如果你沒(méi)有和死神較量過(guò)灾茁，你不會(huì)戳穿這個(gè)不負(fù)責(zé)任的雞湯窜觉。——舒女王Suven
1
上個(gè)月在閨蜜群里突然收到一條讓我震驚了三天都緩不過(guò)來(lái)的信息：高中的某個(gè)男同學(xué)突然心梗離世了北专，留下兩個(gè)可愛(ài)的孩子和深?lèi)?ài)他的妻子禀挫。
接連不久，又聽(tīng)到同學(xué)群里某個(gè)女生腦出血離世了……
幾天前都還活生生地在朋友圈拓颓、微信群活躍著的人特咆，說(shuō)沒(méi)就沒(méi)了。
除了震驚录粱、悲傷和無(wú)限惋惜腻格，還有一種深深的恐懼從心底涌上來(lái)。
原以為這種消息應(yīng)該會(huì)在我的花甲之年陸續(xù)出現(xiàn)啥繁。
這才三十出頭的我菜职，實(shí)在很難接受這樣的事情會(huì)發(fā)生在我身邊。
那幾天我想象了無(wú)數(shù)次：如果離去的人是我旗闽，在最后的那一刻酬核，我的內(nèi)心是有多恐懼和無(wú)助？
我對(duì)未來(lái)生活滿滿的憧憬一瞬間崩塌為零适室，我愛(ài)的人一瞬間再也無(wú)法觸摸嫡意，甚至無(wú)法提前預(yù)知和安排好沒(méi)有我之后的所有場(chǎng)景。
這太可怕了捣辆。
我還想象到：如果離去的人是我最?lèi)?ài)的人蔬螟，最后那一刻他的痛苦我無(wú)力回天的狀態(tài)，從此以后我該怎么面對(duì)接下來(lái)再也沒(méi)有他參與的生活汽畴。
這太難接受了旧巾。
2
關(guān)于年輕人猝死的案例太多了，而且99%在工作過(guò)程中發(fā)生忍些。
就在這幾天鲁猩，網(wǎng)上也熱傳了一個(gè)網(wǎng)友寫(xiě)下的在她突發(fā)腦出血之后，自救的過(guò)程罢坝。
慶幸9天之后她還有命廓握，能將整個(gè)過(guò)程寫(xiě)出來(lái)給大家做個(gè)警示。
文末她給網(wǎng)友們提出三點(diǎn)建議：1、降低壓力隙券；2男应、不要熬夜；3是尔、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)殉了。沒(méi)有做到這些，也是引起她發(fā)病的主要原因拟枚，看起來(lái)非常普遍無(wú)常薪铜。
我們大部分人都可能和她一樣對(duì)待自己的身體，只是還沒(méi)有發(fā)生她這樣的不幸而已恩溅。
有多少人都是這樣：一邊僥幸地消耗著身體隔箍，一邊茍且地打著拼搏的口號(hào)在活著。
3
還記得我剛剛到現(xiàn)在的單位上班時(shí)脚乡，每天都自帶雞血蜒滩，連續(xù)一年下班不早于晚上八點(diǎn)，偶爾有一次六點(diǎn)多走出公司大門(mén)奶稠，發(fā)現(xiàn)天空還是亮的俯艰，竟然感覺(jué)哪里都不對(duì)勁。
有一次晚上十二點(diǎn)開(kāi)會(huì)锌订，結(jié)束會(huì)議是凌晨一點(diǎn)半竹握，然后我必須馬上把會(huì)議商討的方案寫(xiě)下來(lái)，做成PPT辆飘，第二天一大早在幾百人的大會(huì)上使用啦辐，而且會(huì)議還是我負(fù)責(zé)統(tǒng)籌。
晚上2點(diǎn)老板下班前問(wèn)我一句：“你累不累膀谙睢芹关？”
我當(dāng)時(shí)得意地回答：“不累啊，工作干勁十足的時(shí)候怎么會(huì)累呢紧卒？”臨近四點(diǎn)我回家洗洗睡侥衬，七點(diǎn)半又起床回公司了。
沒(méi)多久常侦，一個(gè)大型項(xiàng)目剛剛結(jié)束后難得的雙休日浇冰，我去打了一場(chǎng)羽毛球，全身酸痛聋亡。
第二天早上上班，感覺(jué)整個(gè)人暈乎乎地胸口發(fā)悶际乘。但想著竟然都按時(shí)起床了坡倔，不去公司干嘛呢？結(jié)果在公司電梯的時(shí)候我有點(diǎn)胸悶到窒息的感覺(jué)。
于是打算去醫(yī)院看看罪塔。想著那么近醫(yī)院投蝉，我就自己開(kāi)車(chē)去吧，畢竟上班時(shí)間打車(chē)太難征堪。
短短5分鐘路程瘩缆，開(kāi)不到一半，我突然眼前發(fā)黑佃蚜，什么都看不到庸娱。
第一反應(yīng)是：千萬(wàn)別撞到人了，安全第一谐算。
然后車(chē)速慢下來(lái)靠邊一停熟尉，使勁讓自己保持清醒。
