2019.3.15自律才能自由Day134

一、昨日睡覺時(shí)間00:02泼舱,今日起床時(shí)間6:30等缀。情緒穩(wěn)定第0天。

二娇昙、今天開始把親子打卡并入日反思中尺迂。親子陪伴本來(lái)就是日反思中極重要的一部分,合并在一起能提高記錄和反思的效率冒掌。

三噪裕、Dakota 親子打卡Day105

1、早上7:00起床股毫,晚上21:10睡覺膳音。

2、蕃茄鐘1個(gè)

3皇拣、今日閃光點(diǎn)

1.放學(xué)按時(shí)出來(lái)严蓖。

2.練了一遍架子鼓。

3.下午放學(xué)跑步1公里氧急。

4.發(fā)現(xiàn)零食被沒收后颗胡,理解媽媽,擁抱媽媽吩坝。

5.參加并主持家庭會(huì)議毒姨。

6.較早晚休。

4钉寝、父母檢視

1.中午發(fā)現(xiàn)孩子躲在房間吃零食弧呐,孩子上學(xué)后,我在抽屜里找到了7個(gè)巧克力杯和1包餅干嵌纲,是沒見過(guò)的牌子俘枫,還有一些零錢。零食交給外婆處理逮走,外婆選擇了丟棄鸠蚪。

晚接回家后,孩子發(fā)現(xiàn)了零食不見了师溅,反鎖在房間內(nèi)大發(fā)脾氣茅信,激動(dòng)不已。我想起自己完全沒有經(jīng)過(guò)孩子的同意墓臭,處理了他的物品蘸鲸,是不尊重孩子的表現(xiàn)。當(dāng)時(shí)著急之下已經(jīng)丟棄窿锉,想著晚上家庭會(huì)議再主動(dòng)溝通此事酌摇,沒有考慮周全膝舅。我在門外向孩子道歉,告訴他我知道他生氣的原因了妙痹,希望我們可以商量怎么解決铸史,孩子終于開門了。

我向孩子道歉怯伊,緊緊地抱住他,安撫他判沟」⑶郏快8歲的孩子力氣很大,我?guī)缀鯖]辦法抱緊他挪哄,孩子激動(dòng)得流著眼淚吧秕,張牙舞爪,做出憤怒的表情迹炼。我十分心痛砸彬。但事已至此,我只能道歉和安撫斯入。待孩子發(fā)泄完情緒砂碉,稍微冷靜后,我向孩子解釋了這樣做的原因刻两。經(jīng)過(guò)多次溝通教育增蹭,也給了很多機(jī)會(huì),實(shí)在沒有效果磅摹,只能請(qǐng)假去接他滋迈,沒收他的零食。給他看了介紹可可與代可可的文字户誓,讓他認(rèn)識(shí)代可可和反式脂肪酸的危害饼灿。孩子還是生氣,嘴里說(shuō)著難聽的話帝美,但明顯緩和了一些碍彭。我說(shuō),如果你理解媽媽就來(lái)抱抱媽媽证舟,孩子沖向了我的懷抱硕旗。

2.晚上召開家庭會(huì)議,由孩子來(lái)主持女责。這是家庭會(huì)議漆枚,議事階段15分鐘,時(shí)間控制得比較好抵知。提出了零食問(wèn)題墙基、接放學(xué)問(wèn)題的解決方案软族,家庭活動(dòng)分享了巧克力和堅(jiān)果,還玩了一次捉迷藏残制。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末立砸,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子初茶,更是在濱河造成了極大的恐慌颗祝,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,204評(píng)論 6 506
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件恼布,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異螺戳,居然都是意外死亡,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)折汞,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,091評(píng)論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門倔幼,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái),“玉大人爽待,你說(shuō)我怎么就攤上這事损同。” “怎么了鸟款?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,548評(píng)論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵膏燃,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問(wèn)我欠雌,道長(zhǎng)蹄梢,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,657評(píng)論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任富俄,我火速辦了婚禮禁炒,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘霍比。我一直安慰自己幕袱,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,689評(píng)論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布悠瞬。 她就那樣靜靜地躺著们豌,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪浅妆。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上望迎,一...
    開封第一講書人閱讀 51,554評(píng)論 1 305
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音凌外,去河邊找鬼辩尊。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛康辑,可吹牛的內(nèi)容都是我干的摄欲。 我是一名探鬼主播轿亮,決...
    沈念sama閱讀 40,302評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼胸墙!你這毒婦竟也來(lái)了我注?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,216評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤迟隅,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎但骨,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體玻淑,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,661評(píng)論 1 314
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡嗽冒,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,851評(píng)論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了补履。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,977評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡剿另,死狀恐怖箫锤,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情雨女,我是刑警寧澤谚攒,帶...
    沈念sama閱讀 35,697評(píng)論 5 347
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站氛堕,受9級(jí)特大地震影響馏臭,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜讼稚,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,306評(píng)論 3 330
  • 文/蒙蒙 一括儒、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧锐想,春花似錦帮寻、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,898評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)。三九已至藕帜,卻和暖如春烫罩,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背洽故。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,019評(píng)論 1 270
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工贝攒, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人收津。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,138評(píng)論 3 370
  • 正文 我出身青樓饿这,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像浊伙,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子长捧,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,927評(píng)論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 2011年10月20日為什么糊涂 回家的路上嚣鄙,曉曉打了個(gè)噴嚏,媽媽有點(diǎn)緊張:“怎么了串结?”卻說(shuō)成了:“怎么辦哑子?”說(shuō)完...
    羊羊羊羊汪閱讀 9,376評(píng)論 2 14
  • 昨天熬夜的 ,實(shí)際想買的東西已經(jīng)預(yù)付了錢肌割,一雙鞋子卧蜓。零點(diǎn)之后搶到了京東圖書的滿減券,面膜和手拿包也都付好款把敞,準(zhǔn)備休...
    一顆小雞蛋閱讀 136評(píng)論 0 0
  • 某年某月某日(記不得了)弥奸,老家下大雨,很大很大奋早,路上的水都到了膝蓋盛霎,我的房子不能住了,去了我那個(gè)小屋住的耽装,然后因?yàn)?..
    小小邋遢鬼閱讀 349評(píng)論 0 0
  • 0923(Day07) 書名:《精要主義》 字?jǐn)?shù):856字 1愤炸、精選 我合作過(guò)一個(gè)執(zhí)行團(tuán)隊(duì),曾經(jīng)有一度確定了3種標(biāo)...
    安安Ro7cie閱讀 148評(píng)論 0 1