易效能的方法論:收集-排程-執(zhí)行三部曲,也稱作土豆青蛙番茄鐘坏逢,也是行動三角形!1-12節(jié)總結(jié)!
土豆指:把想法收集起來词疼,分解的過程
青蛙:指通過gtd思想俯树,將大腦里收集的想法按輕重緩急帘腹,挑選的挑選的要事
番茄鐘:25分鐘學(xué)習(xí)贰盗,5分鐘休息
流程3步法:
第一步:收集
事情做不完,把大腦清空阳欲,把想法收集起來
第二部:排程輕重緩急分類舵盈,特定事件寫日歷,有截止日的球化,寫在清單上秽晚,無截止日的也寫在清單上,按照情境來完成筒愚!
第三步:行動赴蝇,無條件執(zhí)行日歷上的事,根據(jù)情境巢掺,按照要是緊急來執(zhí)行句伶,應(yīng)用執(zhí)行委托推遲刪除的事例原則,對清單上的原則進(jìn)行分類處理陆淀!做到嚴(yán)謹(jǐn)而不失靈活性考余!
好用的時間管理工具
常用的工具:
紙筆:攜帶不方便 !短期用紙筆管理轧苫!手機:建議使用楚堤!平板和電腦!