這一篇是突然有了靈感覺得要趕快記下來的蚜退。
昨天和朋友吃飯闰靴，提到了我們共同認(rèn)識(shí)的一個(gè)人，這個(gè)人現(xiàn)在也算是和我在商業(yè)上有鏈接吧钻注。我朋友提到這個(gè)人很不喜歡我蚂且，對(duì)我充滿著敵意，而無視我在商業(yè)合作商的一切好的好的行為幅恋。我當(dāng)時(shí)聽了很不舒服杏死，表情也開始不自然，心跳也有些許的加速。在那個(gè)當(dāng)下淑翼，我是能覺察到自己的不舒服的腐巢，但是我以為是因?yàn)閷?duì)商業(yè)上的可能會(huì)遭遇到的損失的恐懼。從昨天到現(xiàn)在就一直覺得有點(diǎn)恐懼玄括，不開心冯丙。在今天跑步的時(shí)候還是會(huì)控制不住想這個(gè)事情，但也想到了很重要的一點(diǎn)遭京。我是在恐懼什么胃惜？害怕什么？怕店開不下去哪雕？怕賠錢船殉？聽上去應(yīng)該是這樣子的，但好像又不是斯嚎。利虫。。突然想到了一點(diǎn)堡僻，我的不開心是因?yàn)槲液芙橐馑幌矚g我這件事糠惫。啊，原來如此苦始。然后又聯(lián)想到了前幾天和同事之間的不愉快寞钥，也是覺得（害怕）同事不喜歡我慌申。之前的員工離職去了同行陌选，當(dāng)時(shí)知道后的我不是生氣憤怒，不是擔(dān)心他帶走了客戶蹄溉，而第一反應(yīng)就是他怎么不喜歡我咨油，是我哪里做的不好嗎？那別的老板是不是就做的很好柒爵，然后相處很和諧耙鄣纭？
所有的恐懼棉胀，自責(zé)法瑟，自卑，不開心唁奢，其實(shí)是因?yàn)樽钤谝鈩e人有沒有喜歡我這個(gè)人霎挟。別人中有老板，同事麻掸，下屬酥夭。。。發(fā)現(xiàn)這個(gè)點(diǎn)后熬北，我又開始否定自己的想法疙描，怎么會(huì)這樣想呢？別的人肯定不會(huì)像我這樣想讶隐。你看起胰，就是一種雙重的自我否定。
不過在晨跑回來的路上整份，我又突然轉(zhuǎn)變想法了待错。怎么了？我在意別人喜歡不喜歡我自己這件事是我的錯(cuò)嗎烈评？并不是盎鸲怼！人人都渴望受到歡迎讲冠，這個(gè)不是我自己一個(gè)人的想法瓜客。我很在意這點(diǎn)，但肯定是有其中的原因的竿开。every feeling is valid谱仪。所以先停止自我否定和批評(píng)，我希望得到別人的喜歡這件事沒有錯(cuò)否彩。我因?yàn)椴槐幌矚g而不開心了疯攒，緊張了，也不是我的錯(cuò)列荔，我需要的是安慰和鼓勵(lì)敬尺，不是批評(píng)。
最重要的一點(diǎn)贴浙，你喜歡不喜歡我不重要砂吞，我要做到喜歡我自己啊崎溃！我可以就當(dāng)我喜歡自己那樣認(rèn)為你也同樣喜歡我不就好了蜻直？你對(duì)待外界的態(tài)度決定了對(duì)方的反饋，嗯袁串。所以概而，暫時(shí)我還做不到，我不介意外界對(duì)我的評(píng)價(jià)囱修。但沒關(guān)系赎瑰，做不到肯定是有原因的。先不深究什么原因蔚袍。能做到的就是在自己緊張擔(dān)心甚至恐懼的時(shí)候乡范，抱抱自己配名，安慰自己。然后告訴自己晋辆，沒關(guān)系渠脉，我喜歡你自己。
