?（一）“我把事情搞砸了”
“孩子參加學(xué)虚活動(dòng)履磨，輪到他匯報(bào)工作，他說(shuō)自己把事情搞砸了庆尘！”
雖然在外出差剃诅，同學(xué)Z君母親晚上近乎沒(méi)頭沒(méi)腦的QQ留言還是讓我有點(diǎn)蒙圈。在隨后的留言中她告訴我驶忌，孩子寒假不回家就是為了參加這個(gè)活動(dòng)综苔；此前不久，孩子在她前往學(xué)校探望時(shí)表現(xiàn)出情緒急躁易怒位岔，生活方面也有點(diǎn)懶散，并稱(chēng)自己有抑郁癥堡牡，要去看心理醫(yī)生抒抬，因需要提前預(yù)約未能成行。
母親打算讓他休學(xué)晤柄，但他并不同意擦剑。寒假期末考試后，有天晚上他一宿沒(méi)睡芥颈，不想吃飯惠勒，干什么都沒(méi)勁∨揽樱看到其他同學(xué)在正道上越走越遠(yuǎn)纠屋，他是羨慕嫉妒，就是不想動(dòng)盾计。
我們約定出差結(jié)束回深圳后售担，晚上在書(shū)院辦公室見(jiàn)面細(xì)聊赁遗。
（二）“不要撤掉他賴(lài)以站立的支柱”
書(shū)院湖畔靜悄悄，不時(shí)有學(xué)生漫步族铆，完全看不到平日里匆忙的身影岩四。在致仁書(shū)院活動(dòng)室，一位樹(shù)德書(shū)院的男生端坐在微舞臺(tái)哥攘，安靜地彈著鋼琴剖煌。
晚上7：30，我們準(zhǔn)時(shí)在書(shū)院辦公室見(jiàn)面逝淹。Z君母親矮小而精干耕姊，反映靈敏，語(yǔ)速快而邏輯極強(qiáng)创橄。
我們初步的判斷是一致的：這孩子有完美主義傾向箩做，對(duì)自我的認(rèn)識(shí)有誤區(qū)。母親承認(rèn)妥畏，這應(yīng)當(dāng)與她自己有莫大關(guān)系邦邦。出生在農(nóng)村的她自幼對(duì)自己要求高，什么事都希望自己做到最好醉蚁；在孩子自小到大成長(zhǎng)中燃辖，她也對(duì)孩子提出了同樣高的要求，并且在各方面嚴(yán)加管束⊥鳎現(xiàn)在認(rèn)識(shí)到自己對(duì)他不容忽視的潛在影響黔龟，希望孩子今后不要步其后塵。一方面滥玷，孩子上大學(xué)期間氏身，她自學(xué)了心理學(xué)，試圖找到破解辦法惑畴；另一方面蛋欣，孩子考大學(xué)時(shí)填報(bào)了遠(yuǎn)離自己近2000公里的南國(guó)，她也接受了愛(ài)人的勸告“孩子大了如贷，要放手讓他自由成長(zhǎng)”陷虎。因此，在孩子上大學(xué)后很長(zhǎng)時(shí)間杠袱，她都沒(méi)有更多地跟蹤關(guān)注孩子的大學(xué)生活尚猿，“幾近失聯(lián)一樣”。在經(jīng)過(guò)這次溝通發(fā)現(xiàn)問(wèn)題后楣富，母親安慰孩子凿掂，“我對(duì)他說(shuō)即使掛科也沒(méi)啥，原來(lái)我對(duì)他要求太高菩彬，現(xiàn)在這樣說(shuō)缠劝，他不相信我的話潮梯。我現(xiàn)在已經(jīng)六神無(wú)主〔夜В”
“這樣解釋與溝通秉馏，當(dāng)然無(wú)效⊥严郏”我對(duì)她說(shuō)道萝究。對(duì)于內(nèi)心目標(biāo)清晰、諸事希望圓滿的完美主義者來(lái)說(shuō)锉罐，降格以求的建議是極具破壞性的——那是他們維護(hù)自己尊嚴(yán)和成長(zhǎng)動(dòng)力的最后堡壘帆竹，削弱這種動(dòng)力非常危險(xiǎn)，他們可能會(huì)因此而失去重新站立起來(lái)的支柱脓规。自己一手打造的完美主義者栽连，不具備自我解構(gòu)完美主義的認(rèn)識(shí)背景和經(jīng)驗(yàn)前提。這一點(diǎn)要非常小心侨舆。
“在與孩子溝通時(shí)請(qǐng)放慢語(yǔ)速秒紧，并且多多聆聽(tīng)他的感受和需求“は拢”我想熔恢，她應(yīng)當(dāng)是聽(tīng)進(jìn)我的建議了。
（三）“最現(xiàn)實(shí)地說(shuō)：真實(shí)的問(wèn)題是什么?”
