控制情緒,你可以做到疗韵?

許多心理學(xué)大師都提出要有自控力兑障,要控制自己的情緒,有很多的方法建議你去做!但是真的有用嗎旺垒?這符合你的個(gè)性嗎彩库?這有時(shí)候是情緒的壓抑。

對(duì)所有的人都是一副好脾氣先蒋,循循善誘的老好人骇钦,真的好?我表示懷疑竞漾,有時(shí)候情緒需要釋放眯搭,需要爆發(fā),特別對(duì)一些永遠(yuǎn)都問(wèn)你重復(fù)的业岁,忘記的鳞仙,本該自己知道的事情的時(shí)候,你應(yīng)該告訴他如何去做笔时,而不是控制你的情緒棍好,孜孜不倦的告訴他應(yīng)該如何,想想我都做不到允耿。

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