? ? ? 我們有時(shí)候埋怨自己的孩子整天趴在手機(jī) 和電腦上，但是我們的孩子不玩手機(jī)和電腦芹啥，是不是咱們讓孩子去學(xué)習(xí)以外，我們是否無(wú)事可做铺峭。在雙休日和節(jié)假日墓怀，在我們家長(zhǎng)有時(shí)間的時(shí)候，應(yīng)該積極的帶領(lǐng)孩子運(yùn)動(dòng)卫键，著手培養(yǎng)孩子運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣】模現(xiàn)在孩子在學(xué)校，都有一個(gè)小時(shí)運(yùn)動(dòng)的時(shí)間莉炉。在家里家長(zhǎng)要把這個(gè)責(zé)任承擔(dān)下來(lái)钓账。家長(zhǎng)不一定對(duì)于運(yùn)動(dòng)很專(zhuān)業(yè)，只要和孩子養(yǎng)成在一起運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣就好絮宁。結(jié)合自己的實(shí)際官扣，可以和孩子打個(gè)羽毛球、踢個(gè)毽子羞福、踢個(gè)足球、打籃球蚯涮、跑步治专、散步，和孩子一起騎自行車(chē)或者帶上孩子去遠(yuǎn)足遭顶。有資料介紹张峰，日本的孩子幾乎都參加遠(yuǎn)足，從早晨5點(diǎn)出發(fā)棒旗，晚上7點(diǎn)多回家喘批，爬一座2000米左右的山，除了吃飯一小時(shí)铣揉，其他時(shí)間都在運(yùn)動(dòng)饶深。這種遠(yuǎn)足活動(dòng)的那個(gè)使孩子的體質(zhì)、毅力等同時(shí)得到了鍛煉逛拱。家長(zhǎng)的言行是孩子最好的老師敌厘，熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的家長(zhǎng)必然培養(yǎng)出熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的孩子。與其逼著孩子運(yùn)動(dòng)不如和孩子一起運(yùn)動(dòng)朽合，即增進(jìn)了親子關(guān)系俱两，又鍛煉了孩子和自己的身體饱狂，有百利而無(wú)一害。現(xiàn)在中考加入了體育技能測(cè)試宪彩，從國(guó)家層面開(kāi)始注意到了通過(guò)中考來(lái)提升家長(zhǎng)關(guān)注孩子的運(yùn)動(dòng)健康休讳。
? ? ? ? ?其實(shí)自從退休年齡增大之后，參加體育鍛煉的人增多了尿孔，因?yàn)椴粎⒓渝憻挼娜硕己ε骂I(lǐng)不到退休工資俊柔。我們?yōu)槭裁吹鹊侥挲g大了以后才想到鍛煉身體呢？參加運(yùn)動(dòng)從現(xiàn)在開(kāi)始纳猫！孩子為成人期的健康打好基礎(chǔ)婆咸，我們更得趁著還能運(yùn)動(dòng)儲(chǔ)蓄健康！
? ? ? 堅(jiān)持日更不是為了成為作家芜辕，只是為了實(shí)現(xiàn)自己對(duì)孩子們的承諾和養(yǎng)成反思的習(xí)慣尚骄。每天日更沒(méi)有寫(xiě)出優(yōu)美的文章，只是記錄自己的一點(diǎn)感悟和想法侵续。也許我是為了堅(jiān)持而堅(jiān)持吧倔丈。寫(xiě)在距離大寶高考38天，二寶九個(gè)月了還未長(zhǎng)牙時(shí)状蜗。
