昨天和朋友們一起制作了鼻炎膏询微，今天和大家從幾方面聊一聊鼻炎那點事兒等脂。
第一：鼻炎絕不是鼻子的問題
如果只在鼻子上絞盡腦汁想辦法咳燕，會使鼻炎愈演愈烈也祠。我們更應該從身體的內(nèi)部出發(fā)尋找自己的癥結(jié)所在。
尤其是過敏性鼻炎在夏末秋初愿棋、秋末冬初科展，每年的白露、寒露糠雨、霜降尤其明顯才睹。
建議我們從中醫(yī)的整體觀來看待鼻炎
之所以發(fā)生鼻炎，主要與肺甘邀、脾琅攘、腎三臟之虛有關。
第二：調(diào)理鼻炎
從精油的角度松邪，我們在調(diào)理鼻炎時坞琴，鼻子的處理只是第一步，更多的還在于我們?nèi)粘τ诜纹⒛I的照顧逗抑，鼻開竅于肺剧辐，固然主要責任在肺寒亥，但與脾、肝膽荧关、腎都有關护盈。
肺是很嬌嫩的臟器，肺一旦淪陷羞酗，鼻子首當其沖的遭殃。肺的水濕來源于脾的上輸紊服，而脾濕又由于膽的疲弱檀轨，不能幫助小腸分清泌濁，飲食的水液代謝不佳欺嗤，而膽的疲弱又與肝相關参萄，肝又與腎又脫不了干系。
中醫(yī)中鼻炎分為慢性鼻炎煎饼、實證慢性鼻炎與虛證慢性鼻炎讹挎，慢性鼻炎以鼻塞、流涕吆玖、嗅覺減退為主要癥狀筒溃。
虛證慢性鼻炎表現(xiàn)為間歇性鼻塞、交替發(fā)作沾乘，白天溫暖運動時減輕怜奖，夜間寒冷時加重，鼻涕一般是白而黏的翅阵，嗅覺有不同程度減退歪玲，鼻腔黏膜淡紅不腫，伴有四肢發(fā)冷掷匠，自汗乏力滥崩，吃的少，容易腹脹讹语，舌苔淡白等钙皮。
實證鼻炎表現(xiàn)為鼻塞嚴重，甚至需要張口呼吸募强，鼻涕為黃色膿樣物質(zhì)株灸，量多，嗅覺減退擎值，鼻腔紅腫慌烧，頭痛、發(fā)熱鸠儿、口苦口干屹蚊、舌質(zhì)紅厕氨、舌苔黃。
虛證慢性鼻炎多與肺臟有關汹粤，可補強肺臟保衛(wèi)之氣命斧，可選擇乳香、木蘭花嘱兼、當歸国葬、香蜂草、順暢呼吸芹壕、月桂補強肺氣汇四，抗組織胺抗過敏并驅(qū)風除濕緩解頭痛，以及消解黏液踢涌。
實證慢性鼻炎多與肝膽脾胃多臟器失調(diào)有關通孽，可選擇豆蔻、香蜂草睁壁、順暢呼吸背苦、尤加利。如遇肝膽火旺導致肺熱庸盛可選擇羅馬洋甘菊潘明、西洋蓍草輔助滋陰降火行剂；脾胃濕熱可加山雞椒、芫荽處理脾胃濕熱導致的頭部脹痛酸澀钉疫；氣滯血瘀可加永久花硼讽、巖蘭草精油。
除了身體的調(diào)理外牲阁，鼻炎人要時刻注意保暖固阁，尤其腳與頸部，晚上可選擇生姜或黑胡椒泡腳城菊，鼻黏膜修復的精油或鼻炎膏备燃，隨時涂抹鼻腔內(nèi)部，也可在早晨用熱水薰蒸凌唬，鼻炎需要我們更為悉心的照顧并齐。
從飲食到生活習慣都應引起注意。很多生活中的不良習慣使我們的鼻炎每年都無法得到好轉(zhuǎn)客税，更有越來越嚴重的態(tài)勢况褪。
我們?nèi)绾斡镁驮谄綍r對身體做照顧，尋找安全高效的替代療法極為迫切更耻，因此测垛，取自植物的天然調(diào)理方式受到了很多研究者的關注。
α-蒎烯是存在于很多芳香植物精油中的天然成分秧均，也是乳香精油的最主要成分食侮，可以強效抑制過敏性鼻炎癥狀号涯。
希望大家都可以很快掌握如何用油來做日常護理的方法。
很開心我剛剛寫完文章锯七，就收到昨天剛剛做的鼻炎膏使用反饋链快，特別開心！