母親介紹了孩子眼下參與的各類(lèi)事項(xiàng)：書(shū)院書(shū)畫(huà)社臭笆、學(xué)生新聞社……但我表示并未見(jiàn)他在這些領(lǐng)域比較活躍的表現(xiàn)叙淌。他或許也因此對(duì)自己并不滿意。此次寒假留校做志愿者愁铺，就是特別想做好自己承擔(dān)的工作鹰霍，以從內(nèi)心證明自己，重新找回自信茵乱。
“從這些有限的信息判斷衅谷，您認(rèn)為他目前面對(duì)的真實(shí)問(wèn)題是什么?”“呃?……”
這個(gè)問(wèn)題顯得有點(diǎn)突然。母親說(shuō)他需要調(diào)整狀態(tài)似将，不要對(duì)自己過(guò)于嚴(yán)苛……
“這當(dāng)然都對(duì)。但他真實(shí)的問(wèn)題是:從家長(zhǎng)嚴(yán)格的管束中猛然失去你們的支撐力量蚀苛，還沒(méi)有完全掌握維持自身平衡和應(yīng)對(duì)復(fù)雜關(guān)系的能力在验。好比一個(gè)被強(qiáng)力壓下的彈簧，猛一松手堵未，彈簧來(lái)回振動(dòng)的幅度腋舌、力度和頻率都很大，消耗自己的內(nèi)在力量∩罚現(xiàn)在遇到的困難块饺，不過(guò)是自己平衡能力不足的外在誘因赞辩。我們需要幫助他分析眼前的困難，指出眼前困難的實(shí)質(zhì)授艰，幫助他優(yōu)化一下選擇辨嗽，盡可能減少分散他時(shí)間和精力的事項(xiàng)，找到自己必須做淮腾、想要做和能夠做的事情的交叉點(diǎn)糟需。
（四）”他需要和自己講和“
真實(shí)的問(wèn)題是客觀存在的，旁人也能夠看到谷朝。但放大真實(shí)的問(wèn)題并導(dǎo)致泥足深陷的洲押，卻是孩子內(nèi)在的矛盾——對(duì)自己要求過(guò)高，及做不到時(shí)的自我否定圆凰。孩子為此深受折磨杈帐，并因而茶飯不思等，倒并不足慮：完美主義者是可以自我修復(fù)的专钉，其基本的路徑是過(guò)高要求—自我否定—自我修正—自我確認(rèn)挑童。把自己揉碎了，在自我的廢墟上重新建構(gòu)自我驶沼，類(lèi)似于喬布斯的”極客“體驗(yàn)過(guò)后炮沐，將收獲非常真實(shí)的成長(zhǎng)，雖然極其痛苦回怜。我們應(yīng)當(dāng)恭喜孩子大年，處在自我蛻變成長(zhǎng)的關(guān)鍵狀態(tài)，他既無(wú)法回避玉雾，別人也無(wú)法替代翔试；難能可貴的是，他如此認(rèn)真地對(duì)待自己的狀態(tài)复旬，不想受到打擾垦缅，努力通過(guò)自己內(nèi)在覺(jué)悟來(lái)救贖自己、重塑自己驹碍。
”他需要和自己講和“我說(shuō)道壁涎。盡管我們作為家長(zhǎng)、老師意識(shí)到了他的這種需要志秃，但并不適合越殂代皰怔球，或直接施加干預(yù)。除非他通過(guò)自己的自我咀嚼深刻地體認(rèn)到蛻變重生的需要浮还，我們外人能夠做的事情非常有限竟坛。
”讓他按照自己的節(jié)奏和方式來(lái)進(jìn)行吧！“我對(duì)她說(shuō)。茶飯不思并不要緊担汤，打不起精神也不要緊涎跨。愛(ài)好畫(huà)畫(huà)，提供了走出困境的可能出口崭歧；室友關(guān)系良好隅很，創(chuàng)造了理解包容的外部環(huán)境；知道保護(hù)自己的目標(biāo)感和內(nèi)在動(dòng)力驾荣，確保他不至于在迷途上走得更遠(yuǎn)外构。家長(zhǎng)要首先放下焦慮，變得松馳下來(lái)播掷。
