畢業(yè)答辯上一位老師總結(jié)得很精辟：四年前，你們滿懷期待地來到這里慧妄；四年后顷牌，你們千辛萬苦地離開這里。寫這篇文章的初衷塞淹，是向所有愛我窟蓝、支持我、幫助過我的人表示感謝饱普。所以运挫，這里寫一寫我在大學(xué)里艱難的自我斗爭。

大一的時候费彼，我就去過學(xué)校的心理咨詢室滑臊。沒有人無緣無故地做心理咨詢，總要有一定程度的刺激和勇氣箍铲。我受到的刺激是入學(xué)的迷茫正在持續(xù)雇卷，身邊又有討厭的人。第一次去那兒颠猴，我還沒說幾句話就開始哭关划。1個小時的時間很快到了，老師和我預(yù)約了下一次咨詢翘瓮，所以我去了第二次贮折。我表現(xiàn)得沒上次那么激動，心情好像沒那么沉重了资盅。

后來调榄，不知從什么時候開始踊赠，我就抑郁了。當(dāng)時我不知道自己是怎么了每庆，只覺得周圍的一切都和我沒有關(guān)系筐带，我對任何事情都提不起興趣。我的天空是灰蒙蒙的一片缤灵，我就像行尸走肉一樣伦籍，我討厭自己這樣。必要的時候我可以笑腮出，但是我更容易哭帖鸦。不需要聲嘶力竭，只有默默流淌擦不完的眼淚胚嘲。抑郁癥的種種表現(xiàn)作儿，此處略去一萬字。日子一天天地過去慢逾，也不知道過了多久立倍。我完全不想這樣過下去，我在網(wǎng)上搜索如何打發(fā)時間侣滩、如何消磨時間口注、如何殺死時間。那是我的心情糟糕透了的時候君珠，我沒有意識到這是抑郁寝志，到后來走出抑郁才知道自己原來承受了怎樣的痛苦。

大三開始策添，我處在保研邊緣材部，我想刷高學(xué)分拿到保研名額。但是我好久沒有學(xué)習(xí)唯竹，也找不到學(xué)習(xí)的感覺乐导，一直成績平平干著急。那時候特別焦慮浸颓，覺得自己前途未卜物臂，又痛恨自己不努力。到了下學(xué)期产上，大家都瘋狂地選課刷學(xué)分棵磷。我想就算我選了課，也不會好好學(xué)習(xí)晋涣，還會折磨自己仪媒，就破罐子破摔干脆不選這么多課。當(dāng)時谢鹊，成績好到必定能保研的人繼續(xù)學(xué)著習(xí)算吩，和我名次接近的人好像一努力成績就提高了留凭，考研和找工作的人還都很輕松。我看到別人每天都開開心心赌莺， 我卻不能冰抢。在校園看到游蕩的狗松嘶，我想艘狭，連狗都比我開心。因為廣泛的焦慮翠订，我總是哭巢音。對現(xiàn)在和未來種種的焦慮不斷向我襲來，我卻毫無反抗之力尽超。我的最后一門課考完了官撼，成績果然不靠前。暑假我就著手準(zhǔn)備考研了似谁，至少這時我的焦慮主要集中在了這一件事情上傲绣。

暑假過去，我保研了巩踏。這是一個新的開始秃诵，那些負(fù)面情緒也被永遠留在了過去。要把這段經(jīng)歷說出來并不容易塞琼，我一直隱藏著自己的這一面菠净。我不知道暴露自己的脆弱會發(fā)生什么，所以把自己的脆弱保護得嚴(yán)嚴(yán)的彪杉。

我很幸運毅往，在大二轉(zhuǎn)了專業(yè)，離開了糟糕的環(huán)境派近，擁有了新的舍友攀唯。在她們的感染下，我漸漸感到了久違的快樂渴丸。她們是上天在陰霾中照亮我的光侯嘀，在那個時候，她們的支持像一張安全網(wǎng)保護了我向無邊的黑暗中墜落曙强。身邊的同學(xué)給了我很多關(guān)心残拐，有天滿臉是淚的我被同學(xué)發(fā)現(xiàn)，她給我推薦了一部喜劇電影煎餅俠碟嘴。我看著電影里搞笑的情節(jié)幾乎笑出了眼淚溪食。我始終有家人的支持，我和爸爸媽媽視頻聊天的時候娜扇，忽然就開始哭错沃，雖然他們不知道我怎么了栅组，但是也耐心地關(guān)心我。高中的同桌每學(xué)期都來我的學(xué)惺辔觯看我玉掸，平時我們寫寫信，她給我家人一樣的陪伴醒叁。擁有她們我很幸運司浪，她們的溫暖永遠在我心中。

這些時間把沼，我的一些認(rèn)知發(fā)生了改變啊易。之前的我總是有很多的擔(dān)心，急切地盼望能成為更好的自己饮睬。然而完美是不可能到達的租谈，完美的自己、完美的時候永遠都不會來捆愁，所以要珍視當(dāng)下割去，不管怎樣都坦然接受。痛苦的時候昼丑，我在網(wǎng)上看到過別人分享的經(jīng)歷呻逆、一些科學(xué)研究和很棒的書，從中獲得了恢復(fù)自己的力量矾克∫晨叮回想那時，我好像得了一場重感冒胁附，現(xiàn)在已經(jīng)獲得了免疫力酒繁。我把文章發(fā)到網(wǎng)上，也是希望能把獲得的能量傳遞給需要的人控妻，希望如曾經(jīng)的我一樣掙扎在泥沼中的人早日走出來州袒。

畢業(yè)季是一個匆匆離別的季節(jié)，我們各自奔向各自的前途弓候。過去的日子不知飛去了哪里郎哭，但是這些曾經(jīng)永遠都無法磨滅。愛你們菇存，比心夸研。