝茶插爹，不管什么茶（身邊帶的茶有限）。晚上到宿舍请梢，我就打坐赠尾。問群里老師，說喝烏金茶毅弧。我一直泡气嫁，睡覺的時候清水鼻嘩啦啦一陣子，然后慢慢帶著淌够坐，第二天清水鼻沒有寸宵，開始濃鼻涕了。我深信元咙，自己可以通過茶療邓馒，調(diào)理好身體。我微笑面對身體不適蛾坯，我內(nèi)心與之對話光酣，感受身體的配合，慢慢好了脉课。
這次滿天飛舞的楊樹花救军，飄進了正在上課的我口中，開始癢倘零，咳嗽唱遭。一個星期，咳嗽慢慢開始頻率多呈驶，我堅持喝茶拷泽，調(diào)理茶也喝，感冒茶也喝袖瞻。雖然人在咳嗽司致，但是內(nèi)心不難受，我知道這些不是問題聋迎，有茶嘛脂矫，還有我的心態(tài)好了。
晚上咳嗽會連續(xù)一下霉晕，舍友聽過幾次庭再，善意告訴我：你這個不吃消炎藥捞奕，恐怕會拖嚴(yán)重。我笑一笑拄轻，說嗯颅围。然后繼續(xù)起床泡茶喝。
只要嗓子癢了就喝口恨搓。嗓子慢慢沙啞院促，鼻涕蟲開始火力全開向我撲來，用周飛的話說奶卓，我就不承認(rèn)它一疯。呼吸道系統(tǒng)開始陷入危機撼玄，課上話說不出夺姑，讓學(xué)生寫試卷自習(xí)。晚上回宿舍依然堅持靜心掌猛，喝茶盏浙，打坐，學(xué)習(xí)荔茬。
（插曲：咳嗽這一周時間是從5.13到5.19废膘。5.12，吳老師在母親節(jié)這一天講了一節(jié)洗禮課慕蔚。我內(nèi)心十分想聽丐黄，平時一節(jié)課200多是沒有想過的，看看微信僅有240多孔飒，花了就一分錢沒有了灌闺，工資未到賬，沒有存款坏瞄，只有外債桂对，吳老師又是如此智慧，如此慈悲心腸鸠匀。內(nèi)心斗爭許久蕉斜，最終5.13深夜，我買了缀棍。那一刻宅此，我告訴自己，或許打開這扇門爬范，我會看見光明诽凌。聽到了凌晨，然后失眠了坦敌，也沒有想什么侣诵，就是睡不著了痢法。可能大家不知道我的經(jīng)濟情況杜顺，因為真實分享财搁，我敞開心扉。）
本來我們兩個人經(jīng)濟還算一般躬络，養(yǎng)著一家老小尖奔，日復(fù)一日。后來因為孩子今年要上小學(xué)穷当，想就讀于縣城某所小學(xué)提茁，于是買了一套自己之前認(rèn)為是天價的房子。目標(biāo)明確馁菜，開始東湊西湊茴扁，借銀行，借親朋好友汪疮，自己一兩萬存款都押上去了峭火。以前我會認(rèn)為是一種折磨做房奴，現(xiàn)在我轉(zhuǎn)化念想了智嚷，是一種磨練卖丸。金錢，如果看得很重盏道，就很累稍浆。其實現(xiàn)在很多人都被錢困住了，為了賺錢而去拼搏猜嘱，到頭來各種累衅枫。我想我這個也算債，如果轉(zhuǎn)念泉坐，也許就是一種提升为鳄。我就是這樣開始慢慢突破。包括我嘗試讓自己身無分文腕让，那種感覺還是一樣孤钦，或許心平和了。
因為之前與老公分居纯丸，我內(nèi)心開始封閉偏形，建議老公回來創(chuàng)業(yè)，也同意了觉鼻。開了一家地板加盟店俊扭，前期投資借我媽媽錢。整個運營過程不見進賬坠陈，也一直處于忙碌狀態(tài)萨惑，因為地段房租高捐康，人工水電開銷大。老公自己做的正庸蔼，我對他有信心解总，不是賺大錢，而是經(jīng)營好一個店鋪姐仅，有一點點收入花枫，供家庭開銷即可。我保底工資掏膏，咱們這里月工資應(yīng)該很低了劳翰。還好消費還湊合。
每次工資到賬馒疹，轉(zhuǎn)給老公用佳簸，他店鋪資金急需周轉(zhuǎn)。我放下了內(nèi)心對失去金錢的恐懼行冰，因為這個恐懼不是我的溺蕉。我得用主意識去活出自己×尕ぃ現(xiàn)在的我依然身無分文悼做，但是內(nèi)心富有。（這次平和班能夠圓滿畢業(yè)哗魂，感謝容心軒的慈悲肛走，感謝周飛與小芳的引領(lǐng)，給了我莫大幫助录别。）
值得肯定的是朽色，現(xiàn)在的我，與媽媽關(guān)系近了组题，與老公有話聊了葫男，與同事關(guān)系近了（以前面前微笑待人，大大咧咧崔列，背后一個人孤獨梢褐，多次以看書學(xué)習(xí)為由，拒絕與同事散步或者加入減肥行列等）
一切都在提升赵讯，感謝容心茶道盈咳，感謝周飛小芳帶領(lǐng)。哦對了边翼，兒子說過：媽媽鱼响，你得感謝我，是我讓你認(rèn)識周佑安组底，然后去周佑安家里丈积。
謝謝你兒子筐骇，你我一路相伴，見證彼此成長江滨。謝謝你老公拥褂，有支持，路更好走牙寞。陪伴是最長情的告白饺鹃！容心軒家人們，讓我們陪伴彼此间雀，同修共證悔详！感恩吳老師！感恩自己惹挟！
附上幾張照片
第一次來安安家
茶室打坐
家中實踐
經(jīng)常約外出感受自然
水中打坐
母子情深
父子關(guān)系也很棒
我和媽媽
平和班畢業(yè)
共勉
