20210414 日日精進(jìn) Day51
??體驗(yàn)（包含工作、財(cái)務(wù)疙渣、人脈、休閑等內(nèi)容帶來(lái)的收獲和感受）：
?1堆巧、
周三妄荔，給兒子送晚餐的日子泼菌。自從兒子讀初中寄宿之后，每周三固定送一頓晚餐啦租。
這一天婆婆會(huì)早早的想好做哪幾個(gè)孫子愛(ài)吃的菜哗伯，中午做好放到保溫桶，兩葷一素一湯篷角，下午下班后我早早的在學(xué)校門口等焊刹。
邊吃晚餐邊聊著學(xué)校的事，很開(kāi)心的告訴我生物這次考了全班第二恳蹲，地理也比之前有很大進(jìn)步虐块，我心里想上周末教的學(xué)習(xí)方法還有點(diǎn)用處。
周三的晚餐是兒子讀初中后形成的儀式感嘉蕾，這一天送晚餐是我認(rèn)為很重要的事非凌，是我對(duì)孩子愛(ài)的表達(dá)，也緩解孩子思念爸媽的心荆针。
?2、早教中心終于開(kāi)始裝修了颁糟，困擾了我們一年多的早教場(chǎng)地問(wèn)題終于得到解決航背，反復(fù)多次的找領(lǐng)導(dǎo)要場(chǎng)地?zé)o果，拜托護(hù)理部王老師跟我們?nèi)ヒ獔?chǎng)地棱貌，最終得到了我們最想要的這片場(chǎng)地玖媚，由此看出只要內(nèi)心還在堅(jiān)持不放棄，就會(huì)有夢(mèng)想成真的時(shí)候婚脱。
?3今魔、晚上邊聽(tīng)課邊給家里的花花清理枯葉，摘掉凋謝的花朵障贸，給鮮花換水剪枝错森，清理之后的花花感覺(jué)特別精神！
學(xué)習(xí)：
一：今天早上學(xué)習(xí)甜風(fēng)老師《高效時(shí)間管理術(shù)》的收獲：
要早睡篮洁，這樣白天更有精力涩维，注意力更集中
學(xué)會(huì)計(jì)算自己的時(shí)間價(jià)值，有三種計(jì)算公式袁波，你的時(shí)間很值錢 瓦阐，不要輕易浪費(fèi)
給事情分ABC類，A事件是必須自己親自去完成的 篷牌。A事件高效完成的原則：任務(wù)分解睡蟋，30分鐘原則 ；是事第一枷颊，專注執(zhí)行原則戳杀；被意外打斷 该面，推遲記錄或委托
B事件是突發(fā)緊急狀況 ，往往在計(jì)劃之外
C事件是對(duì)我們產(chǎn)生干擾 豺瘤，往往不那么緊急或重要的事情 吆倦。
可以同時(shí)做很多事：比如整理衣柜同時(shí)聽(tīng)書，敷面膜同時(shí)泡腳坐求，上班路上同時(shí)聽(tīng)課等
學(xué)會(huì)記錄每天的時(shí)間都做了什么
下一步行動(dòng)：
記錄自己每天的時(shí)間用在哪里
23:00睡覺(jué)
二：學(xué)習(xí)如何讓孩子從“要我學(xué)”變成“我要學(xué)”蚕泽，激發(fā)孩子內(nèi)驅(qū)力，首要前提是孩子在你面前是真實(shí)的桥嗤，讓孩子容易獲得心流體驗(yàn)须妻，也就是待在學(xué)習(xí)區(qū)，不要待在舒適區(qū)和恐慌區(qū)泛领。容易獲得心流體驗(yàn)的方法是85%是學(xué)過(guò)的內(nèi)容荒吏，15%是新知識(shí)，能夠做到渊鞋，但是又有挑戰(zhàn)绰更。
正面語(yǔ)言
啟發(fā)式提問(wèn)
激勵(lì)式的刻意練習(xí)
家庭：和睦，給兒子送晚餐
♀?健康：5:30起床锡宋，23:00睡覺(jué)
感恩：
1）感恩婆婆
2）感恩兒子
3）感恩老公
今天對(duì)自己的滿意程度打分：100
NEXT：
1儡湾、單詞100
2、日更
3执俩、晚餐少吃徐钠，早晚運(yùn)動(dòng)半小時(shí)
