半夜被狗叫吵醒占婉。掃了眼朋友圈，有很多昨天學(xué)校端午慶典的照片甫恩∧婕茫看到一個朋友說，她連照片都沒拍磺箕，就是各種玩兒奖慌，各種體驗。我突然就覺得自己好像人沒在慶典當中或者更確切的說松靡，心不在简僧。
從早上五點起來炸果子，到感覺要遲到催著孩子匆匆出門雕欺，再到大的跟我鬧情緒岛马，不想幫我拿東西，到了學(xué)校阅茶，小的因為沒吃早餐沒心思玩兒蛛枚，鬧著去買吃的。
我對自己和孩子都很苛刻脸哀，昨天我上班到五點半蹦浦，回到家七點半又開會，然后八點半去接娃撞蜂，回來哄著娃們睡覺就十點多了盲镶。還不放過自己又聽課打卡做作業(yè)。最后還把炸果子的面和好蝌诡。第二天又早起炸果子溉贿。
給自己安排很多事，多到只忙著做事浦旱，沒有關(guān)注身邊的人宇色。
可能一直以來都是這樣吧。
做這些事是為了什么？證明自己宣蠕，得到別人的夸獎?
炸果子例隆，是覺得對小年媽有愧疚。之前說一起賣東西抢蚀，結(jié)果我上班镀层，把人家擱一邊了。所以想早早把成本收回來皿曲，對人家有個交代唱逢。實際內(nèi)心也是怕的吧，怕破壞關(guān)系屋休，怕對方不喜歡我坞古。
當志愿者是為什么?希望自己有價值。不停的學(xué)習博投，打卡绸贡。來證明自己的價值。有意義嗎毅哗？我不是唯一無價的那個嗎听怕？
覺察自己，用事情填滿生活虑绵，玩的時候不能高興起來尿瞭，不能放松。是覺得自己不夠好翅睛，不配享受嗎声搁？
對孩子沒有耐心，動輒暴躁捕发。是因為對他們不滿意?這種不滿意疏旨，根源還是對自己的不滿。為什么我沒教育出出色的孩子?
接納自己扎酷，我就是這樣的檐涝，我在這個世界上是獨一無二的。我值得被愛法挨。我要愛自己谁榜。孩子們也是獨一無二的，他們是我的孩子凡纳，也不是我的孩子窃植，只是因我而來。他們是他們自己荐糜，不能被我改造巷怜。
生活是美好的葛超，活在當下，過去已經(jīng)過去延塑，未來不可把握巩掺。只有當下。
