關(guān)于ADHD的成因砖顷，有研究認(rèn)為跟遺傳有關(guān)息尺；但我們?nèi)匀徊豢煞裾J(rèn)后天的養(yǎng)育對(duì)孩子的注意力也會(huì)有一定的影響锹引，所以我們要在嬰兒時(shí)期開始重視培養(yǎng)孩子的注意力。
我記得我兒子4個(gè)月的時(shí)候去醫(yī)院做保健醫(yī)生就說他的注意力不是太好。這一方面說明注意力缺陷障礙確實(shí)有先天的原因巷折，但不排除如果我們?cè)诤髞淼酿B(yǎng)育中加強(qiáng)重視，或許情況會(huì)好一點(diǎn)點(diǎn)。
【嬰兒睡眠】
我兒子從小就不喜歡睡覺闽颇，尤其是睡午覺。讀幼兒園的時(shí)候因?yàn)檫@個(gè)問題傷透了腦筋寄锐，他經(jīng)常在床上躺一兩個(gè)小時(shí)沒有辦法入睡兵多。晚上我嘗試早一點(diǎn)帶他上床睡覺，但是通常都要躺1~2個(gè)小時(shí)才能睡著橄仆。
但是我女兒的睡眠則很有規(guī)律剩膘。一天睡眠時(shí)間在14~15個(gè)小時(shí)。雖然沒有進(jìn)行嚴(yán)謹(jǐn)?shù)难芯颗韫耍珒蓚€(gè)孩子睡眠狀況對(duì)其他方面的影響顯而易見：女兒因?yàn)樗叱渥愕『郑郧榫w穩(wěn)定，專注力比較好您宪；兒子整個(gè)人比較敏感愛發(fā)脾氣奈懒，也給人感覺比較難相處。
總之給出飽含老母親血淚的一句總結(jié)：一定要想辦法保證孩子的睡眠宪巨。
【語言】
1磷杏、跟嬰兒說話要盡量的溫柔、緩慢捏卓，多次重復(fù)极祸，讓嬰兒有時(shí)間去理解我們的意思。注意力的培養(yǎng)要有時(shí)間的保障，如果父母說話跟疾風(fēng)驟雨一樣遥金，嬰兒就很難去理解并保持專注峦椰。
2、跟嬰兒說話要用準(zhǔn)確的詞語汰规，不需要刻意用嬰兒語汤功，比如吃飯飯、把汽車說成嘟嘟等等溜哮。原因是這樣會(huì)給孩子造成困惑滔金，不明白為什么同一個(gè)東西會(huì)有多種稱呼。
3茂嗓、說話的內(nèi)容要跟情緒動(dòng)作保持一致餐茵。
比如很多家長在制止嬰兒做某件事情的時(shí)候，用的是面帶笑容的表情述吸，但是動(dòng)作卻是阻止的動(dòng)作忿族。這時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子不僅沒有停下來，反而把這件事情做得更起勁了蝌矛。因?yàn)閶雰翰灰欢牰阏f的話道批，但是看得懂你的表情，因?yàn)槟忝鎺θ萑肴觯运J(rèn)為你在鼓勵(lì)他進(jìn)行這樣的行為隆豹。因此我們?cè)诟⒆诱f話的時(shí)候要注意語言、表情還有動(dòng)作要保持一致茅逮。
【活動(dòng)】
1璃赡、嬰兒最喜歡看父母的臉，所以父母要經(jīng)常用生動(dòng)的表情去跟嬰兒進(jìn)行互動(dòng)献雅。這樣做能讓嬰兒長時(shí)間把注意力放在跟父母互動(dòng)上面碉考，而不是頻繁地去找特殊的能引起他注意力的東西。
2挺身、嬰兒在做某件事情的時(shí)候侯谁，家長不要隨意去打擾他。比如他在玩玩具瞒渠，那我們就不要一會(huì)給他喝水良蒸、一會(huì)給他喝奶技扼、一會(huì)給他換尿布伍玖、一會(huì)跟他說話，這樣子既不利于他的專注力的培養(yǎng)剿吻。當(dāng)我們嘗試轉(zhuǎn)移他注意力的時(shí)候窍箍，也不宜粗暴打斷，而是慢慢引導(dǎo)。
3椰棘、跟嬰兒玩一些培養(yǎng)專注力的小游戲纺棺。比如用顏色鮮艷的物品緩慢的在他的面前移動(dòng)，讓他去追視邪狞。當(dāng)孩子習(xí)慣了以后可以把游戲升級(jí)：用布或者手帕把一個(gè)物品藏起來祷蝌，引導(dǎo)嬰兒去尋找；父母也可以自己假裝藏起來帆卓，引導(dǎo)孩子去找你……
以上是培養(yǎng)嬰兒的專注力的一些注意事項(xiàng)巨朦。我們千萬不要認(rèn)為孩子還小就把他們晾在一邊自己玩，這樣做極不利于孩子的各項(xiàng)能力培養(yǎng)剑令。記得把孩子當(dāng)成一個(gè)“人”去關(guān)注他糊啡，引導(dǎo)他，多陪他玩吁津，多跟他說話棚蓄。
