紅棗紅茶
材料：紅棗前计、紅茶包胞谭、紅糖
過程：將所有材料一起放在杯中，用沸水沖泡3到5分鐘即可
功效：補氣養(yǎng)血男杈，活血化瘀丈屹，非常適合女性飲用
紅豆養(yǎng)血茶
材料：紅豆、桂圓肉伶棒、蓮子旺垒、紅糖
過程：1、將紅豆洗凈肤无，用水沖泡2小時
? ? ? ? ? ? ?2先蒋、將紅豆放入鍋中加水，大火燒沸宛渐，轉(zhuǎn)文火煮1小時鞭达，加蓮子、桂圓肉再煮30分鐘最后加紅糖即可皇忿。
功效：補氣養(yǎng)血，改善血液循環(huán)
甘菊檸檬茶
材料：洋甘菊干品坦仍、枸杞鳍烁、檸檬、
過程：將所有材料放入杯中繁扎，加入沸水悶泡3到5分鐘即可
功效：檸檬富含維生素C幔荒，美白皮膚佳品。洋甘菊可以抵御細菌梳玫，保護敏感肌膚爹梁。枸杞可以補氣。這款茶除了可以美白肌膚提澎，還可以保護敏感肌膚姚垃。
玫瑰檸檬草茶
材料：玫瑰花、檸檬草盼忌、甜菊葉
過程：將所有材料放在杯中积糯，用沸水沖泡3到5分鐘即可
功效：玫瑰可以通常潤便，加速體內(nèi)毒素的排出谦纱，搭配助消化的檸檬草飲用看成，可以促進消化、排便跨嘉，達到潤腸排毒的功效川慌。
桃花茶
材料：桃花
過程：將桃花放入杯子，用沸水沖泡5分鐘即可
功效：桃花可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進血液循環(huán)梦重，利水通便兑燥，加速體內(nèi)廢物的排出，起到排毒的作用忍饰。
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