? ? ? ? 在我昨天的感賞日志里袜炕，提到了愛召耘、體諒糕韧、信任呻粹，那是我自己體悟出來的，在愛叛逆課程里面有所提及蟀苛，但是并沒有給與詳細(xì)的解釋。今天學(xué)習(xí)錦明老師的愛表揚(yáng)課程，驚奇的發(fā)現(xiàn)自己的體會(huì)和老師在課程里講到的一模一樣初澎。這更是我深深的信服錦明老師的教導(dǎo)，這種不謀而合也增強(qiáng)了自己在學(xué)習(xí)方面的自信心飞蛹。下面我把原文摘抄一下:“孩子能夠體會(huì)到你多少愛谤狡，并不跟你的付出成正比例關(guān)系。并不是說你為孩子做了很多的事情卧檐，操了很多的心思墓懂，就是對孩子有愛了。如果他感受不到霉囚，那你付出越多捕仔，孩子非但不領(lǐng)情，反而對你的負(fù)面看法更多盈罐！如果孩子沒有感受到你的愛榜跌，相反的孩子感受到的是壓力、挫折盅粪，那你做得越多钓葫，孩子就越抗拒越反叛。爭執(zhí)來自于不體諒和不信任票顾。不體諒就是覺得對方做得不對础浮，就會(huì)去批評對方。不信任就是懷疑奠骄，懷疑對方能不能做到豆同，有沒有做到，就會(huì)去向?qū)Ψ绞汉邸２还苣阏J(rèn)為的是否正確影锈，但是一旦你這樣子去不體諒不信任他，就必定讓對方感覺不好蝉绷，迫使對方采取防備的姿態(tài)鸭廷，封閉交流溝通的渠道∏北兀”
? ? ? 當(dāng)我看到愛表揚(yáng)課程的時(shí)候靴姿，再一次被深深的震撼。這門課程里面提到的太多東西磁滚，我以前恰恰做的相反佛吓，真是后悔沒有早看到宵晚。我一直想找到一個(gè)讓孩子形成好習(xí)慣的方法。我通常采用的是挑毛病维雇，指出缺點(diǎn)淤刃，希望孩子改正，但這樣做恰恰做反了吱型，因?yàn)楦鶕?jù)紫雨老師的吸引力法則逸贾，你聚焦再不好的方面越多。你就會(huì)吸引越來越多不好的事物津滞，來到你的經(jīng)驗(yàn)铝侵。成為你的實(shí)相。我要改變以前的做法触徐，積極的表揚(yáng)孩子咪鲜，這樣子就啟動(dòng)了一個(gè)良性循環(huán)，因?yàn)閯?chuàng)造定律撞鹉，你越聚焦疟丙，就越激活。一個(gè)壞習(xí)慣的改掉鸟雏，到一個(gè)新習(xí)慣的養(yǎng)成享郊，他是需要時(shí)間的。過程包括兩個(gè)方面：壞習(xí)慣的消融和好習(xí)慣的凝聚孝鹊。一個(gè)習(xí)慣炊琉，你激活的次數(shù)越多，他就越頑固又活；相反的温自，你激活的次數(shù)越少，他就越虛弱皇钞。重復(fù)表揚(yáng)孩子，其實(shí)就是減少了批評的次數(shù)松捉，減少激活孩子缺點(diǎn)的次數(shù)夹界，同時(shí)又增加了強(qiáng)化孩子優(yōu)點(diǎn)的次數(shù)。因?yàn)榘溃?dāng)我們表揚(yáng)孩子的時(shí)間越多可柿，留下來批評孩子的時(shí)間就越少。這樣一正一反的丙者，形勢就開始逆轉(zhuǎn)了复斥。從原來主要給孩子負(fù)能量，變成了以給孩子輸送正面能量為主械媒。聚焦總傾向從負(fù)面轉(zhuǎn)變?yōu)檎婺慷В∫粋€(gè)壞習(xí)慣需要減少激活來改掉评汰，一個(gè)好習(xí)慣需要重復(fù)激活加以鞏固。表揚(yáng)孩子要重復(fù)痢虹，就是通過重復(fù)表揚(yáng)來鞏固孩子的好習(xí)慣被去，達(dá)到自動(dòng)化的結(jié)果。以上內(nèi)容摘抄自愛表揚(yáng)課程奖唯。通過學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)自己還有很多地方做的不夠惨缆。以后更要多加感賞，不敢懈怠丰捷。下面就介紹一下今天發(fā)生的事坯墨。
? 今天早上約定好的兒子七點(diǎn)半起床，鬧鐘如約而至的響了病往，兒子好像沒聽見一樣捣染，并沒有打算起的意思，我們?nèi)ソ辛藘鹤觾纱稳倏郑瑑鹤诱f一會(huì)兒再起液斜，就這樣而是8:11起床嘞。老婆多少對兒子沒能按時(shí)起床有些負(fù)面情緒叠穆，通過及時(shí)的打斷停止舒緩自己少漆，使自己平靜下來。兒子洗漱完之后硼被，過來問媽媽今天上午怎么安排的示损？媽媽說把剩余的兩項(xiàng)作業(yè)完成后，獎(jiǎng)勵(lì)你玩半個(gè)小時(shí)游戲嚷硫，然后咱們?nèi)コ蚤_開心心的去吃大餐检访，吃飯飯后就去圖書館（兒子最愛去圖書館了，可以借自己喜歡看的課外書）仔掸，兒子聽了這樣的安排脆贵，非常高興，在積極正面情緒的影響下起暮，較好的完成了作業(yè)卖氨，用的時(shí)間也比平常短，然后我們就按照我們的計(jì)劃负懦，開開心心的度過了筒捺。
感賞兒子信守承諾，把作業(yè)做完了纸厉。
感賞兒子遵守游戲時(shí)間系吭，沒有超時(shí)。
感賞兒子自己點(diǎn)了愛吃的菜颗品，并且吃的很好肯尺。
感賞兒子熱愛讀書沃缘。
感賞兒子今天自己洗澡，洗的很干凈蟆盹。
感賞老婆主動(dòng)學(xué)習(xí)愛表揚(yáng)課程孩灯。
感賞老婆和我一起探討學(xué)習(xí)課程的體會(huì)。
感賞自己能量穩(wěn)定逾滥，堅(jiān)持學(xué)習(xí)峰档，堅(jiān)持寫感賞。
投射明天兒子按時(shí)起床寨昙。
投射老婆明天正能量慢慢的讥巡。
投射宇宙源能和我們?nèi)疫B通，滿足我們?nèi)倚腋５脑竿?/p>
