Day3/7|你缺的可能不是行動(dòng)力洒缀,而是對(duì)自我的認(rèn)知!——《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》讀書分享欺冀。

(圖片來(lái)源:網(wǎng)絡(luò))

01

朋友圈看很多朋友分享過(guò)《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》树绩,之前上六哥的知識(shí)管理課,也有看到這本書的推薦隐轩。然而這樣一本幾乎所有人都在推薦的一本書我卻沒(méi)看過(guò)葱峡。特別想知道這到底是怎樣一本書。剛好準(zhǔn)備元旦把這本書也列入書單的時(shí)候龙助,恰巧元旦前一天晚上跟室友一起整理書庫(kù)發(fā)現(xiàn)她買了這本書砰奕。于是就問(wèn)她借來(lái)看了。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

當(dāng)我翻開(kāi)這本書的前言提鸟,看到這張七個(gè)習(xí)慣模型圖的時(shí)候军援!等等。称勋。我好像在哪兒見(jiàn)過(guò)你胸哥?!哎不對(duì)赡鲜!這本書我怎么感覺(jué)我好想看過(guò)空厌!看過(guò)!內(nèi)心os:媽蛋银酬!為嘛我一點(diǎn)印象都沒(méi)有嘲更?都沒(méi)有!揩瞪。赋朦。。我的記憶去哪兒了李破。宠哄。。一臉懵逼嗤攻。毛嫉。。哎算了妇菱,不糾結(jié)這些承粤。我還是乖乖的做筆記重新來(lái)讀這本書吧惊畏!

(被我畫的丑出新高度的筆記)

再一次用我血的教訓(xùn)建議小伙伴,小時(shí)候老師們經(jīng)常說(shuō)的那句“不動(dòng)筆墨不讀書”真的是真理密任⊙掌簦看書不做筆記,看多少就還給作者多少浪讳。所以缰盏,小伙伴們,看書一定要記得做筆記淹遵,做筆記口猜!做筆記~重要的事情說(shuō)三遍。


02

最近看了一些致用類書籍發(fā)現(xiàn)透揣,那些教人如何學(xué)習(xí)济炎,如何讀書,如何xxx的書里都會(huì)提到兩點(diǎn)辐真。一個(gè)是自我認(rèn)知须尚,另外一個(gè)就是變被動(dòng)為主動(dòng)。

《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》這本書里在講七個(gè)習(xí)慣之前侍咱,先講解了探索自我耐床。其實(shí)就是告訴我們想要改變,就要打開(kāi)心智楔脯。理性認(rèn)知自己的優(yōu)點(diǎn)和不足撩轰,意識(shí)到自己無(wú)知,從而積極主動(dòng)由內(nèi)而外的打破舊思維昧廷,更加成熟的定位自己堪嫂,減少甚至消除原本內(nèi)心的不安全感,更加成熟的生活和工作木柬。

關(guān)于自我認(rèn)知皆串,我也是最近才開(kāi)始體會(huì)到,只有真正的認(rèn)清自己弄诲,認(rèn)清這個(gè)世界愚战,認(rèn)清自己和這個(gè)世界周遭的關(guān)系,掌握運(yùn)用這之間的規(guī)律和原則齐遵,才能讓自己更好的生活、工作塔插、學(xué)習(xí)梗摇。

關(guān)于積極主動(dòng),無(wú)論學(xué)生時(shí)代的朋友還是工作之后的小伙伴想许,相信很多人會(huì)遇到這樣一個(gè)情況伶授,我已經(jīng)積極主動(dòng)了呀断序,為什么還是沒(méi)有任何卵用呢?

那究竟是什么原因?qū)е碌哪孛优耄课腋鶕?jù)自己的理解做了一些分析违诗。

A.沒(méi)有根據(jù)自己的實(shí)際情況制定合理的目標(biāo)。

為什么我制定不了適合我的目標(biāo)呢疮蹦?

因?yàn)槟悴涣私饽阕约褐畛佟_@也是這本書為什么在介紹七個(gè)習(xí)慣之前先讓你探索自我的原因。

大學(xué)以前甚至包括很多人的大學(xué)學(xué)習(xí)和考試愕乎,大多情況下都是被管制著或者以為被管制著阵苇,跟著學(xué)校制定的計(jì)劃往前走(你不走也得走,因?yàn)椴蛔叩脑捑偷絷?duì)了)感论。然而這種被動(dòng)式的統(tǒng)一性的目標(biāo)不是所有人都能跟得上節(jié)奏绅项。很多心態(tài)不好的同學(xué)看到別人的成績(jī)?cè)絹?lái)越好,自己的越來(lái)越差比肄,或者看著別人特別充實(shí)的安著自己的學(xué)習(xí)和生活快耿,再看看自己過(guò)的一團(tuán)糟就會(huì)變得特別焦慮,迷茫芳绩,心態(tài)不穩(wěn)润努,從而影響學(xué)習(xí)或者的專注和目標(biāo)的合理設(shè)定,甚至?xí)霈F(xiàn)懷疑自己示括,否定自己的情況铺浇。