慢慢又看得見(jiàn)了洲脂，于是我繼續(xù)往醫(yī)院開(kāi)去斤儿。
一路上我不斷給自己打氣：一定要注意安全！一定要堅(jiān)持恐锦！一定不會(huì)有事的往果！
到了醫(yī)院，當(dāng)我把車(chē)停好一铅，轉(zhuǎn)動(dòng)車(chē)鑰匙的時(shí)候陕贮，手指抽筋了。
拿上包包用手臂推開(kāi)車(chē)門(mén)馅闽，手臂抽筋了飘蚯。
然后我?jiàn)^力走下車(chē)旁站著，全身都動(dòng)不了了福也。身上的東西啪啪啪地都往地上掉局骤。
我僵硬得站在那里，姿勢(shì)很是扭曲暴凑。
途徑了兩輛車(chē)看到我都放慢速度不明所以地緩緩開(kāi)過(guò)峦甩，可我沒(méi)有力氣喊他們救我。
恰好一名保安及時(shí)出現(xiàn)现喳，發(fā)現(xiàn)了我的異樣凯傲。
我像抓到救命稻草了，說(shuō)：“快幫我叫醫(yī)生嗦篱，我動(dòng)不了冰单。”
于是護(hù)士們趕到把我抬了上床灸促，同時(shí)不停問(wèn)我話诫欠，生怕我暈過(guò)去涵卵。
進(jìn)了急診室之后，醫(yī)生做了一番檢查后告訴我：“這是突發(fā)性癔癥荒叼。起因是長(zhǎng)期壓力過(guò)大轿偎、身體過(guò)度疲勞導(dǎo)致”焕”
那一刻坏晦，我才意識(shí)到自己：原來(lái)，我真的累了嫁乘！自己沒(méi)有意識(shí)到的問(wèn)題昆婿，身體用這種方式告訴了我。
如果我在去醫(yī)院的路上出事了呢亦渗？
如果我在停車(chē)場(chǎng)還來(lái)不及出來(lái)車(chē)外面被人發(fā)現(xiàn)呢挖诸？
這一切都太可怕了。當(dāng)身體的警報(bào)到來(lái)的時(shí)候法精，是如此讓人措手不及多律，是如此讓人無(wú)法應(yīng)對(duì)。
在這個(gè)事情之后搂蜓，哪怕我對(duì)工作有再大的激情狼荞，都會(huì)三思而后行：凡事都以身體為重。
事實(shí)證明帮碰，我如此惜命地工作相味，也并沒(méi)有讓自己墮落平庸，只是在奮斗的路上殉挽，換了個(gè)姿勢(shì)而已丰涉。
4
總有很多關(guān)于拼命而成功的雞湯會(huì)告訴我們：年輕人，拼搏吧斯碌！某某成功人士都已經(jīng)不要命地工作了一死，你還不把命丟了去追趕嗎？
似乎年輕人該拼搏傻唾，是因?yàn)槲覀冇凶銐虻慕】蒂Y本可以拿來(lái)耗一樣投慈。
很多奮斗類(lèi)雞湯告訴我們的是命大的成功者案例，多少死在成功到來(lái)的黎明前夜案例冠骄，沒(méi)有雞湯拿出來(lái)說(shuō)過(guò)呢伪煤。
道理我們都懂，只是沒(méi)有“死”過(guò)一次凛辣，總覺(jué)得自己也許還能再“耗”多一點(diǎn)抱既。
再也許自己“命好”，死不了扁誓。
那就繼續(xù)這樣吧蝙砌。說(shuō)不定熬過(guò)去了阳堕，也就可以拿命換錢(qián)了跋理。
是不是拼搏非要拿犧牲健康作代價(jià)择克？
好像身在職場(chǎng)的我們身不由己：逃不過(guò)的壓力，躲不開(kāi)的加班前普，擋不住的應(yīng)酬……
這都是拼搏路上如影隨形的“伴侶”肚邢，同時(shí)也都是頭號(hào)健康殺手。
如果為我們躲開(kāi)了這些拭卿，就不能好好奮斗了骡湖？
別以為我們拒絕了不健康的奮斗，是對(duì)事業(yè)的不負(fù)責(zé)任峻厚，是放任自己的墮落响蕴。
恰恰相反的是：學(xué)會(huì)拒絕不健康的奮斗方式，才能讓自己擁有更好的狀態(tài)去拼搏惠桃，才有活到成功那天的機(jī)會(huì)浦夷，才是對(duì)自己和家人最負(fù)責(zé)任的做法。
看到了身邊人的突然離去辜王，還有自己切身經(jīng)歷的病痛劈狐，才會(huì)明白：
怎樣的付出才是合理的，怎樣的拼搏才是性價(jià)比最高的呐馆。
既要讓自己和家人定期體檢肥缔，打心底里對(duì)醫(yī)院敬畏。
也要開(kāi)始和曾經(jīng)拒絕了一百次的保險(xiǎn)代理人咨詢保險(xiǎn)了汹来。
當(dāng)然续膳，更要不屑“中年危機(jī)”的標(biāo)簽，拿起泡著枸杞的保溫杯收班。
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