◆ 第九章 目標(biāo)管理 擺脫束縛盛泡，做自己想做的事
>> 目標(biāo)管理是一種高效的現(xiàn)代管理辦法，以目標(biāo)為導(dǎo)向娱颊，以人為中心傲诵，以成果為標(biāo)準(zhǔn)，如果運(yùn)用得好箱硕，會(huì)事半功倍拴竹、效果卓然。
>> 解決問題的前提剧罩，是先要看清楚問題栓拜。
>> 目標(biāo)管理挑戰(zhàn)一：我沒有開始，都是外部原因
>> 目標(biāo)管理挑戰(zhàn)二：我最無辜
>> 目標(biāo)管理挑戰(zhàn)三：這不是我的責(zé)任
>> 永遠(yuǎn)不要妄想著“因?yàn)閱栴}是別人造成的惠昔，他就會(huì)主動(dòng)地幫你實(shí)現(xiàn)目標(biāo)”幕与。你不但會(huì)因此受害，還會(huì)因此受制于人镇防，把實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的主動(dòng)權(quán)拱手讓人啦鸣。只有當(dāng)你選擇為自己負(fù)責(zé)的時(shí)候，你才會(huì)把自己從“被別人支配”的位置上解放出來来氧。
>> 分析心理學(xué)創(chuàng)始人榮格說：把生命放在你自己手上诫给，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你沒有其他人可以責(zé)怪啦扬。
>> 目標(biāo)管理第一步：悖論提問
>> 這樣看起來有些繞口的提問是心理咨詢中的一種提問方式中狂，叫作“悖論提問”，即引導(dǎo)當(dāng)事人往相反的方向思考如何加重問題考传，從而找到解決問題的方法吃型。
>> 通過悖論提問，我們能夠清晰僚楞、具體地看到障礙是什么勤晚，誰是問題的關(guān)鍵人物枉层，他們做了什么。我們把這一份清單稱為“障礙清單”赐写。
>> 目標(biāo)管理第三步：承認(rèn)代價(jià)
>> 如果真的做到了這一點(diǎn)鸟蜡，我需要付出什么代價(jià)？或者我可能會(huì)面對(duì)什么新的挑戰(zhàn)挺邀？
>> 自由的代價(jià)會(huì)讓你失去某種安全感揉忘，它使人孤獨(dú)，并感到焦慮和無能為力端铛。
