1 什么極簡主義的生活痪伦？
先看一些關(guān)于極簡主義的定義雹锣，百度百科：
(1).極簡主義（Minimalism）以簡單到極致為追求网沾，是一種設(shè)計(jì)風(fēng)格，感官上簡約整潔蕊爵，品味和思想上更為優(yōu)雅辉哥。
(2).極簡主義生活：以個(gè)人必需為基礎(chǔ)適當(dāng)?shù)睾喕虑榛蛘呶锲返纳睢?/p>
2 是什么妨礙了極簡的生活攒射？
大多數(shù)人有過這樣的經(jīng)歷醋旦，心情不好的時(shí)候，總想要在胃里囤上滿滿的食物会放，好像囤滿了饲齐，身體就愉悅了。你以為囤了寶咧最，其實(shí)你囤了讓你慢慢變胖的脂肪捂人。
曾經(jīng)的朋友A，181的身高矢沿，風(fēng)度翩翩滥搭，屬于穿衣顯瘦，脫衣有肉能讓宅女流口水的好身材捣鲸。幾次感情失敗后瑟匆，開始暴飲暴食。每次我們一勸他摄狱，他都說：你們沒有經(jīng)歷過我這樣的痛苦脓诡，只有食物能給我安慰无午。
于是媒役，他就這樣按照他自己的安慰方案走，兩個(gè)月的時(shí)間宪迟，胖出了兩個(gè)他酣衷。臉被肥肉堆滿，夏天走路起來次泽，整個(gè)身子都有肥肉在抖穿仪，偶爾不得不跑起來時(shí)，胸前的風(fēng)景簡直不能看意荤。感情失敗的他啊片，靠在胃里囤食物非但沒有走出戀愛失敗的陰影，反而由于身體的緣故越來越自卑玖像，脾氣也變得越來越古怪暴躁紫谷。
大多數(shù)人也有過這樣的瘋狂，看到打折的生活用品或是偶然才見到的喜歡的東西，總會(huì)一口氣買下來笤昨，感覺囤下來了祖驱，心里也就踏實(shí)多了。你以為囤了寶瞒窒，其實(shí)你囤了最終也是在堆灰的物品捺僻。
有個(gè)朋友B,非常喜歡加菲貓的片子。有次一起購物崇裁，在超市看到推銷匕坯，買黑人牙膏送加菲貓的杯子，共有六種不同的杯子造型拔稳。如果要收齊六種不同的杯子醒颖，就要買六管牙膏。于是壳炎，他真的就買了泞歉！還很開心地跟我說，牙膏總要用的嘛匿辩，杯子集起不容易腰耙，以后看到心里也舒服。后來铲球，我偶然有機(jī)會(huì)去他家拜訪的時(shí)候挺庞，屋子里堆滿了各種東西，落腳都很難稼病，而他之前說看到會(huì)很舒服的加菲貓杯子选侨，亂七八糟地堆在角落里，上面滿是灰塵然走。
厭惡了滿屋的東西援制，想要改變的朋友也有過這樣的體會(huì)。手里拿著一件過去一年都沒有穿過的衣服芍瑞，糾結(jié)萬分：按照極簡生活要求晨仑，這樣的衣服，必須扔掉或者轉(zhuǎn)贈(zèng)他人拆檬『榧海可是，你又想：這衣服我才穿一兩次啊竟贯，扔了可惜答捕；這衣服買的時(shí)候老貴了，扔了肉疼屑那；這衣服等過一兩年拱镐，我可能會(huì)再穿的……不要以為自己是金星晌缘，20年前囤的30件旗袍，20年后的脫口秀還真用上了痢站。還有《奇葩說》里金星說當(dāng)年花了三千到五千左右一件囤的手工旗袍磷箕，現(xiàn)在每件能抵脫口秀節(jié)目一集2.5萬元的服裝費(fèi)。辯論場上隊(duì)員可能因?yàn)榱鲂枰f是賺了阵难，實(shí)際上應(yīng)該是虧的岳枷。物價(jià)一直在變化，我們90年代稱謂“萬元戶”呜叫，感覺兜里有一萬元都已經(jīng)屌炸天了呀空繁，你相對(duì)應(yīng)地看，現(xiàn)在10萬的人很厲害嗎朱庆？
人呀盛泡，囤起來的時(shí)候如此毫不猶豫，丟棄的時(shí)候卻又如此痛徹心扉娱颊。本來就不是屬于自己的東西傲诵，何必又如此執(zhí)著。
3 為什么要過極簡生活拴竹？
從哲學(xué)的意義上看，人空空而來剧罩，空空而去栓拜。或者通俗一點(diǎn)來說惠昔，生不帶來幕与，死不帶去。你要囤給誰镇防？真要留給后代啦鸣，沉甸甸的賬戶余額可能比滿屋的破爛玩意更來得受歡迎。當(dāng)然营罢，更重要的是精神遺產(chǎn)赏陵。
又或者饼齿，我們可以從極簡生活的好處出發(fā)饲漾，勸自己想囤的時(shí)候就斷在源頭，這樣也可以在扔的時(shí)候更加堅(jiān)定決絕缕溉。
極簡生活釋放了空間考传。空間對(duì)于大家都非常的重要。你想证鸥，在一間到處都是東西的房間里更有心思生活工作學(xué)習(xí)呢僚楞，還是在一間窗明幾凈勤晚，空曠安寧，陽光落在地板都能散發(fā)出迷人的光芒的房間里待著更加舒服呢泉褐？
極簡生活安撫了身心赐写。人同時(shí)面對(duì)一堆的選擇時(shí)，容易焦慮不安膜赃，手足無措挺邀。一個(gè)堆滿衣服的衣柜，找一件合適的衣服都要翻半天跳座，到最后衣柜里又亂成一團(tuán)端铛，需要重新花時(shí)間整理的時(shí)候，心也真是累疲眷。這時(shí)候想象打開一個(gè)衣柜禾蚕，里頭休閑、運(yùn)動(dòng)狂丝、上班的衣服鮮明地分列在衣櫥里换淆，各自也只有一兩套，選出來那不費(fèi)力几颜，果敢的決定也有助于開啟勇氣滿滿的一天产舞。
極簡生活改變了人生菠剩。這是從一個(gè)大的角度來看易猫，當(dāng)極簡生活形成一種不明說的約束習(xí)慣的時(shí)候，會(huì)慢慢地潛移默化改變自己的為人處世的態(tài)度具壮。凡事不求多准颓，只求簡單合適。工作呢棺妓，就不會(huì)習(xí)慣去拖沓攘已；學(xué)習(xí)呢，也能抓緊當(dāng)下去完成怜跑；人生样勃，自然也就能更充分地利用起來，從而更有意義性芬。
所以改掉想要囤的毛病，真的植锉，促銷手段只是為了讓你多買辫樱。
所以改掉食物安慰身心的錯(cuò)誤觀念，真的俊庇，食物固然美好狮暑，多了只會(huì)平添煩惱的脂肪鸡挠。
所以丟棄當(dāng)下用不著的物品，真的搬男，你現(xiàn)在不用拣展，將來也用不著， 你現(xiàn)在不扔缔逛，總要一天還是得扔的瞎惫。
極簡生活，從當(dāng)下開始译株。
