夏天天氣燥熱，濕氣玻佩、濕熱出嘹、濕邪不斷來襲，很多人就會(huì)出現(xiàn)肝膽濕熱的癥狀咬崔。今天小編為大家介紹幾種祛肝膽濕熱的中草藥税稼，以及肝膽濕熱的調(diào)理辦法，一起來看看吧垮斯。
祛肝膽濕熱的中草藥有哪些
1郎仆、茵陳
這是清肝利膽常用到的一種藥物，也可以幫助治療黃疸兜蠕，它的利膽作用非常值得肯定扰肌，所以，如果你有清肝利膽需求熊杨，選擇茵陳也很不錯(cuò)曙旭。有肝病的朋友，眼白發(fā)黃晶府，可以用茵陳當(dāng)茶喝桂躏。
2、決明子
決明子在幫助平喘川陆、利膽和保肝方面發(fā)揮的效果很好剂习，而且還有不錯(cuò)的抗菌和消炎效果呢，在幫助清肝益腎和明目方面發(fā)揮的效果也非常好书劝。高血脂的病人可以用決明子做茶飲进倍，降低血脂和排出宿便。
3购对、金錢草
金錢草又被稱為是過路黃猾昆，它的味道有些苦有些酸，屬于涼性的中藥骡苞，在幫助利膽退黃和清熱解毒方面發(fā)揮的效果很好垂蜗，尤其是治療膽結(jié)石方面的療效非常值得肯定楷扬。膽結(jié)石和腎結(jié)石的病人可以用來泡水喝。
4贴见、蒲公英
蒲公英當(dāng)中含有很多人體所需要的維生素烘苹、膳食纖維和礦物質(zhì)等等成分，在幫助清心去火方面和養(yǎng)肝利膽方面有非常突出的效果片部。蒲公英當(dāng)做食療镣衡，經(jīng)常上火和便秘的朋友可以吃。
肝膽濕熱的調(diào)理辦法
1档悠、適當(dāng)喝涼茶
祛濕熱可以適當(dāng)喝一些涼茶廊鸥，但是也不能長(zhǎng)期服用。同樣辖所，也可以適量使用些車前草惰说、溪黃草、淡竹葉缘回、木棉花等藥材吆视。
2、少吃甜食酥宴，飲食清淡
濕熱體質(zhì)的人要少吃甜食啦吧、辛辣刺激的食物》牵可以吃些綠豆丰滑、苦瓜、冬瓜倒庵、絲瓜、鴨肉等炫刷。
3擎宝、經(jīng)絡(luò)調(diào)養(yǎng)，肝膽濕熱可以灸這幾個(gè)穴：
曲泉穴：位于足厥陰肝經(jīng)上浑玛，有清利濕熱的作用绍申。位置：屈膝內(nèi)側(cè)橫紋端，當(dāng)股骨內(nèi)上踝后緣顾彰，半腱肌极阅、半膜肌止端前緣凹陷處。
豐隆穴：位于足陽(yáng)明胃經(jīng)上涨享，有很好的去濕效果筋搏。位置：小腿的外側(cè)膝眼和外踝兩點(diǎn)連線的中點(diǎn)相水平，距小腿前面的骨緣外側(cè)1厕隧。5寸奔脐，即約兩指寬處俄周。
太沖穴：位于足厥陰肝經(jīng)上，可以去濕清熱髓迎。位置：足背側(cè)峦朗，第一、二跖骨結(jié)合部之前凹陷處排龄。
以上就是關(guān)于肝膽濕熱的相關(guān)介紹波势，你了解了嗎？
