今天的讀書感悟是在看了兩個關(guān)于糖的視頻后的一些想法电谣。這也讓我想起來在電影《王牌特工2》中女反派說的一句話饥悴，糖是世界上最合法的毒品。說實話，看了這兩個關(guān)于糖的視頻持搜，我是震驚的。雖然之前看過這方面的研究虫给，但是昆稿，當(dāng)我意識到糖對我們身體的危害絕不僅僅是蛀牙，還有糖尿病厉熟，心臟病导盅，肥胖，老年癡呆等揍瑟，我才知道白翻，自己最愛的甜食，或許在某一天就會把我送到這條道路绢片。
我是有糖癮的滤馍，即使我吃甜食吃到撐，我還是會吃底循，使勁吃巢株，感受甜這種味道慢慢的侵蝕我的大腦，讓我的大腦不斷地釋放多巴胺熙涤。我就像是被快樂包圍著阁苞，雖然我知道這是一種假象，她的代價是我的血糖做過山車祠挫，會讓我的胰島素失靈那槽，但是我控制不住自己，仿佛有一種聲音在我耳邊說等舔，再吃點倦炒，再吃點，你會更幸福软瞎，我上癮了逢唤，即使我現(xiàn)在知道糖對我有害，但是我還是會控制不住我自己涤浇，就像是電視里的癮君子一樣鳖藕，深陷其中，不能自拔只锭。但是我不能這樣著恩，我要慢慢的戒掉這個甜蜜的殺手。
