2018年9月6號開始讀《斷舍離》這本書辆苔,預計20天讀完,實際9月28日讀完忿族,比預計時間多用了2天锣笨。
在讀這本書之前蝌矛,對斷舍離的理念也有所了解,即扔掉沒用的物品错英。讀了這本書之后入撒,才知道,斷舍離不僅僅是扔扔扔椭岩。
斷:購物時三思而行
? ? ? ? 不需要的東西就不接受
? ? ? ? 只添置必須的物品
舍:收拾沒用的破爛
? ? ? ? 賣掉茅逮,贈品物品
? ? ? 縮小喜好范圍
離:脫離對物品的執(zhí)念
? ? ? 了解自己,愛上自己
通過斷舍的行動判哥,達到離的狀態(tài)献雅,即脫離對物品的執(zhí)念,了解自己塌计,愛上自己挺身,達到心情愉悅的狀態(tài)。
通過斷和舍锌仅,把不需要章钾,不合適,不舒服的東西換成需要热芹,合適贱傀,舒服的。
有了斷舍離的理念伊脓,還需要執(zhí)行窍箍。
面對一屋子的物品,覺得這件衣服以后可能還會穿丽旅,這個東西以后還能用得上椰棘,往往舍不得扔。斷舍離的理念榄笙,是要物品滿足當下的時間軸和關系軸邪狞,即物品當下對我有沒有用?我們平時的意識是物品還能用茅撞,物品以后還能用帆卓。
物品還能用≠物品是我需要的
物品以后還能,同樣也沒有專注于當下
在斷舍離的過程中米丘,通過糾結剑令,掙扎,把不需要拄查,不合適吁津,不舒服的,換成需要堕扶,合適舒服的物品碍脏。你會發(fā)現(xiàn)看不見的內(nèi)在也在發(fā)生變化梭依。心情變好了,輕松了典尾。
通過了解斷舍離的理念役拴,最近扔掉了家里很多平時用不上,又不舍得扔的東西钾埂。買來沒穿一次的衣服河闰,在衣柜里放了三四年,每次想要送人褥紫,總是舍不得淤击。覺得自己以后會穿的。了解斷舍離之后故源,才了解自己,一直沒穿是因為內(nèi)心并不喜歡這件衣服汞贸,覺得這件衣服并不適合自己绳军。至于當初買的原因,哈哈矢腻,不說了门驾。想到這里,果斷送人了多柑。經(jīng)過層層篩選奶是,衣柜整齊了,衣服也少了竣灌,卻也沒有找不到合適衣服穿的感覺聂沙。
想想以前買回來那么多衣服沒穿的原因,有時候是圖便宜初嘹,有時候是隨便買了一件及汉,穿幾次不喜歡了。哈哈屯烦,斷坷随,很重要。購物三思而行驻龟!
了解了斷舍離温眉,我的生活更輕松了,買東西的時候提前計劃好需要買的物品翁狐,選擇了喜歡的物品类溢,在自己經(jīng)濟能力承受范圍內(nèi)果斷入手,不糾結露懒,不遲疑豌骏。