工作以后的小伙伴也會(huì)遇到被同樣是同一批進(jìn)公司,一年之后別人可能都當(dāng)上了主管垛膝,而你卻還是小小的助理鳍侣。于是乎急匆匆的想都沒(méi)想就去生搬硬套的去學(xué)習(xí)別人的方法套路。結(jié)果也是然并卵吼拥。然后就又進(jìn)入了一個(gè)懷疑自己懷疑人生的怪圈倚聚。

怎樣才能把自己從這樣一個(gè)怪圈走出來(lái)呢?不僅要積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)凿可,還要積極主動(dòng)的思考惑折。思考什么?思考如何針對(duì)自身的實(shí)際情況定目標(biāo)枯跑。思考自身的實(shí)際情況到底是怎樣的惨驶。也就是探索自我的過(guò)程。

等你分析完一圈之后敛助,你會(huì)發(fā)現(xiàn)真的就像書里面說(shuō)的粗卜,每一環(huán)跟每一環(huán)真的是環(huán)環(huán)相扣的。當(dāng)你開(kāi)始抓住其中的一環(huán)慢慢變好的時(shí)候纳击,其他的環(huán)節(jié)也會(huì)受到好的影響续扔。反之攻臀,當(dāng)其中一個(gè)環(huán)節(jié)開(kāi)始變?cè)愕臅r(shí)候,如果不及時(shí)制止纱昧,也會(huì)導(dǎo)致其它環(huán)節(jié)受到糟糕的影響刨啸。原理跟蝴蝶效應(yīng)有些相似。

B.你沒(méi)有為自己的目標(biāo)和承諾合理規(guī)劃自己的節(jié)奏识脆,適當(dāng)?shù)奶魬?zhàn)设联。

用SMART原則來(lái)制定你的目標(biāo),會(huì)讓目標(biāo)更容易實(shí)現(xiàn)存璃,容易實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)會(huì)給人成就感仑荐,給人信心,給人繼續(xù)做下去的動(dòng)力纵东。積極主動(dòng)性也會(huì)變的很高粘招。

比如我最近一個(gè)月的計(jì)劃是每天日更一篇1000字以上的文章。作為一個(gè)小白偎球,如果讓我日更好多篇我肯定是做不到的洒扎,如果讓我日更一篇五千字的文章,我也是做不來(lái)的衰絮。畢竟量力而行袍冷,才可以讓自己巡回漸進(jìn)嘛。


03

《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》這本書將人的成熟期分為了依賴期猫牡、獨(dú)立期和互賴期胡诗。七個(gè)習(xí)慣分別是:主動(dòng)積極、以終為始淌友、要事第一煌恢、雙贏思維、知己知彼震庭、統(tǒng)合綜效不斷更新瑰抵。這七個(gè)習(xí)慣也是貫穿三個(gè)不同的時(shí)期。每個(gè)時(shí)期又包含不同的領(lǐng)域知識(shí)和技能器联。比如個(gè)人管理二汛、時(shí)間管理、邏輯溝通拨拓、職場(chǎng)溝通肴颊、心理研究、心智/情商等等大大小小很多方面千元。

建議小伙伴們用帶著問(wèn)題去閱讀這本書苫昌,根據(jù)自身的情況來(lái)分析自己所處的階段和狀態(tài),然后有針對(duì)性的主題模塊化去學(xué)習(xí)幸海,幫助自己系統(tǒng)化提升祟身。

拆書幫的便簽式閱讀法真的很管用。針對(duì)其中一個(gè)點(diǎn)就可以擴(kuò)散很多東西出來(lái)物独。這本書里面講的七個(gè)習(xí)慣希望以后有機(jī)會(huì)跟大家一一交流袜硫。交流之前還是建議大家認(rèn)真的去看一看,畢竟每個(gè)人的理解都不同挡篓,認(rèn)知不同看到的也就不同婉陷。

今天的分享就先這樣啦!希望可以讓你有所思有所行動(dòng)官研。

今天終于可以趕在零點(diǎn)之前發(fā)布啦秽澳。距離改掉自己的拖延癥又近了一步!開(kāi)心戏羽。

晚安担神。明天繼續(xù)分享好書給大家。

(歡迎小伙伴留言一起來(lái)探討~)

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