? ? ? ? 其實法國作家多米尼克.洛羅寫的這本書的名字是《簡單的藝術(shù)》，作者在日本生活了26年懂从，不斷思考和探索理想的生活方式授段，最終得出的結(jié)論就是簡單的生活，少即是多番甩，擯棄生活中不必須的東西侵贵，不斷做減法，把更多的時間缘薛，空間和精力留給必需和精華窍育，享受心靈，情感和智力的愉悅宴胧。但是看似簡單的生活漱抓，卻一點都不簡單，因為從某種角度來說恕齐，它是一種更高的境界辽旋，絕不僅是粗茶淡飯外在的呈現(xiàn)，而是磨練自己的一顆心檐迟，憧憬一種更高層次的思想和生活方式补胚，是精神層面的靈靜與超脫。
? ? ? ? 整本書是從外在的環(huán)境寫到個人的身體和精神追迟，首先讓我們了解物質(zhì)主義和極簡主義的區(qū)別溶其，從對住宅的整理，對物品的收拾敦间，對衣柜風(fēng)格的試定瓶逃，都讓我們學(xué)會樸素生活束铭，把身邊不需要的物件都處理，讓生活更加豐富厢绝，留給自己更多的生活空間契沫，真真正正認(rèn)清人和自然的本質(zhì)，因為一個人在世上需要的并不多昔汉。
? ? ? ? 同時對于自己物理身體的表現(xiàn)懈万，強(qiáng)調(diào)的是自信，做本真的自己靶病，用天然用品進(jìn)行自我照護(hù)会通，并且鍛煉身體，飲食有度娄周，適時禁食涕侈。讓自己的物理身體保持一個純凈的狀態(tài)。
? ? ? ? 精神純凈其實是身體純凈的更高一個層次煤辨，整理思維的同時裳涛，其實就像整理東西一樣，可以騰出更多的空間众辨〉魑ィ可以借助于冥想等方式，訓(xùn)練自己慢慢學(xué)會讓層出不窮的思慮靜止下來泻轰，更多關(guān)注自己技肩，聆聽內(nèi)心的聲音。精簡自己的聯(lián)系人浮声，修煉自己的段位虚婿，讓外界或者是其他人的影響降到最低。同時修煉自己泳挥，打磨自己然痊，按照自己的渴望和夢想來生活。養(yǎng)成閱讀寫作的習(xí)慣屉符，堅持每天鍛煉剧浸，讓自律成為自己的殺手锏。
? ? ? ? 不管是外在環(huán)境矗钟，身體還是精神唆香，讓我們了解到簡單的生活其實是一門生活藝術(shù)，并不是簡簡單單就能做到吨艇。就像修行一樣躬它，是靠日積月累慢慢修行而來。就像作者所說东涡，最理想的狀態(tài)是冯吓，只擁有絕對必需之物倘待，生活在一個夢想之地，居室無可指摘组贺，身體經(jīng)過了勞動費錘煉凸舵，靈活而保養(yǎng)的很好，同時還能完全獨立生活失尖，達(dá)到了這樣的狀態(tài)啊奄，精神將能保持自由，并對未知事物保持開放雹仿。這樣的生活狀態(tài)也許是每個人都向往的，隨著科技的進(jìn)步整以，將會出現(xiàn)越來越多的人活到100歲甚至更高胧辽，那后續(xù)的幾年里，我們是否擁有使自己幸福的能力反而顯得更加重要公黑。所以邑商，我們要滿懷自己的希望，豐富自己的生活凡蚜，閱讀人断，詩歌，插花朝蜘，燃香恶迈，都讓自己的生活充滿色調(diào)。給自己設(shè)立一個自己想要成為的那個人或者是那類人谱醇，并且在頭腦中不斷描繪自己想象中的那幅場景暇仲，會有意想不到的結(jié)果，這就是所謂的“吸引力法則”副渴，當(dāng)我們真心想要做成一件事的時候奈附，不斷去想自己這件事或者是這個夢想，那么我們就成功了一半煮剧，只要堅持付出斥滤，老天都會來幫忙，記住勉盅，上天給每個人都安排了使命佑颇，我們每個人都是一顆鉆石，而我們要做的草娜，就是堅持夢想漩符，簡單生活。
