30天保證書#航線設計R2#非暴力溝通

我是小茹拳芙，在接下來的30天察藐，我專注的主題是精讀《非暴力溝通》，30天結束我期望達到的效果是自己在溝通中避免暴力舟扎，了解他人的溝通需求，我保證按照自己的航線計劃進行輸出悴务，并努力完成每周的挑戰(zhàn)睹限！如果中途有沒有完成挑戰(zhàn)的情況，自愿接受給自己設定的小懲罰：下個月心儀的外套不能買讯檐。

希望30天后和大家都收獲各自的橙長


安排如下：

13天13章：每天看一章羡疗，要求自己看兩遍，聽兩個版本的各聽一次音頻别洪，嘗試做思維導圖或讀書比較叨恨。

4天整理匯總，做出PPT

3天：2次分享

10天再溫習一遍挖垛，同時其他同主題留意其他小伙伴的學習痒钝，再做筆記或思維導圖

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