我順便向她推薦我今天早上讀到的一篇文章：《孩子需要的三種心理營(yíng)養(yǎng)审编，比物質(zhì)重要100倍》孩子需要的三種心理營(yíng)養(yǎng)，比物質(zhì)重要100倍_搜狐教育_搜狐網(wǎng)歧匈。這種心理營(yíng)養(yǎng)分別是：無(wú)條件的愛(ài)垒酬，平等的尊重，平靜的接納件炉。孩子物質(zhì)身體已經(jīng)長(zhǎng)大勘究，如果我們期待他人格與心理同樣長(zhǎng)大，就要像對(duì)待大人那樣對(duì)待自己的孩子斟冕，而不要停留在中學(xué)階段邊界模糊的親子模式上口糕。
（五）”請(qǐng)家長(zhǎng)往前邁一步，站到中間來(lái)磕蛇！“
現(xiàn)在回頭來(lái)看景描，從當(dāng)年嚴(yán)格管束到后來(lái)遽然放手，時(shí)空跨度秀撇、心理跨度都極大超棺，雖然有迫不得已的無(wú)奈，但終究是不妥當(dāng)?shù)暮茄啵⑶視?huì)造成一定后果棠绘。
我們一再主張，孩子從中學(xué)到大學(xué)后再扭，親子模式要調(diào)整氧苍，要處理好這個(gè)跨度極大的”斷舍離“。在這個(gè)轉(zhuǎn)段中泛范，孩子很快將有自己想要的成長(zhǎng)環(huán)境和伙伴候引，而空巢的家長(zhǎng)們所要面對(duì)的任務(wù)較之孩子其實(shí)會(huì)更重一些。為此我們舉辦”家院論壇“敦跌，邀請(qǐng)往屆家長(zhǎng)和情感專(zhuān)家一再向新生家長(zhǎng)提出忠告:要快速跟上孩子的成長(zhǎng)步伐，防止伴隨斷舍離的不適感給孩子成長(zhǎng)帶來(lái)不當(dāng)困擾∧總體而言麸俘，書(shū)院的許多家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)理解了我們的初衷，并且在與身為大學(xué)生的孩子相處時(shí)確立了合適而得體的邊界惧笛。
但此例不同从媚，是另一個(gè)極端。我們需要家長(zhǎng)將孩子從A端送到B端時(shí)患整，將腳步再往前邁出一步拜效，站到A與B的中間點(diǎn)C端來(lái)；即使孩子表現(xiàn)出強(qiáng)烈的渴望擺脫控制的欲望各谚，并且家長(zhǎng)尊重了孩子的意愿紧憾，我們也應(yīng)當(dāng)知道其從被嚴(yán)格管控下遽然被拋至遠(yuǎn)處時(shí)，并不天然具備自我平衡的能力昌渤。但孩子本身的努力是讓人感動(dòng)的（從而也是我對(duì)他持有信心的一個(gè)重要因素）：大一時(shí)他積極參加各類(lèi)活動(dòng)和社團(tuán)赴穗，學(xué)習(xí)也很上進(jìn)，創(chuàng)造了較高的GPA膀息，努力向家長(zhǎng)證明沒(méi)有他們的嚴(yán)格管控般眉，他也能夠在各方面表現(xiàn)優(yōu)異，就像以前在家長(zhǎng)身邊一樣潜支。然到大二甸赃，這種打雞血狀態(tài)并不能夠持久，哪怕最簡(jiǎn)單事務(wù)上的小小失誤也會(huì)產(chǎn)生摧毀自信心的效果冗酿。這種緊繃的狀態(tài)埠对，盡管需要他與自己講和，但家長(zhǎng)恰當(dāng)?shù)叵蚯耙徊揭芽荆ケM可能地同理自己的孩子鸠窗，多多關(guān)心他此地此刻的感受、狀態(tài)與需求胯究，和他面對(duì)的真實(shí)問(wèn)題稍计，并為他盡可能多地分享自己年輕時(shí)候的人生經(jīng)驗(yàn)，庶己是可以協(xié)助他早日走出困境裕循，破繭重生臣嚣。
加油！
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