接觸舞蹈是偶然的機會，當時和暑假沒上班。有一天早晨和同事到世紀公園打羽毛球悄雅，走過公園賣船票的蓬子底下幔亥，有一群跳舞的，她們跳的舞蹈和我見過的不一樣枢舶，即像民族舞，又像健身操，領(lǐng)舞的女子身材高挑膏孟，舞蹈跳得特別美。
說真的暑劝，這群跳舞的女子不年輕了骆莹，可她們的舞姿輕盈歡快，和她們的歲數(shù)沒法聯(lián)系到一起担猛。當時跳舞的人群中有位大姐讓我和同事也和她們一起跳幕垦，我和同事就跳起來了丢氢。
我特別喜歡這個舞蹈隊，也喜歡這些風格的舞蹈先改，以前不太喜歡聽民歌疚察，現(xiàn)在隨著民歌、跳著民族舞蹈仇奶，感覺民歌曲怎么那么好聽呢貌嫡！
我還喜歡形體舞，悠揚的音樂伴著美妙的身姿该溯，心里那個美暗撼！
我也喜歡韻律操狈茉，雖然不年輕了夫椭，特別喜歡這種風格的舞蹈，音樂節(jié)奏明快氯庆，舞姿美而有力蹭秋，活力四射，特別體現(xiàn)人的體力和靈活度堤撵，哈哈仁讨，鬼才知道我這個木訥的人會喜歡這種類型的舞蹈。
你能相信我還喜歡熱情歡快的恰恰舞嗎实昨？這完全和我的性格不符岸椿怼！可我偏偏喜歡恰恰屠橄。
其實我的跳舞水平一般般族跛，可就是喜歡跳，還挺臭美的自我感覺挺好锐墙，哈哈礁哄！沒辦法。
跳舞有很多好處溪北，我內(nèi)向的性格比以前稍有改進桐绒，而且身材越來越好，要命之拨，我這么大歲數(shù)了茉继，還保持著年輕女孩都羨慕的身段，而且好像氣質(zhì)也發(fā)生的變化蚀乔。
跳舞也有助于女人延緩衰老哦烁竭，因為美妙的音樂，忘我的舞蹈讓身心愉悅吉挣，滋潤身體的好細胞派撕。
跳舞的時候會調(diào)整呼吸婉弹，而呼吸會影響調(diào)節(jié)身體的其他生理功能，如血壓终吼、心率镀赌、血液循環(huán)、體溫等际跪，讓我們的身體更健康商佛。
隨音樂起舞有節(jié)奏的運動比隨意的運動對身體更有益處。當身體按音樂節(jié)奏運動時姆打，心跳良姆、呼吸都能在優(yōu)美的韻律中得到統(tǒng)一，最起碼不會得老年癡呆癥幔戏。
女人跳舞有助刺激血液循環(huán)到皮膚歇盼，使皮膚的膠原組織營養(yǎng)充足。膠原是一種蛋白質(zhì)评抚，幫助皮膚組織結(jié)實、平滑伯复，延緩女人衰老就這么簡單慨代。
跳舞的女人愛美麗，逐漸培養(yǎng)出來的氣質(zhì)啸如，動作優(yōu)雅侍匙，也是一種心態(tài)，一種自信叮雳。
好久沒跳舞了想暗，特別想跳舞，有和我一樣愛跳舞的人嗎帘不？
印度舞片段